Testi: talvivihdat kuivana vai pakkasesta?
Saunologia testasi neljä talvivihtaa. Vihdat saivat arvosanoja erinomaisesta huonoon. Hyvän vihdan löytäminen osoittautui yllättävän vaikeaksi eikä laatua voi paketista katsottuna…
Tartutko joulusaunassa vastaan vai vihtaan?
Vihta ja vasta ovat Suomessa tunnettuja termejä tutulle saunojan apuvälineelle. Saunologian tuttu saunavieras Heikki K. Lyytinen kertoo joulun kunniaksi näiden…
Kirjaesittely Terhi Ruutu Hoitava sauna
Terhi Ruudun tietokirjauutuus Hoitava sauna tarjoilee reseptejä hyvinvointiin. Annokset kootaan Suomen luonnon raaka-aineista suomalaisen saunan ruokapöytään. Laaja-alaisesti luonnon antimia yhdistelevien…
Vihtamestari Pentti Hakala ja saunavihdan syventävä oppimäärä
Saunologian saunaviisaat haastattelusarjassa on kesän korvilla käsillä ajankohtainen aihe. Kameran edessä kansanviisauksia jakaa Pentti Hakala, palkittu vihdantekijä. Pentti kertoo videolla…
Virkistävät vihdonnat Juhannukseksi – vastavinkkejä
Juhannus on erinomaista aikaa valmistaa vihta sekä vasta ja tästäkin syystä vihtomissesongin huippupiste. Tiesitkö, että vihdan voi säilöä pienellä vaivalla…