Kirjatilausten toimituksissa tauko 9-26.7.2025 välisenä aikana loma-ajasta johtuen. Pahoittelut viiveestä! Piilota tämä ilmoitus
Kirjatilausten toimituksissa tauko 9-26.7.2025 välisenä aikana loma-ajasta johtuen. Pahoittelut viiveestä! Piilota tämä ilmoitus
Saunologia raportoi sauna-alan keskeisimmistä tutkimuksista sekä julkaisee omia alkuperäistutkimuksia.
Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja muista saunamaailman kiehtovista kohteista sekä ajankohtaisista tapahtumista.
Hyvät löylyt ja helppo saavutettavuus ovat ensisijaisen tärkeitä suomalaiselle saunassa. Siisteyttä ja vilvoittelumahdollisuuksia ei myöskään saa unohtaa. Keskustelu on sallittua,…
Saavuin 4.4.2017 iltapäivällä saunaravintolan Löyly Helsinkiin valmistautumaan suunniteltuun Löyly-luentooni. Vastassa oli kuitenkin ei-toivotusti yllättänyt näky, useampi pelastuslaitoksen sammutusyksikkö. Saapuessani oli…
Edellinen sauna ja terveys -artikkeli käsitteli saunomisen kehossa aiheuttamia, välittömiä ja lyhytaikaisia vaikutuksia. Saunomisella on monia pidempiaikaisia vaikutuksia, joista enemmistö…
Saunologia tutki laudemateriaalien kokemuksellisia ominaisuuksia. Tässä postauksessa pilottitukimuksen tulokset. 12 testaajaa haisteli ja tunnusteli 8 eri materiaalia. Näytteet jakoivat jakoivat…
Saunologian järjestämä Suomalainen saunassa 2016 –kyselytutkimus päättyi toissa viikolla. Määräaikaan mennessä tietokantaan tallentui 393 riviä vastauksia. Suuri kiitos kaikille kokemuksiaan…
Saunominen saa hien pintaan ja aiheuttaa kehossa monia välittömiä muutoksia. Tässä artikkelissa kerron mitä kehollemme tapahtuu saunassa, kuten verenkierron, ruumiinlämmön ja…
Kyselytutkimus saunakokemuksista ja -mieltymyksistä on päättynyt Kiitos kaikille kyselyyn keräysaikana vastanneille sadoille suomalaisille! Keräsin 11.11.-4.12.2016 tietoa suomalaisten saunakokemuksista ja yleisiä…
Olen aiemmin käsitellyt suomalaisen saunan historiaa ja paikkaa kansainvälisessä hikoilukulttuurien kirjossa kahden artikkelin verran (kts. osa 1 ja osa 2)….
Saunan ilmanlaadulla spekulointi on saunojien klassisia harrastuksia. Eikä suotta, sillä ilman laadulla on suora yhteys saunakokemuksen miellyttävyyteen. Moni on joutunut…
Tämän viikon erikoisjulkaisuna tarjoilen teille 40 vuoden ikään ehtineen, suomalaisen saunatutkimuksen marginaaleissa pitkään viihtyneen tieteellisen artikkelin. Artikkeli on englanninkielinen, vuonna…
Ostoskori on tyhjä.
