Kevättalvi on polttopuiden teon kulta-aikaa + kirvestestin jatkot
Tähän aikaan vuodesta on hyvä muistuttaa satunnaista saunanlämmittäjää siitä, että vuoden tilastollisesti paras neljännes polttopuiden kuivattamiseen on alkanut! Klapeja kannattaa…
Saunatekstiilien valinta ja hoito
Toimiva ja tyylikäs saunatekstiili kruunaa saunaelämyksen. Oman saunan ilmettä voi helposti vaihtaa erilaisilla laudeliinoilla tai saunatyynyillä. Saunavieraita vastaanottava voi taas…
Saunomisohjeet ulkomaalaisille ja maahanmuuttajille – Instructions How to enjoy a Finnish Sauna Bath
Onko ulkomaalaisia vieraita tulossa saunaan? Tässä saunaohjeita turisteille ja maahanmuuttajille suomalaiseen saunaan tutustumiseksi! Vuonna 2017 julkaistiin ainakin kaksi upouutta saunaohjetta…
Lukijamatka Suomen parhaaseen ja vähäpäästöisimpään savusaunaan
MATKA PERUTTU 24.10.2017: Matka on peruuntunut yrityksen pyynnöstä. Korvaavaa matkapäivää ei ole toistaiseksi tiedossa. Pahoittelen Saunologian puolesta tapahtunutta! t. Lassi…
Testi: saunaklapien teko moderneilla työkaluilla – halkomakirves, vipukirves ja linkkukirves
Saunologia testasi maaliskuussa tuoreita suomalaisia kirveitä. Mitä kävi, kun halkomakirves, vipukirves ja linkkukirves kohtasivat? Lue testiraportti! Suomalaiset ovat monin tavoin…
Puukiukaan sytytys ja saunan lämmitys puilla
Edellinen saunapuukori-sarjan artikkeli käsitteli puun polttamisen perusteita. Tässä artikkelissa siirrytään teoriasta käytäntöön ja laitetaan pökköä pesään. Ohjeistan tässä artikkelissa saunan…
Varastoi ja kuivaa saunapuut oikein
Polttopuiden kuivuminen ja kostuminen sekä varastointi: tämä artikkeli jatkaa saunapuukori–artikkelisarjaa, jossa esitellään puukiukaan käyttöön ja polttopuihin liittyviä temppuja ja välineitä….
Näin valitset saunapuut – oikeat polttopuut saunaan
Puulajit ja polttopuiden valinta – saako saunassa polttaa muuta kuin koivua? Tämä artikkeli avaa saunapuukori–artikkelisarjan, jossa esitellään puukiukaan käyttöön ja…
Saksassakin saunotaan tosissaan! Saksalaisten saunatavat ja -kulttuuri
Saksa on 32 miljoonan sauna-asiantuntijan maa. Tässä artikkelissa esittelen saksalaista saunakulttuuria, paljastan heidän nerokkaan keksintönsä ja kannustan suomalaisia vierailemaan Saksan…
Sauna ja terveys – osa 1 – hyvää hikeä
Saunominen saa hien pintaan ja aiheuttaa kehossa monia välittömiä muutoksia. Tässä artikkelissa kerron mitä kehollemme tapahtuu saunassa, kuten verenkierron, ruumiinlämmön ja…