Enemmän iloa saunasta
Tämä artikkeli on kolmas osa Saunologian laudepakettia. Tässä postauksessa esittelen ergonomiaan ja lämmön liikkeisiin perustuvat lauteiden mitoitusohjeet. Aiemmin käsiteltiin laudemallit sekä laudemateriaalit . Paketin viimeisessä ... Lue lisää "Saunan lauteiden mitoitus ja löylyn laki"
Tämä artikkeli on toinen osa Saunologian laudepakettia. Tässä postauksessa katsellaan erilaisia lauteiden pintaan sopivia puumateriaaleja, edellisessä osassa käytiin läpi laudemallit. Paketin seuraavissa osissa syvennyttään lauteiden ... Lue lisää "Laudemateriaalit ja lauteiden pintakäsittely"
Tämä artikkeli on ensimmäinen osa Saunologian laudepakettia. Tässä postauksessa esittelen yleisimmät, perinteiset laudemallit yksityissaunoihin. Paketin seuraavissa osissa syvennyttään laudemateriaaleihin, lauteiden mitoitusohjeisiin ja suunnitteluun. Saunassa seisoskelu ... Lue lisää "Saunan lauteiden klassiset ja nykyaikaiset laudemallit"
Kyselytutkimus saunakokemuksista ja -mieltymyksistä on päättynyt Kiitos kaikille kyselyyn keräysaikana vastanneille sadoille suomalaisille! Keräsin 11.11.-4.12.2016 tietoa suomalaisten saunakokemuksista ja yleisiä saunoja koskevista mielipiteitä Suomalainen saunassa 2016 ... Lue lisää "Saunomiskysely 2016 – vastaa ja voita"
Katto pitää lämmön saunassa ja ohjaa löylyjä Tässä postauksessa käsitellään sisäkaton suunnitteluratkaisuja ja perusrakennetta. Vanhoissa suomalaisissa saunoissa ei ollut erillistä sisäkattoa. Sauna lämpeni aina vesikattoon ... Lue lisää "Oikein suunniteltu sisäkatto varmistaa hyvät löylyt"
Nyt on todella ainutlaatuinen tilaisuus ryhtyä kummiksi historialliselle savusaunalle. Tässä tiedotteessa lisää uudesta Jämsän saunakohteesta. Tausta Vuonna 1983 presidentti Mauno Koivisto vihki Muuramen kunnassa käyttöön ... Lue lisää "Tiedote – Vanhoja savusaunoja adoptoitavana"
Olen aiemmin käsitellyt suomalaisen saunan historiaa ja paikkaa kansainvälisessä hikoilukulttuurien kirjossa kahden artikkelin verran (kts. osa 1 ja osa 2). Tällä kertaa palaan aiheeseen lyhyen ... Lue lisää "Onko suomalainen sauna sittenkin venäläinen? Suomalaisen saunan historia"
Saunan ilmanlaadulla spekulointi on saunojien klassisia harrastuksia. Eikä suotta, sillä ilman laadulla on suora yhteys saunakokemuksen miellyttävyyteen. Moni on joutunut vierailemaan saunassa, josta on viidessä ... Lue lisää "Miksi saunasta loppuu happi? Kiusaavatko ionit? Tukehtuuko löylyissä hiilidioksidiin?"
Tämän viikon erikoisjulkaisuna tarjoilen teille 40 vuoden ikään ehtineen, suomalaisen saunatutkimuksen marginaaleissa pitkään viihtyneen tieteellisen artikkelin. Artikkeli on englanninkielinen, vuonna 1974 pidettyyn kuudenteen kansainväliseen saunakongressiin ... Lue lisää "Saunatutkimuksen kadonnut klassikko: The ions in sauna air"
Saunan lattia on yllättävän tärkeä yksityiskohta löylykokemukselle. Tässä kirjoituksessa pohdin saunanlattian toivottuja ominaisuuksia, esittelen oman saunani puulattian rakennetta sekä lattian mahdollista merkitystä saunan ilmanvaihdolle. Saunamatkan ... Lue lisää "Hirsisaunan lattiaratkaisut ja saunakokemus"
