Näin järjestät onnistuneen sekasaunan työpaikalla
Työpaikkasaunominen Suomessa on astumassa uudelle aikakaudelle. Saunologian ohjeilla onnistut helpommin järjestelemään saunatilaisuuden, joka ei jätä ketään kylmäksi! Suomalaisilla työpaikoilla on…
-
-
Uusi sauna-aiheinen YLE:n TV-sarja
Kesällä Saunologian sisällöntuotanto etenee hissukseen, mutta nauttikaa verovaroin tuotetusta saunaviihteestä YLE:n kanavilla ja Areenassa! Ensimmäisessä jaksossa höpisee myös saunologi, muissa…
-
Saunominen ja hikoilu: hermoimpulsseista hikipisaroiksi
Saunominen ja hikoilu kuuluvat kiinteästi yhteen. Hikoilu on kuitenkin yllättävän monisyinen kehon lämmönsäätelyssä avustava mekanismi ja se toimii saunassa erityisellä…
-
Kirjaesittely: Carita Harju Saunafulness
Vuoden 2021 Kirjamessut houkuttelevat esiin uuden saunakirjan. Carita Harjun Hyvää oloa saunomalla – Saunafulness on melkein kolmen sadan sivun värikäs…
-
Vuoden 2020-2021 saunakulttuurisatoa
Saunologiassa on tänäänkin (31.8.2021) tuplajulkaisu päivä kotimaisen saunakultturituotannon kunniaksi. Esittelen toistaiseksi uusimman saunakirjan, yhden saunadokumenttielokuvan sekä saunalaulukokoelman! Kaikki tämä on…
-
Kirjaesittely Terhi Ruutu Hoitava sauna
Terhi Ruudun tietokirjauutuus Hoitava sauna tarjoilee reseptejä hyvinvointiin. Annokset kootaan Suomen luonnon raaka-aineista suomalaisen saunan ruokapöytään. Laaja-alaisesti luonnon antimia yhdistelevien…
-
Rantasauna, se aito suomalainen sauna?
Rantasauna on verrattain tuore kotimainen keksintö, jota edelsi uimahuone. Mutta miten uimahuoneesta tuli rantasauna? Koska saunan historiasta ei voi varmuudella…
-
Tiedote: uusi englanninkielinen saunatietokirja julkaistu
Tiedote julkaistu 27.4.2021 Saunan suunnittelun salaisuudet kansainvälisen yleisön saataville! Uusi englanninkielinen tietokirja paikkaa pulaa autenttisesta saunan suunnittelun perusteoksesta. Secrets of…
-
The Secrets of Finnish Sauna Design is out!
The Secrets of Finnish Sauna Design Are Out! Since 2024: a Japanese edition (フィンランドサウナ設計の教科書) is also available on Amazon stores…
-
Sauna 1600-luvun historian kirjoissa
Heikki Lyytinen ja kadonneen väitöskirjan metsästys. Pääsiäisen kunniaksi Saunologiassa kirjoittaa arvostettu saunavieras, viime vuonna upean saunatietokirjan julkaissut Heikki K. Lyytinen….
