Siirry sisältöön
  • Kirja: Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 sis. toim. 29€

    Kirja: Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 sis. toim. 29€

    15.12.2022
  • Parhaat hammamvinkit Istanbuliin

    Parhaat hammamvinkit Istanbuliin

    10.05.2025
  • Bathing in History: Tips for Exploring the Timeless Hammams of Istanbul

    Bathing in History: Tips for Exploring the Timeless Hammams of Istanbul

    09.05.2025
  • SaunaAtlas laittaa saunat kartalle

    SaunaAtlas laittaa saunat kartalle

    09.05.2025
  • Näin hoituu hammam-käynti – turkkilaisen kylpykulttuurin ja -rituaalin esittely

    Näin hoituu hammam-käynti – turkkilaisen kylpykulttuurin ja -rituaalin esittely

    26.04.2025
Saunologia
  • Etusivu
  • Palvelut
  • Kauppa – Shop
  • Info
  • Kirja
  • English
Saunologia

terveys

Tutkimus: Tiedostava saunominen tuo helpotusta allergisiin vaivoihin
Tutkimus

Tutkimus: Tiedostava saunominen tuo helpotusta allergisiin vaivoihin

22.03.2022

Lataa raportti Allergiat, astma ja ihotaudit ovat mukana saunassa ja vaikuttavat saunomiseen. Uuden tutkimuksen mukaan saunominen myös vaikuttaa näihin vaivoihin….

Lue lisää Tutkimus: Tiedostava saunominen tuo helpotusta allergisiin vaivoihinJatka

Tutkimus: Suomalainen saunoo viikoittain, Korona kuritti
Saunominen | Tutkimus

Tutkimus: Suomalainen saunoo viikoittain, Korona kuritti

18.11.202019.11.2020
2 Kommentit

Uuden tutkimuksemme mukaan tyypillinen suomalainen saunoo vähintään kerran viikossa, miehet naisia tiheämmin. Useimmilla suomalaisilla on oma yksityissaunansa jossain, mutta yleisten…

Lue lisää Tutkimus: Suomalainen saunoo viikoittain, Korona kurittiJatka

Kolme syytä miksi saunan terveysvaikutukset edellyttävät hyvää saunaa
Saunologiaa | Saunominen

Kolme syytä miksi saunan terveysvaikutukset edellyttävät hyvää saunaa

18.03.202019.03.2020
4 Kommentit

Saunologia on perustettu pelastamaan kansa huonoilta saunoilta. Juuri nyt elettävässä terveyspelkojen ajassa on syytä muistaa, että saunan terveysvaikutukset saa unohtaa,…

Lue lisää Kolme syytä miksi saunan terveysvaikutukset edellyttävät hyvää saunaaJatka

Teppo Hurme kivikeraamikko ja löylynmaistelija varoittaa kiuaskivistä
Kiuas | Saunaviisaudet | Tutkimus

Teppo Hurme kivikeraamikko ja löylynmaistelija varoittaa kiuaskivistä

10.01.201912.01.2019
2 Kommentit

Saunologian saunaviisaat haastattelussa on Teppo Hurme, keraamisista kiuaskivistä tunnetun Kerkesin toinen perustaja. Teppo on parissa kymmenessä vuodessa tullut tunnetuksi sauna-alalla…

Lue lisää Teppo Hurme kivikeraamikko ja löylynmaistelija varoittaa kiuaskivistäJatka

Pitääkö saunominen lääkärin loitolla? Saunan pitkäaikaisia terveysvaikutuksia
Tutkimus

Pitääkö saunominen lääkärin loitolla? Saunan pitkäaikaisia terveysvaikutuksia

02.02.201701.02.2017
4 Kommentit

Edellinen sauna ja terveys -artikkeli käsitteli saunomisen kehossa aiheuttamia, välittömiä ja lyhytaikaisia vaikutuksia. Saunomisella on monia pidempiaikaisia vaikutuksia, joista enemmistö…

Lue lisää Pitääkö saunominen lääkärin loitolla? Saunan pitkäaikaisia terveysvaikutuksiaJatka

Sauna ja terveys – osa 1 – hyvää hikeä
Saunominen | Tutkimus

Sauna ja terveys – osa 1 – hyvää hikeä

10.12.2016

Saunominen saa hien pintaan ja aiheuttaa kehossa monia välittömiä muutoksia. Tässä artikkelissa kerron mitä kehollemme tapahtuu saunassa, kuten verenkierron, ruumiinlämmön ja…

Lue lisää Sauna ja terveys – osa 1 – hyvää hikeäJatka

Jussi Rainion saunakuvia
Saunaviisaudet

Suomalaisen saunatutkimuksen perinne

14.09.201602.10.2016

Suomalaiset tutkijat vaikuttivat 1900-luvulla näkyvästi saunatutkimuksen kehittymiseen. Insinöörien ja rivikansalaisten lisäksi tutkimuksiin osallistui jopa koe-eläimiä! Mitä sitten tapahtui? Onko Australia…

Lue lisää Suomalaisen saunatutkimuksen perinneJatka

Yhteistyökumppanit 2025

Tilaa blogi sähköpostiisi

Uudet postaukset suoraan sähköpostiisi

Luetuimmat artikkelit

  1. Lauteiden mitoitus
  2. Saunan maalaus
  3. Kiukaan esilämmitys ja kiuaskivien ladonta
  4. Saunan lattia
  5. Kiuaskivet
  6. Laudepuut ja lauteiden maalaaminen
  7. Saunan painovoimainen ilmanvaihto
  8. Sähkökiukaan kivien vaihto
  9. Saunarakennuksen rakennuslupa
  10. Puukiukaan valinta

Avainsanat

alkuperäistutkimus asuntomessut banja english fysiikka Helsinki historia ilmanvaihto kirja kirjat kiuas kiuaskivet kiuaskivi lauteet löyly mänty näkyvyyttä_yhteistyökumppaneille paloturvallisuus pintakäsittely puukiuas päästöt savusauna suositeltu kohde suositeltu saunatuote sähkökiuas terveys terveysvaikutukset testi testit tutkimus

Turvalliset maksutavat - safe ways to pay

© 2016-2025 Lassi A. Liikkanen
info@saunologia.fi

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Brief in English
  • Sauna Design and Consultation Services
  • Verkkokauppa
  • Saunaneuvonta ja saunasuunnittelu
  • Info
  • Yksityisyyden suoja ja toimitusehdot
  • Kumppanit
  • Kysy!
  • Tietolähteet

Toteutus Snowi

Tarkista ostoskori

Ostoskori on tyhjä.

  • Etusivu
  • Palvelut
  • Kauppa – Shop
  • Info
  • Kirja
  • English
 

Ladataan kommentteja...