Hyvien löylyjen salaisuus Perusteellinen hakuteos saunan rakentamista tai korjausta suunnittelevalle. Saunologiassa julkaistuihin artikkeleihin perustuva, olennaisesti laajennettu ja ulkopuolisten asiantuntijoiden tarkistama ainutlaatuinen tietokirja! Kustantaja Rakennustieto. Lue ... Lue lisää "Hyvien löylyjen salaisuus -tietokirja, 27€ toimitettuna"
Saunominen ja hikoilu kuuluvat kiinteästi yhteen. Hikoilu on kuitenkin yllättävän monisyinen kehon lämmönsäätelyssä avustava mekanismi ja se toimii saunassa erityisellä tavalla. Asiasta kirjoittaa Saunologian tuttu ... Lue lisää "Saunominen ja hikoilu: hermoimpulsseista hikipisaroiksi"
Saunologian kuudennen toimintavuoden alku häämöttää jo kalenterissa! Tässä koottuna vuoden 2021 parhaat palat, visioita uudesta vuodesta ja muistutus miten voit osallistua ja tukea Saunologian toimintaa. ... Lue lisää "Saunologia 2022 – osallistu, vinkkaa ja vaikuta"
Saunologia kokeili kaksi koivuntuoksuiseksi nimettyä saunatuoksua. Nystad Sauna Co ja Osmia tarjoavat molemmat erilaisen tavan muistella kesää. Testissä selvisi, että ilman tuoretta koivuvihtaakin saunaan saa ... Lue lisää "Kokeilussa koivuiset löylytuoksut – henkäys Juhannusta Jouluun"
Talosaunaa remontoivan on hyvä ymmärtää miksi saunasta pitää tehdä eristetty, vesi- ja höyrytiivis tila sekä miten tämä onnistuu. Tässä artikkelissa esitellään saunan vedeneristyksen perusteet. Juttu ... Lue lisää "Sisäsaunan vedeneristys"
Puukiukaan sytytyksessä tarvitaan tavanomaista ohueampia polttopuita. Saunologia testasi Kindling Cracker halkaisulaitetta pilkkeiden pienimiseen. Klapikone hoitaa hommansa ja on pienellä tuunaamisella sisäsiisti. Tuotearvioinnin tulos on kuitenkin ... Lue lisää "Testi Kindling Cracker pilkkeen palastelija"
Saatko saunassa joskus aluksi vilun väreitä? Kysymyksessä voi olla paradoksinen kylmyys, psykofyysinen ilmiö jossa koemme lämpimään kylpyyn tai löylyihin mennessä yllättäen ohimenevän kylmän, jopa ihokarvat ... Lue lisää "Paradoksinen kylmyys – vilua löylyissä"
Nyt tärkein henkilökohtainen saunaväline Saunologian uudistuneesta verkkokaupasta! Lahjakauden alkaessa Saunologia tarjoaa uuden vaihtoehdon ihmiselle, jolla on jo sauna. Saunologian verkkokauppa syntyi viime viikolla uudelleen. Nyt ... Lue lisää "Saunologian laudeliina 20e"
Vuoden 2021 Kirjamessut houkuttelevat esiin uuden saunakirjan. Carita Harjun Hyvää oloa saunomalla – Saunafulness on melkein kolmen sadan sivun värikäs teos täynnä vinkkejä uusiin tapoihin ... Lue lisää "Kirjaesittely: Carita Harju Saunafulness"
Syyskuussa 2021 Saunologia lanseerasi kaksi "kilpailua"; puukiukaiden päästötiedot ja allergiat saunassa tutkimuksen. Päästötietojen täyttämisestä palkittiin nimimerkki "Vastavirtakiuas" jolla lähtee palkinto Lahteen. Allergiatutkimuksessa palkinnot arvottiin Allergia-, ... Lue lisää "Onnittelut 2021 kilpailuissa voittaneille"
Saunassa tiheimmin säännöllistä huolenpitoa tarvitseva asia ovat kiuaskivet. Mutta mistäs tiedät milloin kivet on aikaa vaihtaa? Tästä Saunologian oppaasta saat selvät vinkit kivien kunnon arviointiin, ... Lue lisää "Mistä tunnistat vanhentuneen kiuaskiven?"
