Generated by All in One SEO v4.9.9, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Saunologia.fi

Enemmän iloa saunasta - jo 10 vuotta!

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://saunologia.fi/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Artikkelit

- [Kokeilu: kiertoilmakiuas parantaa pienen saunan käyttömukavuutta](https://saunologia.fi/kokeilu-kiertoilmakiuas-saunum/) - Saunologia toteutti loppuvuonna 2022 kokeilun, jossa yhdelle pienen huoneistosaunan omistajalle tarjottiin mahdollisuus tutustua Saunumin kiertoilmakiukaaseen omassa kotisaunassaan. Kokeilijalla oli mahdollisuus lunastaa kiuas itselleen kokeilun lopuksi tuntuvalla alennuksella. Tämän seurauksena himosaunoja Erkka vaihtoi vanhan kiukaansa Saunum Primaryyn. Tässä artikkelissa kerron sekä kokeilijan että omia kokemuksiani siitä, mitä hyötyjä kiertoilmakiukaalla voi saavuttaa ja kenen kannattaa siihen investoida.
- [2026 Vinkkikilpailun voittajat arvottu](https://saunologia.fi/2026-vinkkikilpailun-voittajat-arvottu/) - Palkinnot on postitettu voittajille, onneksi olkoon! Saunan kunnossapitovinkkikilpailu on päättynyt. Parhaan vinkin kunnian saa oheinen kuvallinen vinkki pesuastioiden säilytysratkaisusta ulkosaunaan. Kiitos osallistuneille ja hyvää kesää!
- [Results of Saunologia Sauna Stone Durability Tests](https://saunologia.fi/results-of-saunologia-sauna-stone-durability-tests/) - Sauna stones are not forever, but how long do they last and how large are the differences between the products? To investigate this, I developed a method called the Saunologia Sauna Stone Protocol, and in this post, I reveal the results concerning natural and ceramic stones. For one, the difference between the best natural stones
- [Saunologia Sauna Stone Test Protocol 1.0](https://saunologia.fi/sauna-stone-test-protocol-1-0/) - Since late 2018, a sauna heater has been clocking thousands of hours in Saunologia's sauna stone laboratory. The purpose has been to develop a method to assess how durable different sauna stones are under real-world conditions and to determine the practical differences among stones. In this post, I introduce the research method, Saunologia's sauna stone
- [Noteworthy sauna books by actual humans, early 2026](https://saunologia.fi/noteworthy-sauna-books-by-actual-humans-early-2026/) - As the steam around sauna continues to build around the world, more books steadily come out. In this book introduction post I want to pay homage to human authors who produce literary works in the age AI. AI is not only steadily saturating the demand for new literature but also producing loads of slop that
- [Kevätkilpailu: parhaat saunan siivous- ja kunnossapitovinkit](https://saunologia.fi/kevatkilpailu-parhaat-saunan-siivous-ja-kunnossapitovinkit/) - Saunologia järjestää saunavinkkikilpailun, jossa palkintoina saunatuotteita! Osallistu jakamalla vinkkisi, parhaat ideat pääsevät saunologin tulevaan kirjaan ja ne julkaistaan myös verkossa. Kuten osa lukijoista huomasi, aloitin keväällä uuden tietokirjahankkeen, jossa jaan saunan siivousta ja kunnossapitoa koskevia ohjeita ulkomaiselle yleisölle (A new book underway: Finnish Sauna Maintenance and Upgrade Manual). Kirja on sisällöltään melkein valmis, mutta kun
- [Inside the löyly pocket of the Kömmeli loft sauna](https://saunologia.fi/inside-the-loyly-pocket-of-the-kommeli-loft-sauna/) - The variety of different types of saunas in Finland is amazing. Although a few basic models dominate 21st-century sauna architecture, more exclusive saunas are occasionally created. In this case study, we look into one such project, Loft Sauna Kömmeli from the 2025 Oulu Housing Fair, in which Saunologia was also involved. Loft saunas are special
- [Test of MyHarvia Smart Sauna Sensor Wifi - The Next Generation Thermometer](https://saunologia.fi/test-of-myharvia-smart-sauna-sensor-wifi-the-next-generation-thermometer/) - Harvia has just remarkably expanded its digital product ecosystem. In April 2026, they launched MyHarvia Smart Sauna Sensor Wifi, an independent device for monitoring your sauna temperature over the internet. It builds upon their fresh Fenix controller and the second-generation MyHarvia 2 mobile application. It monitors sauna room temperature, humidity, and motion to guide users
- [A New European Sauna Standard is Here and It's Both Promising and Flawed](https://saunologia.fi/new-european-sauna-standard-18164/) - For a long time, there were no widely applicable standards about saunas in Europe. Since February 2026, things have changed as a standard called EN 18164 “Wellness facilities for public use - Climated rooms - Requirements" was released. It will be applicable across the European countries by the end of the year. In this article,
- [Testi MyHarvia Smart Sauna Sensor Wifi - lämpömittarien uusi aikakausi](https://saunologia.fi/testi-myharvia-smart-sauna-sensor-wifi-lampomittarien-uusi-aikakausi/) - Harvia on juuri laajentanut digitaalista tuoteperhettään merkittävästi. Vuoden 2026 alussa se toi markkinoille MyHarvia Smart Sauna Sensor Wifi -laitteen, itsenäisen, saunan lämpötilan etäseurantaan tarkoitetun laitteen. Se rakentuu tuoreen Fenix-ohjaimen ja toisen sukupolven MyHarvia 2 -mobiilisovelluksen varaan. Laite seuraa saunahuoneen lämpötilaa, kosteutta ja liikettä auttaakseen käyttäjiä käyttämään saunaansa tehokkaasti. Saunologia sai mahdollisuuden testata laitetta jo ennen
- [Designing a Great Wooden Sauna Floor: Drainage and Airflow Explained](https://saunologia.fi/designing-a-great-wooden-sauna-floor-drainage-and-airflow-explained/) - The sauna floor is a surprisingly important detail for the sauna experience. In this article, I reflect on the desirable qualities of a sauna floor, present the structure of the wooden floor in my own sauna cabin, and consider the importance of the floor for sauna ventilation. The most important stage of the sauna journey
- [Critical Sauna Bench Dimensions for Comfort and Better Löyly](https://saunologia.fi/critical-sauna-bench-dimensions-for-comfort-and-better-loyly/) - This post dives into bench dimensioning guidelines based on ergonomics and the movement of heat. Sauna benches matter for the sauna’s heat, ventilation, and atmosphere - and above all, löyly. In bench design, choices are made regarding the bench layout, bench material, and surface finishing. The most important rule in bench dimensioning is that the
- [A new book underway: Finnish Sauna Maintenance and Upgrade Manual](https://saunologia.fi/book-sauna-maintenance/) - I am happy to announce that I am currently working on a new book project for 2026! The working title is "Finnish Sauna Maintenance and Upgrade Manual". This upcoming volume turns the spotlight on a part of sauna ownership that is often overlooked. Once a sauna has been designed and built, the long-term challenge begins:
- [How to Replace Electric Sauna Heater Stones: Step-by-Step Guide](https://saunologia.fi/how-to-replace-electric-sauna-heater-stones-step-by-step-guide/) - By following this guide, you can replace the stones in an electric sauna heater quickly, safely, and professionally. Get new stones, empty and clean the heater, rinse the stones, stack them correctly, and enjoy the sauna! Read the detailed instructions for replacing electric sauna stones and watch the stacking guide in the video. Time required:
- [What's a Finnish Sauna? A free webinar on 31st March](https://saunologia.fi/2026-webinar/) - Are you an architect designing a high-end wellness suite? Or perhaps dreaming of an authentic Finnish sauna as part of your new home? While the popularity of saunas is skyrocketing globally, the "how-to" of building a truly authentic Finnish sauna is often lost in translation. Join the short Saunologia Webinar to understand the basics of
- [Tuhansien onnellisten saunojien maa - Saunologia 10 vuotta!](https://saunologia.fi/tuhansien-onnellisten-saunojien-maa-saunologia-10-vuotta/) - Saunologian ihka ensimmäinen artikkeli julkaistiin tasan 10 vuotta sitten. Tämän jälkeen on tapahtunut paljon sekä saunologin henkilökohtaisessa saunamaailmassa että saunarintamalla Suomen rajojen ympärillä. On aika toivottaa tervetulleeksi uusi vuosikymmen ja toivottaa hyvästi sille Saunologialle, jonka suomenkielisen sisällön olemme oppineet tuntemaan. Tästä eteenpäin Saunologia ilmestyy ensisijaisesti englanninkielellä ja aiempaa harvemmin. Vanha suomenkielinen sisältö ei ole poistumassa
- [Tulikivi Kaarna Review: Fast Heating Electric Sauna Heater with Beautiful Soapstone](https://saunologia.fi/tulikivi-kaarna-review/) - Tulikivi Kaarna is an electric sauna heater made in Finland by a manufacturer known for attractive-looking products. Kaarna is a compact heater, with a model available in all the usual power classes. In Saunologia’s test, Kaarna was used for a month in mixed home use. In the test, Kaarna proved to be a fast heater,
- [Testi Tulikivi Kaarna: saunaan tyylikkäästi ja nopeasti](https://saunologia.fi/testi-tulikivi-kaarna-saunaan-tyylikkaasti-ja-nopeasti/) - Tulikivi Kaarna on Suomessa valmistettu sähkökiuas sisustusystävällisistä tuotteista tunnetulta valmistajalta. Kaarna on pienehkö kiuas, josta löytyy malli kaikissa tavanomaisissa teholuokissa. Saunologian testissä Kaarnaa käytettiin kuukauden ajan sekalaisessa kotikäytössä. Kaarna havaittiin testissä ripeäksi lämmittäjäksi, jonka käyttöturvallisuus ja etäkäytettävyys ovat erittäin hyvällä tasolla. Erityiskiitosta saa kiukaan ohjauksen yhtenäisyys eri tavoilla. Kiukaan mitoitus saunatilan koon suhteen osoittautui odotettua
- [The Secrets of Finnish Sauna Design 2nd edition and German translation published](https://saunologia.fi/the-sfsd-2nd-edition-german-translation/) - Within the past five weeks, I have witnessed two happy book events. In December 2025, a revised 2nd edition of The Secrets of Finnish Sauna Design came out. Now, on January 15th, 2026, the German translation of the same book became available. All books are available on Amazon and at select other outlets in paperback,
- [Safe Sauna Design: Preventing the Next Tokio-Style Tragedy](https://saunologia.fi/safe-sauna-design-preventing-the-next-tokio-style-tragedy/) - On December 15, 2025, a Japanese couple in their thirties were found unconscious in a sauna. They had rented a private sauna inside a larger complex called Tiger Sauna in Tokyo. During their sauna session, something went wrong, and later both patrons succumbed to their injuries in a hospital. I believe following simple Finnish sauna
- [Hyvää joulua ja mukavaa uutta saunavuotta 2026](https://saunologia.fi/hyvaa-joulua-ja-mukavaa-uutta-saunavuotta-2026/) - Kiitos kuluneesta vuodesta Saunologian lukijoille. Alkava vuosi 2026 tarkoittaa, että Saunologian toiminnan alkamisesta on jo kymmenen vuotta. Tämän merkkipäivän kunniaksi on tiedossa muutoksia ja talvisaunakuvakilpailu helmikuussa. Tätä ennen tammikuussa on tiedossa useampia kiinnostavia tuotetestejä sekä Sauna Innovation Conference -esitysten YouTube julkaisu. Nyt saunarauhaa kaikelle kansalle! Tämän vuoden joulutervehdyksen kuvana allekirjoittaneen Saunologialle perheestään tilaamaa suomalaisen kuvataiteilija
- [Onko kiuasvastuksissa laatueroja?](https://saunologia.fi/onko-kiuasvastuksissa-laatueroja/) - Sähkökiukaan toiminnan kannalta kriittinen elementti on sähkövastus. Tämä yksinkertaisen oloinen osa tekee tärkeimmän työn sähkösaunan lämmityksessä. Tiedetään, että kiuaskivien jälkeen vastus on yleensä seuraavana vaihtovuorossa kiukaan vikaantuessa. Koska kysymyksessä on kuluva osa, on aiheellista kysyä, onko vastuksissa eroja ja jos on, mistä ne johtuvat? Tätä artikkelia varten haastattelin suomalaisia vastusten valmistajien ja kiuasvalmistajien edustajia. Lopputulos
- [Sauna Heater Elements Explained](https://saunologia.fi/sauna-heater-elements-explained/) - The critical component for the operation of an electric sauna heater is the electric heating element. This simple part does the most important work in heating the "electric" sauna. After the sauna stones, it is usually the next part to be serviced. Because this is a consumable part, it is reasonable to ask whether there
- [Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 29€](https://saunologia.fi/hyvien-loylyjen-salaisuus-2-julkaistu/) - Saunologin saunan suunnittelukirjallisuuden klassikko, Hyvien löylyjen salaisuus 2.0. Normaalihinta 29€ sisältää verot ja toimituksen manner-Suomeen. 6 kk vertailuhinta 29€. Joulukuussa 2022 ilmestynyt uusi laitos kertoo uusista tutkimuksista, tuotteista ja määräyksistä. Vuoden 2019 painokseen nähden perussisällöt pysyvät samoina, sillä kirjasta ei ole löytynyt asiavirheitä vuosien varrella. Uusi laitos, nimeltään Hyvien löylyjen salaisuus 2.0, on Saunologian omakustanne.
- [Zero Emission Löyly: Testing Finland’s First Hydrogen Sauna](https://saunologia.fi/hydrogen-powered-sauna-a-proven-green-concept/) - During the summer of 2025, three unusual sauna units were revealed for the first time. Sauna cabins heated by stoves burning hydrogen were the world’s first demonstrators showing that hydrogen can be successfully used as a sauna energy source as well. This short test report describes the technology and my firsthand experiences of sweating inside
- [Kiuaskivikaupassa odottaa yllätys –uusi laatikko, tutut kivet](https://saunologia.fi/kiuaskivikaupassa-odottaa-yllatys-uusi-laatikko-tutut-kivet/) - Kiuaskivet ovat toistuva, muttei aina vuosittainen saunan huoltokohde. Tässä artikkelissa muistutan kivien vaihdosta, kivituotemerkkien muutoksista ja arvioin kivien nopeaa hintakehitystä edellisen kahdeksan vuoden aikana. Kiuaskivien ja kiukaan kunnon säännöllinen tarkastaminen ehkäisee ongelmia ja pitää saunanautinnon kohdallaan. Viikoittaisessa kotikäytössä kiuaskiviä ei tarvitse vaihtaa joka vuosi, mutta niiden ja kiukaan kunto on syytä tarkistaa. Tästä syystä saunan
- [Lämpimiä suosituksia Lontoossa Community Sauna Baths ja Banya No 1](https://saunologia.fi/lampimia-suosituksia-lontoossa/) - Iso-Britannian hikoilupalveluiden maailma käy kuumana. Saarivaltiossa on avattu viime vuosina hengästyttävän paljon uusia saunoja. Aiemmin Saunologian kirjauutuuksissa mainittu Wild Sauna -kirja esittelee toista sataa, enimmäkseen uutta julkista pikkusaunaa. Toukokuussa 2025 järjestetty British Sauna Societyn kolmas vuosittainen Sauna Summit keräsi loppuun myytyyn päivätilaisuuteen yli 300 osallistujaa. British Sauna Societyn puheenjohtaja Mark Lamb kertoi lokakuussa, että uusia
- [SaunaAtlas laittaa saunat kartalle](https://saunologia.fi/saunaatlas-laittaa-saunat-kartalle/) - Helmikuussa 2025 julkaistu suomalainen SaunaAtlas.com lupaa helpottaa saunannälkäisten turistien ja paikallisasukkaiden saunaan pääsyä. Karttapohjainen palvelu listaa kattavasti ja saunapaikkoja yksityiskohtaisine saunatietoineen. Tällä hetkellä palvelusta löytyy yli 1200 saunapaikkaa ja 2800 saunaa. Uusien saunakokemusten löytäminen on pitkäaikainen haaste aktiivisille saunaharrastajille sekä -matkailijoille. Saunologi on pohtinut asian digitaalisia ratkaisuvaihtoehtoja ainakin kahdeksan vuotta, mutta onneksi toiset ovat tehneet
- [Saunologia launches Sauna Innovation Conference 2025 Showcasing the Future of Sauna](https://saunologia.fi/sauna-innovation-conference-2025/) - Saunologia organizes a new type of sauna event in December of 2025, on Tuesday 9th. Called the Sauna Innovation Conference this is the first of its kind online event aimed at people seeking deeper understanding of sauna technology, science and new inventions. The event will take place on Tuesday 9th of December. It will be
- [Top New Sauna Books of 2025](https://saunologia.fi/top-new-sauna-books-of-2025/) - The flow of new sauna-related books around the world has begun to grow rapidly over the past years. In this post, I introduce a handful of the latest books. I also dive deeper into one of them that reveals both previously forgotten factors about the Irish culture of sweat bathing contrasted mindfully with sauna cultures
- [Tee se itse: saunaterassin kevytlasitus polykarbonaattilevyillä](https://saunologia.fi/tee-se-itse-saunaterassin-kevytlasitus-polykarbonaattilevyilla/) - Saunan vilvoitteluterassin kattaminen lisää merkittävistä sen ympärivuotista käyttömukavuutta Suomen oloissa. Isomman terassin lasittaminen kuitenkin maksaa tuhansia euroja ja voi vaatia muutostöitä itse terassiin. Tässä artikkelissa esittelen, miten toteutin kevyen, tilapäiseksi suunnitellun puolikatteen polykarbonaattilevyillä ja kuinka rakenne on kestänyt vuodenaikojen vaihtelut. Lähtötilanne Saunologian päämajan kahteen suuntaan avoimella saunaterassilla ilmeni pari ongelmaa ensimmäisen käyttövuoden aikana. Ensinnäkin talvella
- [Finnish Sauna global book launch in Helsinki](https://saunologia.fi/finnish-sauna-global-book-launch-in-helsinki/) - My next sauna book, Finnish Sauna: Steam, Wood, Stone and How to Build Your Own, will soon be out. I am inviting everyone interested to the global launch party in Helsinki, and online. Thursday, September 25th, at Uusi Sauna in Jätkäsaari, Helsinki.The ceremony will take place between 18:00–19:00, followed by optional sauna bathing! In collaboration
- [Norjan nouseva saunakulttuuri ja Oslon saunat ristiaallokossa](https://saunologia.fi/norjan-nouseva-saunakulttuuri-ja-oslon-saunat-ristiaallokossa/) - Norjan saunakulttuuri oli kuihtua lopullisesti 1900-luvulla. Se on kuitenkin saanut valtavan piristysruiskeen noin kymmenessä vuodessa ja tällä hetkellä Norjan saunakanta kasvaa kohisten. Olin Norjan sauna-alan kattojärjestön vieraana Oslossa ja kerron mille rakkaan naapurimaan saunatilanne saunologin silmään näyttää. Lisäksi annan pari vinkkiä siitä, mihin Oslossa kannattaa mennä saunomaan, tai minne ei, jos haluaa vaikka juoda olutta
- [Comparison: Electric heater ventilation recommendations from manufacturers](https://saunologia.fi/comparison-electric-heater-ventilation-recommendations-from-manufacturers/) - Good ventilation design is a key to a great sauna, but can a customer trust recommendations provided by sauna heater manufacturers? Saunologia compared six well-known heater brands from the North American market for their ventilation guidelines. The review of user manuals demonstrated that the manufacturers provide usually sound advice but tend to provide so compact
- [Opettele lämmittämään savusauna Saunakylässä Jämsässä](https://saunologia.fi/opettele-lammittamaan-savusauna-saunakylassa/) - Oletko miettinyt suvun savusaunan käyttöönottoa, mutta huolestunut siitä, miten sauna pitäisi lämmittää turvallisesti? Jämsän Saunakylässä voit historiallisissa savusaunoissa kylpemisen lisäksi saada tulikasteen perinteisen savusaunan lämmitykseen. Vietä leppoinen lauantaipäivä muiden vapaaehtoisten parissa, opi savusaunan lämmityksen perusteet ja pääset vielä illansuussa nauttimaan löylyistä! Tässä artikkelissa toimintaohjeet ja esittelyvideo. Mistä on kysymys? Saunakylässä Jämsässä on kirjoitushetkellä kesällä 2025
- [Suolaista vai makeaa - elektrolyyttituotteiden vertailu](https://saunologia.fi/suolaista-vai-makeaa-elektrolyyttituotteiden-vertailu/) - Elektrolyyttijuomat korvaavat pitkäkestoisen hikoilun kehosta poistamia suoloja. Saunologian kepeässä vertailussa elektrolyyttituotteista löytyi valtavia eroja koostumuksessa, hinnassa ja tarkoituksenmukaisuudessa. Arvioitavana oli lukuisia tuotteita, joista neljää sokkomaisteltiin. Maistelussa kävi selväksi, että makeutusaineet ratkaisevat juoman maun, suolan osuus huomataan vasta makeuden puuttuessa. Kokonaisuus osoitti, että ostajan kannattaa lukea tuoteseloste ennen ostosta, kiinnittäen huomiota makeutukseen sekä elektrolyyttien suhteellisiin osuuksiin.
- [Learn to Heat a Smoke Sauna at Saunakylä](https://saunologia.fi/learn-to-heat-a-smoke-sauna-at-saunakyla/) - Are you curious about the craft of smoke sauna heating? At Saunakylä in Jämsä (Central Finland), you can not only bathe in historic smoke saunas but also receive a baptism by fire (quite literally) in the art of traditional smoke sauna heating. Spend a relaxed Saturday with other volunteers, learn the basics of heating a
- [Vertailu: miten helppoa ja turvallista on kiukaan etäohjaus?](https://saunologia.fi/vertailu-kiukaan-etaohjaus/) - Sähkökiukaan voi käynnistää kännykästä, mutta miten helppoa ja turvallista etäkäyttö on? Saunologia selvitti neljän markkinoilla olevan ratkaisun ominaisuuksia. Testissä havaittiin, että etäkäyttöön liittyy erilaisia rajoituksia ja toisistaan poikkeavia ratkaisuja. Turvallisimmasta ja kätevimmistä ratkaisusta joutuu maksamaan eniten. Ostajan on hyvä olla tietoinen etäkäytön kiemuroista, jotta hankkii toiveita vastaavan laitteiston. Onko sinulla kokemuksia etäkäytöstä? Jaa kokemuksesi kommentoimalla
- [Puukiukaiden päästöt pääsivät pälkähästä](https://saunologia.fi/puukiukaiden-paastot-paasivat-palkahasta/) - Saunologiassa vuosia seurattu puukiukaiden päästövaatimusten muuttumista. Pitkään odotettu standardimuutos, jonka ajateltiin yhtenäistävän kiukaiden ja muiden pienen tulisijojen vaatimukset toi lopulta tullessaan yllätyksen. Keväällä 2025 julkaistu päivitys vahvisti sen, ettei puukiukaille tule uusia päästörajoja – ainoastaan uusia ilmoitusvaatimuksia. Päästellä saa vanhaan malliin. Nyt vahvistettu muutos on kiuasvalmistajille kyseenalainen helpotus, mutta kiukaan ostajat se jättää ensisijaisesti valmistajien
- [Saunologia sauna design and tech trainings available globally](https://saunologia.fi/saunologia-sauna-design-and-tech-trainings-available-globally/) - In June 2024, I organized experimentally Saunologia's first international sauna design training session in Sonoma, CA. Attended by about 30 people across the US, this initial success will see a new type of continuation as Saunologia is now prepared to offer sauna design and technology training anywhere in the world virtually. General information about the
- [Miten käy suomalaisen saunatutkimuksen?](https://saunologia.fi/miten-kay-suomalaisen-saunatutkimuksen-2025/) - Näin vuonna 2025 saunan päivänä (14.6.2025), saunan elinvoimaisuus kansainvälisesti näyttää vahvemmalle kuin koskaan. Saunan tulevaisuutta ohjaavat tuulet vain tuntuvat puhaltavan kovempina ulkomailta kuin Suomesta. Suomessa sauna-aiheinen teollisuutemme on vielä pelissä mukana, mutta erityisesti saunatutkimuksen suhteen olemme auttamatta jäämässä historian kirjoihin. Suomen osallisuudella saunan tieteelliseen tutkimukseen on takanaan loistava historia. Viimeisimpänä maailmalla muistetaan Jyväskylän yliopiston professori
- [Testi Narvi Löylyvalmis - saunanautinto nopeasti ja helposti](https://saunologia.fi/testi-narvi-loylyvalmis-saunanautinto-nopeasti-ja-helposti/) - Saunologia testasi kahden kuukauden ajan varaavaa sähkökiuasta, Narvi Löylyvalmista. Narvi Löylyvalmis on varaava sähkökiuas, jonka kanssa saunominen on vaivatonta ja nautinnollista. Se on aina valmiina yhdellä napinpainalluksella. Kiukaan moderni, ruostumattomasta teräksestä valmistettu muotoilu istuu moneen saunaan, ja sen hiljainen toiminta sekä tarkka lämmönhallinta tarjoavat rauhallisen ja rentouttavan löylyelämyksen. Löylyvalmis loistaa erityisesti aktiivikäytössä. Se kannustaa saunomaan
- [Sauna ja koneellisen ilmanvaihdon ratkaisut](https://saunologia.fi/saunan-koneellinen-ilmanvaihto/) - Koneellinen ilmanvaihto on yksi parhaiten tunnetuista saunan osa-alueista. Tässä artikkelissa ohjeet toimivaan koneelliseen ilmanvaihtoon.
- [When Löyly strikes again - pilot study findings](https://saunologia.fi/when-loyly-strikes-again-pilot-study-findings/) - Löyly does not distribute evenly in a sauna room. Although a basic tenet of Finnish sauna design presumes we can systematically get good results by following the simple Law of Löyly principle, the results of our pilot experiment shows how uneven löyly can get horizontally speaking even in well-designed spaces and its variable speed in
- [Parhaat hammamvinkit Istanbuliin](https://saunologia.fi/parhaat-hammamvinkit-istanbuliin/) - Istanbul on pullollaan historiallisia hammameja, joista kylpynautintoja löytyy varmasti omalle budjetille sopivalla tavalla. Esittelen kaksi historiallista merkittävää, mutta edelleen lämpöistä 1500-luvun kohdetta, jotka molemmat ovat kuuluisan arkkitehti Mimar Sinanin suunnittelemia. Lisäksi kerron millaisia vaihtoehtoja näille luksuskokemuksille löytyy. Hammameita silmänkantamattomiin Istanbul on noin kahdellakymmenellä miljoonalla asukkaalla mitaten Euroopan suurin kaupunki, jos maanosien rajalla makaavan Turkin Eurooppaan
- [Sisäsaunan remontti: sähkökiukaan ja puukiukaan asennus](https://saunologia.fi/sisasaunan-remontti-4-kiukaiden-asennukset/) - Saunaremontissa on nyt vuorossa kiukaiden asennus. Tässä artikkelissa kerron mitä puukiukaan ja sähkökiukaan päivittäjän on hyvä ymmärtää asennusvaatimuksista kuten sulakkeista, kaapeloinneista ja hormiliitännöistä. Esimerkkikohteen ”supersaunaan” asennettiin nimittäin sekä puu- että sähkökiuas ja tämän seurauksena kamppailtiin sekä johtospaghetin että väärässä paikassa olevan hormiliitännän kanssa. Saunan kiukaat olivat pitkään yksinkertaisia, ”pinta-asennettavia” tuotteita, joita oli helppo siirtää paikasta
- [Bathing in History: Tips for Exploring the Timeless Hammams of Istanbul](https://saunologia.fi/bathing-in-history-tips-for-exploring-the-timeless-hammams-of-istanbul/) - Istanbul is full of historical hammams, offering bathing pleasures to suit every budget. Here, I present two historically significant yet still warm 16th-century destinations, both designed by the famous architect Mimar Sinan. Additionally, I’ll describe alternatives to these luxury experiences. Hammams as far as the eye can see With a population of around twenty million,
- [How to Experience a Hammam – An Introduction to the Hammam Culture and Bathing Ritual](https://saunologia.fi/how-to-experience-a-hammam-an-introduction-to-the-hammam-culture-and-bathing-ritual/) - A hammam is a unique, millennia-old bathing tradition. Today, you can still enjoy this experience in many historically significant Turkish bathhouses. But how does one behave in a hammam? Are the oldest hammams in Istanbul really over 500 years old? This second article in Saunologia’s hammam series guides the reader into the world of Istanbul's
- [Näin hoituu hammam-käynti - turkkilaisen kylpykulttuurin ja -rituaalin esittely](https://saunologia.fi/hammam-kylpykulttuurin-ja-rituaalin-esittely/) - Hammam on ainutlaatuinen, yli tuhatvuotinen kylpyperinne. Siitä pääsee tänäkin päivänä nauttimaan lukuisissa historiallisesti merkittävissä turkkilaisissa kylpylöissä, mutta miten hammamissa käyttäydytään? Ovatko Istanbulin vanhimmat hammamit oikeasti yli 500 vuotta vanhoja? Saunologian hammam-artikkelisarjan toinen osa opastaa lukijan tällä vuosituhannelle uuteen kukoistukseen puhjenneen kylpyläkulttuurin pariin. Historian siipien alla Vanhimmat tunnetut hammamit ovat peräisin 700-luvulta lähi-idästä. Tähän päivään asti
- [Is hammam a sauna? Comparing two iconic thermal experiences](https://saunologia.fi/is-hammam-a-sauna/) - A hammam is not a sauna. The Turkish bath, known as hammam, is a bathing tradition from the Mediterranean region that is poorly understood in Finland. Public hammams don't exist in Finland; some Estonian spas nearby have facilities labeled hammams, but the closest authentic versions true to tradition are primarily found in Central Europe. From
- [Onko hammam turkkilainen sauna?](https://saunologia.fi/onko-hammam-turkkilainen-sauna/) - Hammam ei ole sauna. Turkkilainen kylpylä hammam on Suomessa huonosti tunnettu Välimeren alueen kylpymuoto. Julkisia hammameja ei Suomesta löydy, Viron kylpylöistä löytyy joitakin virityksiä tällä nimellä, mutta vasta keski-Euroopassa on mahdollista löytää perinteelle uskollisia kylpylöitä. Sieltä matka kylvyn kotimaahankin on jo lyhyt. Suomenkielisessä Wikipediassa hammamia kutsutaan turkkilaiseksi höyrysaunaksi sekä saunaksi. Kerron nyt hammamin teknologiaan vedoten
- [Aufguss tuli Suomeen – mutta mitä se on?](https://saunologia.fi/aufguss-tuli-suomeen/) - Aufguss on mannereurooppalainen saunatapa, joka on viime vuosikymmeninä kasvanut valtavaksi ilmiöksi ympäri maailman. Saunan kotimaassa Suomessa aufguss ei ole päässyt otsikoihin, mutta tilanne on muuttumassa. Vantaan Flamingo Span Aikuisten kylpylä on tuonut Suomeen aufguss-saunatapoja jo reilun puolen toista vuoden ajan. Flamingo Span saunarituaaleiksi kutsumat aufguss-sessiot ovat vakiinnuttaneet paikkansa kylpylän viikko-ohjelmassa ja löytäneet asiakkaansa. Aufgussin maihinnousu
- [Kerkes kiuaskivi - kallis vai korkealuokkainen?](https://saunologia.fi/kerkes-kiuaskivet/) - Keraaminen kiuaskivi Kerkes on laajalti käytössä yleisten saunojen kiukaissa. Tässä artikkelissa kerrotaan mikä Kerkes on, mistä se sai alkunsa sekä käydään läpi todistusaineistoa kuuden Kerkesin mahdollista paremmuutta käsittelevän väitteen tueksi. Selviää onko Kerkes kestävämpi, energiatehokkaampi ja terveellisempi, vai ainoastaan kalliimpi vaihtoehto kuin muut. Vahvimmat todisteet löytyvät kestävyyden ja energiatehokkuuden puolesta ammattikäyttäjiltä. Tietoja kivistä on kerätty
- [Saunologia Launches FinnishSaunaDesign.fi to Deliver Authentic Design Expertise Globally](https://saunologia.fi/saunologia-launches-finnishsaunadesignfi/) - Saunologia, a leading advocate for authentic Finnish sauna, is excited to announce the launch of FinnishSaunaDesign.fi, a new platform dedicated to providing comprehensive sauna design services worldwide. This marks the first time in this century that a truly Finnish company has made sauna design services globally accessible. Press Release published in Helsinki, Finland – March
- [Book review: The origin story of the barrel sauna](https://saunologia.fi/book-review-the-barrel-sauna-story/) - A small book about how the history of barrel saunas in Finland began in 1965 was published in late 2024. In this review, I analyze the story told in the book and also try to peek beyond it. The book itself is a short read, but does the job of documenting the origins of barrel
- [Why sauna designers should care about the Law of Löyly](https://saunologia.fi/why-sauna-designers-should-care-about-the-law-of-loyly/) - Law of Löyly initially appeared as a witty remark in the Finnish literature over 60 years ago. As the interest in saunas, their design and optimization has surged, we’ve seen people both in Finland and abroad question and go against this guideline. Should everyone just forget this old joke, or are there valid reasons to
- [Six Challenges Facing the North American Sauna Renaissance](https://saunologia.fi/six-challenges-the-north-american-sauna-renessaince/) - I spent June 2024 on the U.S. West Coast, meeting sauna enthusiasts and studying the evolving sauna culture. From that trip and many online interactions over the years, I am summarizing key challenges that hinder the growth of sauna tradition in the region, dividing them into two categories: material and cultural obstacles. While material challenges—such
- [Taidehetkiä saunakulttuurin äärellä Yhdysvalloissa](https://saunologia.fi/taidehetkia-saunakulttuurin-aarella-yhdysvalloissa/) - Saunateknologian ja saunojen vieminen maailmalle on onnistunut suomalaisilta jo pitkään, mutta miten on kulttuurin laita? Tässä artikkelissa taidekasvattaja Riikka Notkola kertoo kesän 2024 yhteishankkeemme tuloksista. Hankkeessa toteutimme kalifornialaisen yhteisön parissa sarjan saunateemaisia työpajoja ja saunaluentoja, esimerkkinä siitä miten paljon aineetonta ymmärrystä ja kokemuksellista sisältöä aidon suomalaisen saunakokemuksen toteuttamiseen liittyy. Saunasilta -Saunakulttuurin ja taiteen matkalla Kesällä
- [Test HUUM HIVE Flow - A fiery heater revolution](https://saunologia.fi/test-huum-hive-flow-a-fiery-heater-revolution/) - Saunologia got the opportunity to perform an extensive test with the new HUUM HIVE FLOW Mini wood-burning heater. The test was full of surprises, as should be given the radically different nature of the new heater. My overall feeling is paradoxical perplexion. On one hand, this heater is an excellent device that can deliver extremely
- [Miten uusi rakentamislaki vaikuttaa saunan rakentamiseen?](https://saunologia.fi/uusi-rakentamislaki-2025/) - Suomen rakennuslainsäädännössä tapahtui saunojen kannalta merkittävä muutos 1.1.2025, kun uusi rakentamislaki astui voimaan. Se helpottaa monissa tapauksissa piha- ja mökkisaunojen rakentamista poistaen lupatarpeen ja siten laskien rakentamisen kustannuksia ja nopeuttaen sitä. Muutos ei kuitenkaan tarkoita, että saunoja saa rakennella ihan miten huvittaa toisin kuin on jo ehdittu uutisoimaan. Tässä artikkelissa kerron tiivisti mitä merkitystä lailla
- [Saunan joulusiivous: kuuden kohdan lista](https://saunologia.fi/saunan-siivous-joulusauna/) - Puhtaus ei ole vain puoliruokaa vaan ainakin kolme varttia saunomisnautinnosta. Laita sauna jouluksi tip top kuntoon, niin ei tarvitse kinkun tai porkkalan painikkeeksi pohtia saunan käyttökuntoisuutta. Saunologian kattavilla ohjeilla joulusaunan puhtaus on taattu. Joulusauna on suomalaisen saunavuoden toinen tärkeä vuosittainen rituaali. Toisin kuin Juhannukseen, jouluvalmisteluihin kuuluu monilla myös saunan siivous. Jos edellisestä siivouskerrasta on vierähtänyt
- [Uutuus: Saunologian saunahattu](https://saunologia.fi/uutta-huovutettu-saunahattu-verkkokaupassa/) - Saunologian verkkokaupasta saatavilla rajoitettu erä mustia, villasta tehtyjä ja Saunologian logolla brodeerattuja saunahattuja hintaan 37€/kpl (sisältää toimituksen Suomessa).
- [Telttasaana ja Narvi Telttakiuas– lämmin parivaljakko](https://saunologia.fi/testi-telttasaana-ja-narvi-telttakiuas/) - Saunologia testasi uutta telttasaunaa, jota lämmittää Narvi Telttakiuas. Uusi kamiina antaa telttasaunomiseen täyttää markkinaraon kunnolliselle kenttäkiukaalle
- [Kokeilu: tilaa saunaklapit netistä](https://saunologia.fi/kokeilu-tilaa-saunaklapit-netista/) - Saunologia testasi polttopuulavallisen hankintaa netistä. Kokonaisuus yllätti helppoudellaan, hintaa klapeille kuitenkin kertyi. Mukavuudenhaluiselle puusaunan lämmittäjälle elämä ei kuitenkaan voisi olla juuri helpompaa. Talven saapuminen tuppaa yllättämään vuodesta toiseen sekä autoilijat että puulämmittäjät. Mikäli polttopuita ei tullut tehtyä hyvän sään aikana, vaihtoehdoksi jää hankkia polttopuut valmiina. Klapikauppa ei ole Suomessa ennenkuulumatonta. Pätkittyä puuta on kuskattua landelta
- [Testi: LumoX EkoAir S pistää puukiukaan klapin kulutuksen kuriin](https://saunologia.fi/testi-lumox-ekoair/) - Saunologia testasi LumoXin valmistamaa EkoAir S kiukaan paloilmanohjainta. Valmistajan mukaan ohjaimella voidaan säästää polttopuita ja pienentää päästöjä. Saunologin kokemusten mukaan puuta voi hyvinkin säästyä, mutta laite ei tee ihmeitä ja sen hyödyllisyys on arvioitava tapauskohtaisesti. Pellettien polttaminen kiukaassa ei vielä onnistunut minulta tällä laitteella. Muutos 22.10.22: patenttitieto ja linkkejä lisätty. Puukiukaiden päästöt ja hyötysuhteet ovat
- [Esittelyssä palo-osastoitu saunapuuvaja](https://saunologia.fi/esittelyssa-palo-osastoitu-saunapuuvaja/) - Puukiukaat eivät ole vain mökkisaunojen yksinoikeus. Kaupunkialueilla puulämmitykseen liittyy yllättäviä haasteita, kuten polttopuiden säilyttäminen paloturvallisesti, käytännöllisesti ja kuivasti. Koska uusien pientalojen tontit ovat minimaalisia, saattaa osoittautua mahdottomaksi mahduttaa tavanomaista halkokatosta lain edellyttämällä tavalla. Tässä artikkelissa esittelen palo-osastoidun halkovajan, jossa on yksinkertainen EI 30 palosuojaus. Tällä tavoin polttopuuvaja voidaan sijoittaa lähemmäs päärakennusta tai naapurin rajaa ja
- [Case studies of Saunologia private and public sauna design 2024](https://saunologia.fi/case-studies-of-saunologia-private-and-public-sauna-design-2024/) - Over the past few years, Saunologia has been actively promoting authentic, healthy, and sustainable Finnish sauna experiences through its global design efforts. We have provided design and consulting services for both private sauna enthusiasts as well as companies and organizations committed to creating the perfect sauna experience. This article highlights two recent projects, one in
- [Pikatesti: Oravakauha tarjoaa löylyä löysin rantein](https://saunologia.fi/pikatesti-oravakauha-tarjoaa-loylya-loysin-rantein/) - Saunologia testasi uutta kotimaista löylykauhaa. Oravakauha kuuluu sadekauhojen kategoriaan ja tarjoaa kauhamaailmaan värikästä vaihtelua. Testissä kauha saa kehuja toiminnasta kuumien sähkökiukaiden kanssa ja runsaista räätälöintimahdollisuuksista. Yhdistettynä kohtuulliseen hintaan Oravakauha on kiinnostava lahjaesine. Saunologia julkaisi ensimmäisen löylykauhatestin jo 2017. Tämän jälkeen on Saunologian toimitukseen tullut tietoja monista muistakin kauhoista. Olen myös hypistellyt Ikean saunasettiä, mutta kuitenkin
- [Tutkimus: seinäpaneeli lämpiää kauttaaltaan](https://saunologia.fi/tutkimus-seinapaneeli-lampiaa-kauttaaltaan/) - Saunologia tutki saunan seinäpaneelin lämpiämistä. Tutkimuskysymys oli, lämpiääkö ilmarakorakenteisen eristeseinän päälle asennettu paneeli kokonaisuudessaan vai ensisijassa lämpimältä puolelta. Asiaa tutkittiin asentamalla lämpötila-anturit sisäsaunan yhdelle seinälle, yhteen pystysuoraan kohtaan sekä paneelin sisä- että ulkopintaan. Mittauksissa havaittiin, että paneelin pintalämpötilat olivat lähes identtiset kummallakin puolella seinää. Tämä ainutkertainen havainto nostaa esille sen, että seinäpanelointi on lauteiden tavoin
- [Study: How Sauna Wall Panels Heat Up](https://saunologia.fi/study-of-how-sauna-wall-paneling-heats-up/) - Saunologia conducted a study on the heating of sauna wall panels. The question was whether the panel installed on an air-gap insulated wall heats up entirely or only on the warm side. Temperature sensors were installed on one wall of an indoor sauna, along a single vertical line, on both the inside and outside surfaces
- [Viisi saunaa Tokiossa, yksi Fujin rinteillä](https://saunologia.fi/kuusi-saunakohdetta-tokio-ja-fuji/) - Iskikö saunaikävä Tokiossa? Tässä on viisi kokeilemisen arvoista julkista saunapaikkaa eri puolilla Tokion aluetta. Bonuksena mukana rohkean erilainen saunakohde Fujin lähistöllä. Rohkaisen lämpimästi Japanin kävijöitä unohtamaan ennakkoluulot ja kokeilemaan löylyjä myös paikalliseen tapaan! Lue yleisohjeet japanilaisiin saunoihin Saunologian aiemmasta artikkelista, jossa esiteltiin miten Sauna Tokyossa käyttäydytään. Samoilla ohjeilla selviät muistakin saunakohteista vaikkei Japanin kielitaitoa löytyisi.
- [Tokion saunavaliot ja saunaturistin selviytymisohje](https://saunologia.fi/tokion-saunavaliot-ja-saunaturistin-selviytymisohje/) - Tokion päätyneen matkailijan ei tarvitse koskaan palella, sillä Japanin saunaskene käy 2020-luvulla kuumana. Tässä saunamatkailuoppaassa erityismaininnan arvoiset saunayksilöt sekä yksityiskohtaiset selviytymisohjeet esimerkkisaunaan Sauna Tokyoon Akasakassa. Taustatarinana muistoja japaninkielisen kirjani julkaisusta ja selitys taikanumerolle 37! Taustatarina: saunareissun aineettomat tuliaiset Keräsin tämän artikkelin aineiston toukokuussa 2024. Matkustin tällöin Tokioon järjestämään The Secrets of Finnish Sauna Design -kirjani
- [Opas japanilaisissa kylvyissä käyttäytymiseen](https://saunologia.fi/japanilainen-kylpyrituaali/) - Käytännön opas Japanin sentoihin ja onseneihin: kylpyrituaali ja kylpypaikat Miten pääset nauttimaan japanilaisista kylpylöistä? Japanin perinteisillä kylpylöillä, sentoilla ja onseneilla, on pitkät perinteet. Myös niiden käyttäytymismallit ovat niin syvään juurtuneet, että paikallisilla toimintatavat tulevat selkärangasta. Ulkomaisen kylpyläturistin on hyvä ymmärtää kylpyläkoodin perusteet, sillä monissa kylpylöissä ohjeet ovat esillä vain Japaniksi. Vaikka kieli olisi vieras, tapoja
- [Japanilainen kylpykulttuuri](https://saunologia.fi/japanin-kylpykulttuurin-perustukset/) - Japanilaisen kylpyläkulttuurin jatkumo on maailman vanhimpia. Kuten Rooman valtakunnassa aikanaan, myös Japanissa kylpeminen kehittyi luonnon kuumien lähteiden ympärille. Myöhemmin kylvyt kesytettiin ihmisen hallitsemien lämmitystapojen kautta palvelemaan kylpijöitä paikasta riippumatta. Japanin kylpyjä kutsutaan yleisnimellä furo. Termin alle kätkeytyy monenlaisia kylpymuotoja. Nykyaikana suosituimmat kylpymuodot ovat ehdottomasti onsen ja sento, kaksi erilaista kuumavesikylpyä ja -kylpylää. Vaikka myös erilaisia
- [The Secrets of Finnish Sauna Design is out!](https://saunologia.fi/secrets-of-finnish-sauna-design-published/) - The Secrets of Finnish Sauna Design Are Out! Since 2024: a Japanese edition (フィンランドサウナ設計の教科書) is also available on Amazon stores globally (for instance, Amazon.co.jp) A new book about the design of Finnish sauna provides a long-awaited relief for sauna dreamers around the world. Covid-19 and recent findings about the health benefits of sauna bathing have
- [Narvi - suomalainen kiuas valmiina isommille markkinoille](https://saunologia.fi/narvi-2024-suomalainen-kiuasvalmistaja/) - Suurin täysin Suomessa toimiva kiuastuotevalmistaja Narvi on uudistunut viime vuosina rutkasti. Saunologia kävi jututtamassa Narvin tuoreita johtajia tehtaalla, joka sekin on vielä uuden karhea. Kaikki Rauman Lapissa näyttää siltä, että Narvi on valmiina tulevaisuuteen! Muutosten kaksikymmenluku Edellisen kerran Narvilla käydessäni tehdasalueella vallitsi vanhojen vuosikymmenten ja yrityskauppojen jälkeinen ikääntynyt ja hajaantunut tunnelma. Tulipalo koronakesänä 2020 aloitti
- [Osallistu saunomisen Guinness-ennätyksen tekoon 8.6.2024](https://saunologia.fi/osallistu-saunomisen-guinness-ennatyksen-tekoon-2024/) - Suomi ja Viro yhdistävät saunavoimansa saunan päivänä lauantaina 8.6.2024. Tavoitteena on uusi saunomiseen liittyvä Guinness World Record. Ennätyksen teemana on "Eniten kuvia saunassa olevista ihmisistä Facebookissa yhden tunnin aikana". Tempaukseen voi osallistua kuka tahansa, joka sijoittaa oman saunakuvansa kilpailujärjestäjien Facebook-sivulle 8. kesäkuuta klo 19.00 - 20.00 Suomen aikaa. Muokkaus 8.6.24: Facebook-sivu on täällä: https://www.facebook.com/groups/worldsaunarecord Osallistuminen
- [Aitokiuas osa 1 - legendan synty ja selviytyminen](https://saunologia.fi/aitokiuas-osa-1/) - Millaisen puukiukaan saa yhdellätoista tuhannella eurolla? Aitokiuas perheen muhkein versio, AK-110 edustaa lähes 70-vuotiasta kiuasmallistoa, jonka tarinan Saunologia nyt kertoo. Tässä ensimmäisessä osassa kurkistetaan legendaarisen AK:n historiaan ja esitellään kuuluisan Tamminiemen edustussaunan erikoisasennus. Mitä yhteistä on Tamminiemen saunalla ja Suomen saunaseuran Vaskiniemen saunakeskuksella? Kummassakin 50-luvun rakennuksessa on edelleen käytössä 50-luvulla suunniteltu Aitokiuas. Aitokiuas tai aakoo
- [Perfect Sweat dokumenttisarja nyt Areenassa](https://saunologia.fi/perfect-sweat-dokumenttisarja-yle-areenassa/) - YLE julkaisee tänään 7.5.2024 Mikkel Aalandin kirjaan perustuvan Perfect Sweat-dokumenttisarjan katseltavaksi YLE Areenan kautta. Seitsemänosainen dokumenttisarja on ainutlaatuinen kurkistus kylpemisen kulttuureihin ympäri maapallon, unohtamatta saunomista! Todella erityislaatuinen reportaasi maailman kylpyjen rikkaaseen maailmaan ennen Ukrainan sotaa. Sarja on myös kuvattu osittain ennen korona-aikoja. Sarjan jaksot: 1. Suomi, 34 min 2. Aufguss (keski-Eurooppa) 30 min 3. Venäjä
- [Kirja-arvio -  Karhumytologia ja Suuri Äiti](https://saunologia.fi/kirja-arvio-karhumytologia-ja-suuri-aiti/) - Arkeomytologinen tulokulma saunakulttuuriimme Suomalainen saunakulttuuri saa jatkuvasti kirjallista huomiota monitieteisesti eri näkökulmista. Hyvä näin. Tuorein näkökulma ei ole tavanomainen – pikemminkin erittäin poikkeuksellinen. Tietokirjailija Kaarina Kailon erittäin laajaan lähdeaineistoon ja omaan kokemukseen sekä monitieteiseen lähestymistapaan perustuva tietokirja Karhumytologia ja Suuri Äiti. Luolauskonnosta Saunapyhäkköön 376 s. Basam Books, 2024 on viimeisin esimerkki tästä. Tämä uutuus palauttaa
- [Saunaklonkku – myytti ja totuus ](https://saunologia.fi/saunaklonkku-myytti-ja-totuus/) - Onko saunaklonkku sormuksen vääristämä saunatontun sukulainen vai pelkkä pahainen teekkarimeemi? Työväen ja opiskelijain juhlan 2023 kunniaksi Saunologiassa julkaistaan Vapun kynnyksellä peräti kaksi tutkimusaiheista artikkelia. Ensimmäisen näistä on laatinut saunavieras, maisteri "Pentti" Hirvonen. Uraauurtava saunaklonkku-tutkimus kolistelee hyvän maun saunologisen kulttuuritutkimuksen rajoja ja naaraa syvältä blogosfääristä luurankoja, jotka ovat sittemmin alkaneet elää omaa elämäänsä meemiulottuvuudessa. Päivitys 30.4.2024:
- [Join Saunologia’s First Finnish Sauna Design & Construction Workshop in California, June 15 2024](https://saunologia.fi/design-workshop-june-2024/) - Saunologia will organize its first ever design workshop in Sonoma, CA on the Saturday June 15th, 2024. Tentative hours 12pm-4pm. The event will be hosted by and at Finnish American Home Association (FAHA). The location also houses two Finnish saunas! FAHA will be selling tickets to the event online $30, admission includes opportunity to enjoy
- [Testi: talvivihdat kuivana vai pakkasesta?](https://saunologia.fi/testi-talvivihdat-kuivana-vai-pakkasesta/) - Saunologia testasi neljä talvivihtaa. Vihdat saivat arvosanoja erinomaisesta huonoon. Hyvän vihdan löytäminen osoittautui yllättävän vaikeaksi eikä laatua voi paketista katsottuna ennustaa. Olen Saunologiassa aiemmin liputtanut pakastevihtojen puolesta. Juhannuksen tienoilla tuorekelmuun kääräisty ja pakastettu vihta on joulun korvilla kuin uusi! Talven vain jatkuessa on pakastin ennemmin tai myöhemmin kuitenkin tyhjentynyt kotivarasta. Vihdasta haaveilevan täytyy lähteä ostoksille.
- [Improving A Barrel Sauna - A Case Study](https://saunologia.fi/improving-a-barrel-sauna-a-case-study/) - Saunologia presents a case study in improving ventilation and heat stratification of a barrel sauna. Esteemed sauna guest Mika Javanainen describes his successful experiment in rigging up a full mechanical ventilation for his barrel sauna. This experiment is a great example of improving barrel experience with relatively small investments! Barrel saunas have quickly become a
- [Saunakohteita Berliinissä - saunamatkailijan kolme erilaista löytöä](https://saunologia.fi/saunapaikat-berliinissa/) - Berliini on eräs suomalaisten pidetyimmistä kaupunkilomakohteista. Saunologia esittelee kolme hyvin eri kokoluokan saunakohdetta, joissa voi käydä kulttuurielämysten ja currywurstin välissä rauhoittumassa hikiseen tyyliin. Artikkeli sisältää lähestymisohjeet Vabaliin, Liquidromiin ja FIT:in. Saunologia on aiemmin seikkaillut Baijerin eli kaakkois-Saksan saunamailla. Olen kirjoittanut myös yleisohjeen saksalaisen saunakulttuurin ymmärtämiseksi. Saksalaisista saunatavoista on hyvä sisäistää kaksi asiaa ennen paikalle ryntäämistä.
- [How Carbon Dioxide Affects Sauna Air Quality](https://saunologia.fi/how-co2-affects-sauna-air/) - Carbon dioxide can build up surprisingly fast in a sauna environment despite its high tendency to diffuse. Saunologia’s first international sauna guest Walker Angell describes his findings of a years-long exploration of CO2. He presents fascinating data on how ventilation changes radically altered CO2 concentration at his home sauna. From Saunologist’s perspective, Walker’s data lends
- [Kovan löylyn alueella - tuloksia Saunatalon olosuhdemittauksesta](https://saunologia.fi/saunatalon-olosuhdetutkimus-2023/) - Tutkimuksen tiivistelmä Kesällä 2023 tehdyn tutkimuksen mukaan Saunatalon saunojen ilmasto-olosuhteet ovat hyvät, mutta kuumat. 1960-luvun kriteereillä arvioituna saunat ovat kovalöylyisiä. Pienhiukkasia ja hiilidioksidipitoisuutta koskevat mittaukset eivät aiheuta huolta, mutta kannustavat jatkoselvityksiin. Lassi A Liikkanen, Saunologia & Suomen Saunaseura ry Hannu Sairanen, Vaisala Johdanto Suomalaisessa saunassa suositeltava märkälämpötila on 45-53 ℃. Näin kirjoitti vuonna 1969 professori
- [Saunologia 8 v – mennyttä ja tulevaa](https://saunologia.fi/saunologia-8v/) - Saunologiassa alkoi helmikuussa 2024 jo kahdeksas toimintavuosi. Viimeisen vuoden aikana toiminta muutti muotoaan enemmän kuin koskaan aiemmin. Tulevaisuus on aina yhtä arvaamaton, mutta alkaneen vuoden suunnitelmissa on siintää vahvasti kansainvälisen toiminnan kasvu, kotimaan valitettavasti kyntäessä korjaamisen ja rakentamisen laskusuhdanteessa. Erityisenä tavoitteena on seuraavan englanninkielisen kirjan julkaisu. Seuraavassa tiivis katsaus menneeseen ja tulevaan sekä viisi minulle
- [Pikatesti: Ice-Tub kevyt kylmävesiallas kotiin](https://saunologia.fi/pikatesti-ice-tub-kylmavesiallas/) - Saunologia testasi kevyen, sadan euron kylmävesialtaan. Testissä amme osoittautui huonolaatuiseksi ja epäkäytännölliseksi. Halpa hinta ei oikeuta tätä muovipaljua ja kehotan lukijoita välttämään tätä monella eri tuotemerkillä myytävää kevytallasta. Artikkelissa katsaus kylmävesiterapian erilaisiin tuotevaihtoehtoihin sekä tee-se-itse -ratkaisuihin. Saunomisen kaveriksi moni suomalainen valitsee talvella avantouinnin. Avantoja Suomessa on kuitenkin paljon vähemmän kuin saunoja. Vaihtoehto oikealle avannolle ovat
- [Harvia Spirit - Easy on the eye, plenty of löyly](https://saunologia.fi/test-harvia-spirit-9kw/) - Harvia Spirit is the latest electric heater from the heater factory of Muurame (Finland). It falls into an interesting category of decorative "design" heaters . In the Saunologia’s test, the heater received a lot of positive feedback, especially for its short heating time. Spirit is a competitive, modern heater option from Finland ready to face
- [Saunamimmit & Etelä-Suomen Top5 saunat](https://saunologia.fi/saunamimmit-etela-suomen-top5-saunat/) - Saunologian saunavierasjoukko kasvaa kerralla roimasti, kun kynän ja kauhan tarttuvat Saunamimmit! Suomen saunoja tiiviisti somessa esittelevät Anne ja Pilvi jakavat parhaat saunopaikkasuosituksensa Etelä-Suomesta. Moi! Me olemme Saunamimmit Anne ja Pilvi ja esittelemme viisi mahtavaa saunakohdetta Etelä-Suomen alueelta. Upeita saunoja eteläisessä Suomessa on paljon enemmänkin! LIsää saunavinkkejä löytyy Saunamimmit Instagram-tililtä. 1. Uunisauna - Karkkila Uunisauna on
- [Esittelyssä verkkokiuas Helo Laine 9kW STJ](https://saunologia.fi/esittely-helo-laine-9kw/) - Helo julkaisi syksyllä 2023 uuden kompaktin tornikiukaan. Laine-niminen Suomessa valmistettu sähkökiuas sopii pieniin ja keskisuuriin saunoihin. Helon tunnistettavasta muotoiluista ja leppoisista löylyistä pitävälle se on harkinnan arvoinen vaihtoehto. Helo on pitkän linjan kiuasyritys Helo on yksi Suomen vanhimmista kiuastuotemerkeistä. Karjalan sähkö -nimisen yrityksen historia ulottuu aina vuoteen 1919. Kiuasvalmistajaksi tämä Viipurin perustettu yritys siirtyi 1950-luvun
- [Testi Narvi Avanto – erilaista kylmää kotioloissa](https://saunologia.fi/testi-narvi-avanto-erilaista-kylmaa-kotioloissa/) - Saunologia testasi Narvi Avanto -kylmähoitolaitteen, jonka luvataan tuovan kylmäaltistuksen hoidot jokaiseen kylpyhuoneeseen. Intensiivisen testauksen aikana sumusuihku osoittautui uuden kategorian tuotteeksi, joka tuottaa poikkeuksellisen miellyttävän tavan nauttia kylmästä vedestä. Kylmäsumusuihku toimii hienosti saunomisen kaverina. Luonnon kylmävesialtistukseen verrattuna kokemus on kuitenkin erilainen hyvässä ja pahassa. Terveyshyötyjen suhteen on huojentavaa tietää, että laitteen käytöstä on saatu uskottavaa tutkimusnäyttöä
- [Tartutko joulusaunassa vastaan vai vihtaan?](https://saunologia.fi/tartutko-joulusaunassa-vastaan-vai-vihtaan/) - Vihta ja vasta ovat Suomessa tunnettuja termejä tutulle saunojan apuvälineelle. Saunologian tuttu saunavieras Heikki K. Lyytinen kertoo joulun kunniaksi näiden kahden termin etymylogiasta. Hyviä joululöylyjen ja koivun tuoksua kaikille Saunologian lukijiolle! Vasta ja vihta säilyvät sukupolvesta toiseen Jouluna sauna on enemmän. Se on juhlasauna. Se on siirtymäriitti, jolloin puhdistaudutaan, virkistäydytään ja hiljennytään juhlaan. Silloin saunassa
- [Test HUUM DROP 9 kW heater : the fast lane to soft steam](https://saunologia.fi/test-huum-drop-9-kw-uku-wifi/) - Saunologia tested the combination HUUM DROP 9 kW electric sauna heater equipped with the upgrade kit and HUUM's UKU wi-fi controller. During a month full of steam, we found DROP a capable heater with a pleasant design all over the product, from the control panel to the mobile app. The heater is effective, and the
- [How to replace sauna stones to your electric or wood-burning heater](https://saunologia.fi/replace-sauna-stones-electric-wood-burning-heater/) - Guide to replacing sauna stones for electric and wood-burning sauna heaters. 6 steps, less than 1 hour of working time. Illustrated
- [Tutkimus: sähkökiukaista pienhiukkasia saunailmaan](https://saunologia.fi/tutkimus-sahkokiukaista-pienhiukkasia-saunailmaa/) - Tiistaina 14.11.2023 Itä-Suomen Yliopisto (ISY) järjesti erinomaisen webinaarin puunpoltosta ja päästöistä. Tutkimusjohtaja Jarkko Tissarin esityksessä vedettiin yhteen sekä ISY:n Kiuas-1 ja Kiuas-2 hankkeiden tuloksia kiukaiden päästöistä kuuden vuoden ajalta. Merkittävin paljastus oli, että Simo puukiuaslaboratoriossa oli testattu myös yksi sähkökiuas. Tästä kiukaasta oli mitattu pienhiukkaspäästöjä lämmityksen aikana. Jo aiemmin oli havaittu, että puukiukaasta tulee päästöjä
- [Esittelyssä kirjauutuuksia saunan ystävälle](https://saunologia.fi/kirjauutuuksia-saunan-ystavalle-2022-2023/) - Sauna-aiheisia kirjoja ilmestyy Suomessa ja maailmalla silloin tällöin. Tällä kertaa kasasin yhteen esittelyyn kuusi kappaletta 2022-2023 ilmestyneitä kirjoja, joiden uskon kiinnostavan saunologian lukijoita ja heidän lähipiiriään. Loppuvuoden lahjasesongin kunniaksi on myös Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 saatavilla Saunologian verkkokaupassa alennuksella, 25€ kotiin toimitettuna marraskuun 2023 ajan! (2023 vuoden keskihinta 29€). Juulia Mikkola, Leino Kuuluvainen ja Netta
- [Näin saapuu saunamökki kotiinkuljetuksena](https://saunologia.fi/nain-saapuu-saunamokki-kotiinkuljetuksena/) - Saunan voi nykyään tilata kotipihalle valmiina suoraan netistä. Saunan vastaanottaminen on kuitenkin erilainen asia kuin koiranruokapaketin. Saunologia kävi seuraamassa Ehtasauna Vihta L -valmissaunan toimitusta ja esittelee, miten sauna ilmestyy tyhjästä täyteen käyttökuntoon parissa tunnissa. Tilaa sauna netistä Saunologiassa on aiemmin esitelty kotimaisten saunamökkien tarjonnan kirjoa ja kumppanimme Ehtasaunan netissä toimivaa Seppo-nimistä saunan räätälöintityökalua. Työkalu on
- [Laudesuunnittelun tärkeimmät tekijät](https://saunologia.fi/laudesuunnittelun-tarkeimmat-tekijat/) - Lauteet ovat näkyvin osa suomalaista saunaa. Lauteiden ilmeinen käyttötarkoitus on tehdä saunojalle paikka istua alas tai käydä maaten. Lauteisiin liittyy lukuisia suunnittelu- ja rakennekysymyksiä. Tässä artikkelissa on yhteenveto tärkeimmistä suunnitteluvalinnoista: peruslaudemalleista, materiaaleista ja mitoituksesta. Saunologian arkistoista löytyy runsaasti täydentävää tietoa. Aloitetaan peruskysymyksistä. Tarvitaanko lauteita mihinkään? Voiko saunaan vain kärrätä puisen keinutuolin tai puutarhakalusteet? Lauteiden varassa
- [Laudemateriaalit ja lauteiden pintakäsittely](https://saunologia.fi/laudepuut-ja-lauteiden-maalaaminen/) - Tämä artikkeli on toinen osa Saunologian laudepakettia. Tässä postauksessa katsellaan erilaisia lauteiden pintaan sopivia puumateriaaleja, edellisessä osassa käytiin läpi laudemallit. Paketin seuraavissa osissa syvennyttään lauteiden mitoitusohjeisiin ja suunnitteluun. Päivitys 24.1.2017 Artikkelissa ei alunperin muistettu mainita lauteiden vaikutuksesta saunan lämpiämiseen. Lauteet nimittäin sitovat lämpöenergiaa suhteessa laudemassaan, koska ne pitää myös lämmittää löylyhuoneen käyttölämpötilaan. Arvioiden mukaan niiden
- [Testissä kolme hotellihuoneen saunaa](https://saunologia.fi/testissa-kolme-hotellihuoneen-saunaa/) - Saunologia koesaunoi kolme hotellin huoneistosaunaa ja koki iloisia yllätyksiä sekä odottamattomia pettymyksiä. Kävi ilmi, että hotellisaunan voi toteuttaa monella tapaa hyvin sekä huonosti. Reissulla opin, että löylyhuoneen jälkeen tärkein tila saunaelämyksen kokonaisuuden kannalta on terassi. Hotellihuone ympäristö voi tietyillä rajoituksilla tarjota kohtuullisenkin hyvän saunaelämyksen, mutta missään kolmesta kohteesta ei osuttu joka sektorilla oikeaan. Pandemia-aikana, vuosina
- [Löylyverho säästää energiaa saunassa](https://saunologia.fi/loylyverho-pitaa-loylyt-saunassa/) - Löylyverho on saunan oviaukon osittain peittävä kangas, jonka tarkoitus on estää lämmön ja löylyn karkaaminen löylyhuoneesta. Toimiiko idea oikeasti, onko tässä ratkaisu saunojen energiakriisiin? Lähdin kokeilemaan löylyverhoa käytännössä ja yllätyin iloisesti. Saunan oven avaaminen väärällä hetkellä koettelee saunojan hermoja. Vanhojen laskelmien (Vikholm, 1979. Sauna-lehti) mukaan jopa 20 % saunan energian hukasta tapahtuu saunan ovea avattaessa.
- [Täisauna aloitti uuden aikakauden suomalaisen saunan historiassa](https://saunologia.fi/taisauna-aloitti-uuden-aikakauden-suomalaisen-saunan-historiassa/) - Ilman jatkosotaa emme nauttisi tai kärsisi nykyisen kaltaisista jatkuvasti saunaa lämmittävistä puukiukaista. Näin väitän tässä sotahistoriallisessa kirjoituksessa, joka ruotii täisaunan merkitystä jatkuvalämmitteisen puukiukaan yleistymiseen ja tuo esille uuden näkökulman suomalaisen saunan historiankirjoitukseen. Väitteeni on, että rintamakokemukset muuttivat pysyvästi veteraanien ajatuksia saunan eri muodoista ja avasivat markkinat kuiville ja nopeasti lämpiäville puu- ja sähkösaunoille sodan jälkeen.
- [How to visit Sauna Village in Juokslahti](https://saunologia.fi/how-to-visit-sauna-village/) - Brief Sauna village guide in English The same text available in Ukraine, German and Japanese on this page via machine translation (GPT-4). Separate guide in Finnish available (Saunakylä on savusaunojen elämyspuisto) Sauna Village, Saunakylä in Finnish, is a unique smoke sauna destination in Juokslahti, Jämsä municipality in Finland, 40 km from the city of Jyväskylä.
- [Moderni savusauna kumoaa vanhat ennakkoluulot](https://saunologia.fi/moderni-savusauna-kumoaa-ennakkoluulot/) - Savusauna on saunakulttuurin vedenjakaja. Jotkut rakastavat sitä ja jotkut välttelevät sitä. Savusaunoihin liittyy ihailun ohella erilaisia negatiivisia ennakkoluuloja ja huonoja kokemuksia. Saunologia kävi saunomassa vuonna 2022 palkitussa Matti Karttialan nykyaikaisessa savusaunassa Saimaan rannalla Puumalassa. Matin moderni savusauna osoittaa monet piintyneet käsitykset savusaunoista vääriksi. Se on myös erinomainen esimerkki siitä, miten saunanrakennuskulttuuri kehittyy ja ettei vuosituhantinen
- [Saunakylä on savusaunojen elämyspuisto](https://saunologia.fi/jamsa-saunakyla-elamyspuisto/) - Saunakylässä voit piipahtaa lauantaisaunassa, opetella hirsisaunan kunnostusta sekä savusaunan lämmitystä. Ainoana maailmassa Jämsästä löytyy samalta tontilta peräti 23 savusaunaa, joista vuoden 2022 loppuun mennessä toimintakuntoisia 10. Täällä on ohittamaton mahdollisuus tutustua perinteisten savusaunojen kirjoon ainoalla oikealla tavalla eli saunomalla! Ainutlaatuien saunakylä tutustuttaa kävijät savusaunakulttuurinhistoriaan Aukioloajat 2023 Yleinen sauna aina lauantaisin klo 16-20 lokakuun alkuun asti.
- [Asuntomessut 2023 Loviisa: messusaunojen oivalluksia ja ohilyöntejä](https://saunologia.fi/asuntomessut-2023-loviisa-saunat/) - Asuntomessut on näyteikkuna ja mittatikku pientalorakentamisen tilaan Suomessa. Asuntomessujen kautta näkyvät myös saunarakentamisen suuntaukset ja innovaatiot. Saunologian reportaasi Loviisan Asuntomessuilta paljastaa, että sauna on sitkeästi mukana asumisen ytimessä ja sauna kuuluu kiinteästi kaikkien pientalojen piiriin. Loviisassa meren ranta on inspiroinut saunan rakentajia suuntaamaan katseensa aalloille ja synnyttänyt monia valloittavia saunarakennuksia. Näistä yllättävän monessa on puukiuas,
- [Case study: an air circulating  heater improves the comfort of a small sauna ](https://saunologia.fi/study-air-circulating-heater-saunum/) - Saunologia carried out an experiment at the end of 2022 in which the owner of a small apartment sauna was offered the opportunity to test Saunum's circulating air heater in their home sauna. This sauna owner later had the opportunity to purchase the heater for themselves at the end of the experiment with a substantial
- [Saunarauhan historia](https://saunologia.fi/saunarauhan-historia/) - Saunan päivää vietetään joka kesäkuun toinen lauantai. Päivän kunniaksi on saunajärjestön tavaksi tullut tehdä saunan rauhan julistus jostakin julkisesta saunapaikasta. Saunarauha ei ole uusromanttinen keksintö, vaan vuosisatainen periaate. Näin meitä valistaa Saunologian vakiosaunavieras, saunahistorian asiantuntija Heikki K. Lyytinen: Saunassa kaikessa rauhassa Saunarauhalla on pitkä historiallinen perinne. Sen olemassaoloon vaikutti keskiajalla erityisesti Euroopassa saunatapojen rauhattomuus. Ruotsin
- [Sauna Aid hanke sai  Löylyn henki -palkinnon](https://saunologia.fi/sauna-aid-hanke-sai-palkinnon/) - Saunologia onnittelee kansainvälistä Sauna Aid verkostoa vuoden 2023 Löylyn henki palkinnosta! Suomen Saunaseuran myöntämän palkinnon taustoista kertoo yhdistyksen julkaisema tiedote: Sauna Aidin ensiaskeleet otettiin vuonna 2011, kun ISA ja Japanin Saunaseura järjestivät Fukushiman onnettomuuden jälkeen mobiilisaunan onnettomuusalueelta paenneiden ja evakuoitujen ihmisten käyttöön. Varsinainen Sauna Aid perustettiin 28.2.2022, neljä päivää Venäjän Ukrainaan hyökkäyksen alkamisen jälkeen. Sauna
- [Saunan lauteiden mitoitus ja löylyn laki](https://saunologia.fi/lauteiden-mitoitus/) - Tässä postauksessa esittelen ergonomiaan ja lämmön liikkeisiin perustuvat lauteiden mitoitusohjeet. Tämä artikkeli on kolmas osa Saunologian laudepakettia.
- [Testi Harvia Spirit - Silmän ja löylyn iloa](https://saunologia.fi/testi-harvia-spirit-9kw/) - Harvia Spirit on Muuramen kiuastehtaan tuorein sähkökiuas, joka kiilaa kiinnostavaan sisustuskiukaiden tuotekategoriaan alle tuhannen euron hintaluokassa. Saunologian testissä kiuas keräsi paljon positiviisia havaintoja erityisesti lämpiämisajan ja löylykapasiteetin suhteesta. Tuote vaikuttaakin lupaavalle maailmanvalloittajalle kiristyvässä kansainvälisessä kilpailussa. Lue koko juttu tai vaikka sen rinnakkainen, englanninkielinen versio! Saunologiassa koetellaan tänä vuonna saunajournalismin rajoja, sillä olen julkaisemassa poikkeuksellisesti useamman
- [Tutkimus: Hyvä kiuas on nopea, hyvälöylyinen ja helppokäyttöinen](https://saunologia.fi/kiuastutkimus-2022-tulokset/) - Suomalaiset aktiivisaunojat ovat tyytyväisiä kiukaisiinsa, vaikka niistä löytyy usein pientä parannettavaa. Hyvä kiuas lämpiää nopeasti, mahdollistaa hyvät löylyt ja siinä on riittävästi kiuaskiviä, uusi tutkimus kertoo. Huono kiuas taas lämpiää hitaasti, hajoaa nopeasti ja kiuaskivien vaihto on vaikeaa. Saunan tavanomainen lämpötila vaihtelee 60-80 asteen välillä. Kiukaiden käyttöohjeista kiukaan omistajat eivät juuri perusta. Tällaisia havaintoja saatiin
- [Kaikki kotimaiset kiukaat 2020](https://saunologia.fi/kaikki-kotimaiset-kiukaat-2020/) - Tältä sivulta löydät ajantasaisen esittelyn kaikista suomalaisista kiuasbrändeistä esimerkkimalleilla kuvittetuna. Saunologiassa on neljän vuoden ajan ylläpidetty suomalaisia kiuasvalmistajia esittelevää artikkelia. Nyt tämä uudistuu ja merkit esitellään kuvallisesti sekä kerrotaan kotimaisen kiuasteollisuuden tilasta. Tässä 2020 listassa on mukana osuvasti 20 valmistajaa ja 23 merkkiä. Huomautus Tätä artikkelia täydentävä katsaus kiuasteollisuuteen ilmestyi kesäkuussa 2022: https://saunologia.fi/suomalainen-kiuasteollisuus-2022/ Vuonna 2022
- [Löylyjen laatu unohtuu usein saunan suunnittelussa](https://saunologia.fi/loylyjen-laatu-unohtuu-usein-saunan-suunnittelussa/) - Viime viikosta alkaen on mediassa kohkattu siitä, mikä on tai ei ole suomalainen sauna. En itse pidä tarkkoja saunomisen määritelmiä saunakokemuksen parantamiselle tai varmistamiselle tärkeänä (ainakaan ilman suojattua alkuperämerkintää). Uskon wittgensteiniläisittäin suomalaisten tunnistavan saunan perheyhtäläisyyden kautta ja haluankin vastata keskusteluun julkaisemalla tämän löylyjen laatua korostavan pamfletin, joka ilmestyi ensi kerran Rakentamisen laatu RaLa ry -blogissa
- [Saunologi ja lakeuden mörkö](https://saunologia.fi/saunologi-ja-lakeuden-morko/) - Seinäjoella Lakeuden avantouimareita on vuosien ajan lämmittänyt Sydän-kiukaan laitosmalli. Saunologi kävi kokeilemassa, kumoaako tämä puulämmitteinen saunareaktori löylyn lain kuten väitetään ja lämpeneekö sauna tosiaan ennätysajassa lattiasta kattoon. Tulokset olivat yllättäviä. Kiuasta voi suositella, mutta löylyn lain perusteita jouduin miettimään ankarasti uusiksi. Sydän-kiuas tuli julkisuuteen yli kymmenen vuotta sitten. Se oli myös ensimmäisiä kiukaita, joihin olen
- [Sisäsaunan remontti: käyttöönotto ja viimeistely](https://saunologia.fi/sisasaunan-remontti-kayttoonotto-ja-viimeistely/) - Viides ja viimeinen osa saunaremonttia sisältää yksityiskohtien viimeistelyä. Säädetään valaistusta, rakennetaan suojakaiteet, käsijohde sekä kotelointi, suojataan puupinnat ja viimeistellään ilmanvaihto parantamalla ilmanlaatua. Tuunaaminen on työajaltaan ja materiaalikustannuksiltaan vähäinen vaihe aiempiin nähden, mutta vaikuttaa tuntuvasti löylyhuoneen yleisilmeeseen, käytettävyyteen ja turvallisuuteen. Lopuksi teen yhteenvedon nyt valmiin sisäsaunan remontin kestosta, kustannuksista ja lopputuloksesta sekä upotan ensimmäistä kertaa vuosia
- [Sisäsaunan remontti:  pintamateriaalien metsästys ja lauteiden rakentaminen](https://saunologia.fi/sisasaunan-remontti-3-laudemateriaalit-ja-lauteiden-rakentaminen/) - Panelointi ja lauteiden rakentaminen ovat saunaremontin näyttävimpiä työvaiheita. Ennen rakentamista pitää tarvittavat materiaalit valita ja hankkia, mikä ei ole viime vuosina ollut aina helppoa. Esimerkkikohteessa tyhjensin valmistajien varastoista epätavallisia puumateriaaleja ja rakensimme niistä sormipaneloinnin, tuiki tavalliset peräseinälauteet sekä saunajakkaran. Käyn tässä artikkelissa läpi paneloinnin ja lauderatkaisujen historian. Niiden suhteen tässä pikkusaunassa oli kaksi merkittävää suunnitteluhaastetta:
- [Sauna hetki maaliskuussa kerää sauna-apua Ukrainaan](https://saunologia.fi/sauna-aid-to-ukraine-2023/) - Sauna Aid -tukihanke jatkaa vuonna 2023 aktiivista toimintaa hädänalaisten auttamiseksi saunojen kautta. Maaliskuussa järjestetään World Sauna Aid Moment -tempaus lauantaina 11.3.2023, jolla kerätään varoja mm. Ukrainan tukihankkeeseen aktivoimalla saunan omistajia avaamaan saunan ovensa tärkeän asian puolesta. Sauna Aid on viimeisen vuoden aikana toimittanut useampia kenttäsaunoja Ukrainan sotilas- ja siviiliväestön avuksi. Sauna on myös ukrainalaisille tuttu
- [Sisäsaunan remontti: LVIS pohjatyöt ja lämmöneristys](https://saunologia.fi/sisasaunan-remontti-2-lvis-pohjatyot/) - Sisäsaunan remontissa merkittävä osa ovat erilaiset pohjatyöt. Näihin sisältyvät lämpö-, vesi-, ilmanvaihto- ja sähköasennukset (LVIS) sekä niihin liittyvät valmistelut. Saunan tapauksessa perustushommiin kuuluvat myös lämpö- ja vedeneristystyöt. Pohjatöihin luen kuuluvaksi ne toimet, joiden vaikutukset jäävät pintarakenteiden alle piiloon, kuten myös hormit ja puiset runkorakenteet. Vedeneristyksestä Saunologiassa on ilmestynyt erillinen artikkeli (Sisäsaunan vedeneristys), joten sitä ei
- [Saunan lämmöneristäminen ja höyrynsulku](https://saunologia.fi/saunan-eristaminen-ja-hoyrynsulku/) - Sisäsaunan eristäminen ja höyrynsulku ovat tärkeitä toimia rakennusterveyden ja energiatehokkuuden näkökulmasta. Saunologia selvitti saunarakentamisen ammattilaisilta, miten höyrynsulku toimii. Artikkelissa kerrotaan kuinka höyrynsulku toteutetaan ja minne saunakanava asennetaan. Artikkeli on toteutettu yhteistyössä Sun Saunan kanssa. Tässä sisäsaunan remontoimisen toisessa osassa edetään vedeneristämisestä kohti koko saunan suojaamista. Lähtökohta on Ympäristöministeriön asetus rakennusten kosteusteknisestä toimivuudesta. Tavoite on, ettei
- [Sisäsaunan remontti: suunnittelu ja purku](https://saunologia.fi/sisasaunan-remontti-1-suunnittelu-ja-purku/) - Vanhan sisäsaunan remontointi alkaa suunnittelulla, mutta mikäli kohteen historia ei ole tiedossa, suunnittelun viimeistely onnistuu vasta, kun uusittavia rakenteita on purettu. Lukemalla tämän artikkelin onnistut suunnittelussa ja hahmotat remonttitarpeen laajuuden. Saunologian vuosi 2023 käynnistyy artikkelisarjalla, joka esittelee saunologin omassa päämajassa toteutettua sisäsaunan kunnostusta. Tämä remppa ja muutto -projekti on marraskuusta alkaen vaatinut niin paljon aikaa
- [Hyvien löylyjen salaisuus -tietokirja, vain 22€ sis.toim.](https://saunologia.fi/hyvien-loylyjen-salaisuus/) - Saunologian konkreettinen ilmentymä, Hyvien löylyjen salaisuus –tietokirja! 240 sivua parasta tietoa saunasta värikuvina ja yhtenäisenä tarinana.
- [Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 on tulossa](https://saunologia.fi/hyvien-loylyjen-salaisuus-2/) - Tietokirja Hyvien löylyjen salaisuudesta ilmestyy 12. joulukuuta 2022 toinen, uudistettu laitos. Uuden painoksen voit tilata jo ennakkoon tai ostaa kirjasta mainospaikan. Vanhaa kirjaa on muutamia kappaleita poistoalessa. Uusi, tarkistettu laitos tulee kertomaan vuoden 2018 jälkeen tapahtuneista uusista tutkimuksista, tuotteista ja määräyksistä. Menneiden vuosien aikana saunamaailmassa on tapahtunut pieniä muutoksia, jotka ansaitsivat tulla noteeratuiksi kirjassa. Näistä
- [Tuunaa oma saunamökki netissä Ehtasaunan Saunasepon kanssa](https://saunologia.fi/ehtasaunan-saunaseppo/) - Saunaseppo on Ehtasaunan tarjoama digitaalinen saunan suunnittelun ja hankkimisen apuväline. Saunologia esittelee tämän ainutlaatuisen työkalun oman saunaunelman etukäteisvisualisointiin. Vuoden 2022 aikana Saunologia on osallistunut useamman saunan suunnitteluun Suomessa ja Pohjois-Amerikassa. Saunan suunnittelu ei kuitenkaan aina vaadi ammattisuunnittelijaa ja -työkaluja. Olen vuosia sitten esitellyt netistä löytyneitä saunan suunnitteluohjelmia, mutta näistä enemmistö on valitettavasti poistunut käytöstä. Haluan
- [Kiuas ja minä -kyselytutkimukseen osallistujille arvottu palkinnot](https://saunologia.fi/kiuas-ja-mina-kyselytutkimukseen-palkinnot/) - Kiuas ja minä -kyselytutkimukseen osallistujille arvottu palkinnot. 5.12.2022 päättyneeseen kyselyyn vastasi reilu 200 Saunologian lukijaa. Kiitos kaikille osallistuneille! Tutkimuksen tuloksista kuulette lisää ensi vuonna. Arvontaan osallistuneiden kesken arvottiin 7.12.22 sauna-aiheisia palkintoja. Vastanneille satunnaisesti määritettyjen numeroiden perusteella onni suosi seuraavia lukijoita: risto.te******@******ail.com olli.n******@******ail.com johanna.si******@******ki.fi juh******@******.com kan******@******ail.com varasijalle jäi lph******@******il.com Voittaneille on ilmoitettu palkinnoista henkilökohtaisesti, muille kiitos
- [Saunologian verkkosivuille kohdistunut hyökkäys ohi](https://saunologia.fi/saunologian-verkkosivuille-kohdistunut-hyokkays-ohi/) - Saunologian verkkosivuille haittaa aiheuttanut kyberhyökkäys torjuttiin toistaiseksi 22.11.2022. Sivusto palautuu tämän viikon aikana normaaliin toimintaan ja verkkokaupasta voi jo tilata tuotteita. Saunologian Kiuas ja minä -kysely ei ole kokenut häirintää ja siihen voi vastata vielä sunnuntaihin 27.11. asti. Mitä hyökkäyksessä tapahtui? Tuntematon hyökkääjä sai pääsyn verkkosivuja palvelleelle verkkopalvelimelle ja pystyi käyttämään osaa palvelimesta omiin tarkoituksiinsa
- [Vastaa kiuaskyselyyn ja voita saunatuotteita](https://saunologia.fi/mina-ja-kiuas-kysely/) - Saunologia tutkii suomalaisten suhdetta kiukaisiinsa kyselytutkimuksella. Käy vastaamassa nettikyselyyn ja voit voittaa hienoja saunatuotteita! Kysely sijaitsee Google Forms -palvelussa https://forms.gle/8Hw4Ru1y5ah4ritL8 (ei edellytä kirjautumista) Saunologian uudessa Minä ja kiuas 2022 -kyselytutkimuksessa selvitetään suomalaisten suhdetta kiukaisiinsa. Kysely on suunnattu niiden kotitalouksien edustajille, joilla on selkeästi omassa käytössä vähintään yksi kiuas. Kysely sisältää myös joitakin Saunologiaa ja saunan
- [Etsitään huoneistosaunaa pk-seudulta kokeiluun](https://saunologia.fi/saunum-kokeilu-2022/) - Haluatko saunaasi uusia tuulia? Saunologia tarjoaa yhdelle pk-seudun sisäsaunan omistajalle mahdollisuuden kokeilla Saunumin kiertoilmasaunaratkaisua, joka kirjaimellisesti mullistaa saunan sisäilman. Tämä voi vaikuttaa saunomismukavuuteen radikaalisti, tai näin ainakin monet käyttäjät ovat väittäneet. Nyt on sinulla mahdollisuus ottaa tästä selvää oman kotisi "testisaunassa"! Kokeiluun sisältyy 1-2 kk mittainen jakso ennen joulua 2022, jolloin saat Saunum-laitteen saunaasi (Base-laite
- [Puukiukaan lämmityksen perusteet - polttamisen kemia ja fysiikka](https://saunologia.fi/puiden-polttamisen-fysiikka/) - Aiemmissa saunapuukori-postauksissa esittelin miten saunaan polttopuut valitaan ja varastoidaan sekä miten niitä voi ostaa verkosta. Nyt lähestytään puiden käyttöä eli kiukaan tulipesän (ei saunan) sytyttämistä ja tulisijan tehokasta käyttöä. Aloitetaan tässä tarinassa tiivistelmällä siitä, mitä puun polttamisessa tapahtuu. Lopuksi kerron puulämmitteisen kiukaan rakenteesta tähän liittyen. Palamisen edellytykset Peruskoulun kemian tunneilla hereillä olleet saattavat yhä muistaa,
- [Näin järjestät onnistuneen sekasaunan työpaikalla](https://saunologia.fi/nain-jarjestat-onnistuneen-sekasaunan-tyopaikalla/) - Työpaikkasaunominen Suomessa on astumassa uudelle aikakaudelle. Saunologian ohjeilla onnistut helpommin järjestelemään saunatilaisuuden, joka ei jätä ketään kylmäksi! Suomalaisilla työpaikoilla on tällä vuosikymmenellä odotettavissa uudenlaista havahtumista tasa-arvokysymyksiin. Avainsanoja ovat monimuotoisuus, mahdollistaminen ja mukaanottaminen (diversity, equity, and inclusion; DEI). Tämä pakottaa meidät tarkastelemaan työpaikkasaunomista uudestaan kulttuurisena käytänteenä, jonka pitäisi olla avoin kaikille. Mutta miten miesten tai naisten
- [Mitä oikeasti tapahtuu jos kiuaskiviä ei vaihda?](https://saunologia.fi/mita-tapahtuu-jos-ei-vaihda-kiuaskivia/) - Kiuaskivien tarkastaminen ja vaihtaminen tarvittaessa on osa normaalia kiukaan kausihuoltoa. Mitä tapahtuu jos kivien vaihtamisen laiminlyö? Ilta-Sanomissa on vuosien varrella siteerattu saunologin lausuntoa klikkihakuisesti, mutta miten kalliiksi saamattomuus kiuashuollossa voi oikeasti tulla? Miksi kiviä pitää vaihtaa? Kivien toistuva lämmittäminen ja erityisesti löylyvesi saavat miljoonia vuosia kasassa pysyneen kiven hajoamaan. Saunologian tekemien ja julkaisemien tutkimusten mukaan mikään
- [Alkoholi syynä useimpiin saunakuolemiin](https://saunologia.fi/saunakuolemat-2000-2020/) - Keskimäärin neljäkymmentä kaksi suomalaista kuolee vuosittain saunan kuumuuteen. Yli puolet kuolemista on tapahtunut päihtyneenä ja alkoholi on ollut myötävaikuttava tekijä kuolemissa. Miehiä kuolee saunassa kaksinkertainen määrä naisiin nähden ja miehistä lähes kaksinkertainen osuus on paistunut kuoliaaksi alkoholimarinoituna. Yli puolet kuolleista on ollut vähintään 70-vuotiaita. Saunologian syyskausi alkaa oudon synkillä uutisilla. Selvitin Tilastokeskuksen kuolinsyytilastoista, moniko suomalainen
- [Aitokiuas – keskeytymättömiin löylynautintoihin](https://saunologia.fi/aitokiuas-keskeytymattomiin-loylynautintoihin/) - Haluan kertoa teille ihmeestä. Ihme on puukiukaan poikkeuksellinen hyötysuhde ja kertalämmitteisen kiukaan puhdas löyly. Ihme on jo useamman vuoden ajan sijainnut espoolaisen Jussin takapihalla. Sen ytimessä on legendaarinen Aitokiuas AK-95. Tunnin aktiivisella lämmittämisellä kiuas tarjoaa tuntien löylyiloa vaikka seuraavaan aamuun asti. Vuonna 2022 Aitokiuas on saavuttanut kunnioitettavan 70-vuoden iän. Aitokiuas eli AK ei ole vuosien
- [Kaikki saunamökkivalmistajat 2022](https://saunologia.fi/kaikki-suomalaiset-saunamokkivalmistajat/) - Tältä sivulta löydät listauksen kotimaisista kiinteitä pihasaunoja, saunamökkejä ja muita saunarakennuksia valmistavista yrityksistä. Artikkelissa mukana kymmeniä esimerkkimalleja julkisivukuvineen, pohjapiirroksineen ja hintatietoineen! Tästä keväällä 2021 päivitetystä jutusta saat inspiraatiota myös oman saunarakennuksen suunnitteluun. Voit ladata artikkelin nyt myös yhtenä PDF-tiedostona! Tähän artikkeliin on päivityshetkellä toukokuussa 2021 bongattu netistä 40 eri kiinteiden saunarakennusten tuotemerkkiä. Kiinteä rakennus on
- [Sauna-alan uutuuksia 2022](https://saunologia.fi/sauna-alan-uutuuksia-2022/) - Uusia kiukaita, etäohjauslaitteita ja kokonaisia julkisia saunoja tulee tarjolle eenmmän kuin Saunologiassa ehditään yksityiskohtaisesti esitellä. Tässä kokoelma kohokohtia noin vuoden ajalta sekä muistutus Asuntomessujen saunakohteista! Narvilta uusi sähkökiuas ja kylmäaltistussuihku Saunologian kumppani Narvi tuo myyntiin syksyksi 2022 Avanto-nimisen kylmähoitolaitteen. Laite kytkeytyy tavallisen suihkun jatkoksi ja tarjoaa kylmää kyytiä kotona tai vaikka kuntosalilla ilman isoa allasta. Laitteen
- [Kasper Strömman ja Suomen saunat – faktat kuntoon!](https://saunologia.fi/suomen-saunat-faktat-kuntoon/) - Saunologia tarkasti YLE:n uutuussarjassa Kasper Strömman ja Suomet saunat viliseviä sauna-aiheisia väitteitä. Tässä saunologisen faktatarkistajan tärkeimmät tarkennukset ja korjaukset. Sarja on erinomainen katsaus saunomisen kirjoon. Se ansaitsee erityisen kiitoksen laajasta arkistomateriaalin käytöstä kuvitukseen. Tack på dig Kasper! Jakso 1 ”infrapunasauna” ei ole mikroaaltouuni. Tavallinenkin sauna on suurimmaksi osaksi ”infrapunasauna”, kuten olen toisaalla kirjoittanut. Kiukaattomuus vaikuttaa
- [Vihtamestari Pentti Hakala ja saunavihdan syventävä oppimäärä](https://saunologia.fi/vihtamestari-pentti-hakala-ja-saunavihdan-syventava-oppimaara/) - Saunologian saunaviisaat haastattelusarjassa on kesän korvilla käsillä ajankohtainen aihe. Kameran edessä kansanviisauksia jakaa Pentti Hakala, palkittu vihdantekijä. Pentti kertoo videolla mistä parhaat vihdakset löytää luonnossa, mikä on tärkeää talvivihtojen varastoinnissa ja käyttöönotossa sekä mihin raudus- ja hieskoivua käytetään. Haastattelu on kuvattu kesällä 2019 Ikaalisten Saunafestivaaleilla. kaikki se mitä sinun olisi aina pitänyt tietää vihtojen tekemisestä,
- [Uusi sauna-aiheinen YLE:n TV-sarja](https://saunologia.fi/uusi-sauna-aiheinen-ylen-tv-sarja/) - Kesällä Saunologian sisällöntuotanto etenee hissukseen, mutta nauttikaa verovaroin tuotetusta saunaviihteestä YLE:n kanavilla ja Areenassa! Ensimmäisessä jaksossa höpisee myös saunologi, muissa vilahtelee lukuisia kiinnostavia saunoja ympäri Suomen. Kasper Strömman ja Suomen saunat Yle Areenassa: https://areena.yle.fi/1-50673375
- [Suomalainen kiuasteollisuus 2022 katsaus: voittoja ja huolia](https://saunologia.fi/suomalainen-kiuasteollisuus-2022/) - Mitkä ovat Suomen viisi suurinta kiuasvalmistajaa? Montako yritystä on mukana kiuaskisassa? Entä miten kiuasyrityksille kävi menneinä pandemiavuosina? Lue Saunologian kiuasteollisuuskatsaus, niin tiedät! Vuonna 2022 suomalainen kiuasteollisuus voi hyvin. Saunologian selvityksen mukaan maassamme on edelleen 24 kiuasmerkkiä, 21 kotimaiseksi valmistavaa yritystä. Vaihtuvuutta on ollut viidessä vuodessa vähän, mutta kokonaismäärä on pysynyt vakaana. Pandemia toi kollektiivisesti lähes
- [Kaikki kiuasmerkit: kotimaiset kiuasvalmistajat ja markkinat](https://saunologia.fi/suomalaiset-kiukaat/) - Kiukaan löytäminen saunaan pitäisi olla valikoiman puolesta helppoa. Suomessa on myynnissä yli 30 kiuasmerkkiä, malleja satoja. Etsi omasi tältä sivulta!
- [Sauna Marsiin!](https://saunologia.fi/sauna-marsiin/) - Jos ihminen menee Marsiin, niin kyllä saunakin! Tällä hetkellä Marsissa ryömii Nasan Perseverance-mönkijä. Ensimmäiset Marsiin perustettavat pidempiaikaiset asumukset on todennäköisesti suunniteltu niin ikään tutkimuskäyttöön. Marsin oloissa monet maassa arkipäiväiset asiat kuten vesi ovat korvaamattoman arvokkaita ja hyvin rajallisia. Ulkolämpötila on keskimäärin -63C. Näin ollen sauna näyttää täydelliselle ratkaisulle avaruuden valloitukseen! Olen tänä vuonna laajentanut Saunologian
- [Tutkimus: sauna on viimeinen kännykätön alue](https://saunologia.fi/tutkimus-sauna-viimeinen-kannykaton-alue/) - Sauna on vihoviimeinen paikka, jossa suomalaiset käyttävät kännykkää teknologiayritys Qvikin 18.5.2022 julkaiseman tutkimuksen mukaan. Kansallisesti 18-75 vuotiaita edustavan, yli 1100 hengen kyselytutkimuksen perusteella yhdeksän kymmenestä ei koskaan tuo puhelinta mukaan saunapuuhiin. Tilastokeskuksen mukaan 88 % suomalaisista ylipäänsä käytti älypuhelinta vuonna 2021. Tämän perusteella puhelimen kanssa saunovia suomalaisia on siis varsin vähän. Saunominen oli kysymyksessä mukana
- [Näin valmistelet saunan talviteloilta kesäkuntoon](https://saunologia.fi/saunan-kevathuolto/) - Mökkeilykauden käynnistyessä on hyvä kerrata kuinka kesämökin saunan saa näppärästi valmisteltua talviteloilta käyttökuntoon. Tässä artikkelissa keskitytään kevään ensimmäistä saunomiskertaa edeltävään mökkisaunan puhdistukseen; yleisiä ohjeita saunan pesuun saat täältä. Samoilla vinkeillä huollat kyllä myös kodin sähkösaunan. Saunan säännöllinen puhdistus ja hoito sekä perusteellisempi pesu kerran tai kahdesti vuodessa kannattaa, sillä näin kiuas ja puuosat pysyvät hyväkuntoisina
- [Testi Telttasauna Savotta Hiisi 4 - kiireettömän kulkurin kuumio](https://saunologia.fi/testi-telttasauna-savotta-hiisi-4/) - Telttasauna kuulostaa kevyelle ja kannettavalle vaihtoehdolle löylyttelyyn missä tahansa. Saunologia testasi kotimaisen Savotan valmistamaa Hiisi 4 telttasaunaa varusteineen puolen vuoden ajan. Kertyneiden kokemusten perusteella saunalle löytyy soveltuvia käyttökohteita, mutta sen liikkuvuus ei osoittautunut mielikuvien mukaiseksi ja kamiinakiuas isoksi kompromissiksi. Tämän perusteella saunaa voi suositella vain varauksella sille, jolle tilaavaativan saunapaketin liikuttelu ei ole ongelma, tai
- [RIL julkaisi uuden ilmaisen tulisijaoppaan](https://saunologia.fi/ril-julkaisi-uuden-ilmaisen-tulisijaoppaan/) - RIL:n uusi Tulisijan valinta- ja käyttöopas on tukeva sähköinen tietopaketti erilaisten tulisijojen, myös kiukaan, valintaa miettivälle. Opas keskittyy erityisesti tulisijojen ja hormien turvallisuusnäkökulmiin. Se on hyvää luettavaa rakennuttajalle tai suunnittelijalle, jolla on mielessä uudisrakennus takalla tai puukiukaalla. RIL eli Rakennusinsinöörien liitto on yksi Suomen suurimmista teknisen ja rakennusalan kustantajista. Aiemmin RIL:n painettu tulisijaopas oli pari
- [Saako kiukaan halvemmalla netistä?](https://saunologia.fi/saako-kiukaan-halvemmalla-netista/) - Verkkokaupasta kiukaan ostamalla voi säästää hieman rahaa, mutta erot voivat jäädä pienemmiksi kuin ensi silmäyksellä luulisi. Näin selvisi Saunologian vuoden mittaisessa hintaseurannassa. Säästöpotentiaalia löytyy korkeintaan 10-30% listahinnoista. Hankinta onnistuu parhaiten, kun ei lähde kaupoille hirveällä kiireellä eikä tee väärää kiuasvalintaa lyhytaikaisen näennäistarjouksen vuoksi, sillä nämä toistuvat verkkokaupoissa säännöllisesti. Myös perinteisten rautakauppojen kilpailuttaminen voi olla järkevää,
- [Tutkimus: Tiedostava saunominen tuo helpotusta allergisiin vaivoihin](https://saunologia.fi/allergiat-saunassa-pilottitutkimus-raportti/) - Lataa raportti Allergiat, astma ja ihotaudit ovat mukana saunassa ja vaikuttavat saunomiseen. Uuden tutkimuksen mukaan saunominen myös vaikuttaa näihin vaivoihin. Saunologia toteutti syksyllä 2021 sähköisesti pilottikyselytutkimuksen (N=84) aiheesta. Tutkimuksessa selvisi, että monet suomalaiset saavat helpotusta allergisiin vaivoihinsa saunasta, mutta epäsuotuisissa oloissa sauna voi aiheuttaa uusia oireita ja heikentää vointia. Alustavien tulosten perusteella positiiviset vaikutukset voivat
- [Vielä ehdit mukaan Unelmien sauna -koulutukseen!](https://saunologia.fi/viela-ehdit-mukaan-unelmien-sauna-2022/) - Ennakkoilmoittautumisaikaa tiistaina 29.3. alkavaan webinaari-muotoiseen koulutuksen on jatkettu parilla päivällä pe 25.3. asti, joten ehdit vielä mukaan! Ilmoittaudu täällä: https://saunologia.fi/unelmien-sauna-koulutus-2022/
- [Osallistu Unelmien sauna koulutukseen](https://saunologia.fi/unelmien-sauna-koulutus-2022/) - Saunologia järjestää huhtikuussa 2022 uudenlaisen verkkokoulutuksen, Unelmien sauna. Koulutuksessa käydään läpi saunan suunnittelun periaatteet ja ratkaisuesimerkit saunologi Lassi Liikkasen johdolla. Osallistujilla on myös mahdollisuus saada henkilökohtaista apua projekteihinsa. Päivitys 22.3.: ennakkoilmoittautumista jatkettu pari päivää 25.3. asti! Koulutuksen tavoite on antaa osallistujille valmiudet määritellä oma unelmien sauna, oli kysymys sitten perinteisestä saunamökistä, modernista huoneistosaunasta tai ainutkertaisesta
- [Mihin saunan lämpömittari  kannattaa sijoittaa?](https://saunologia.fi/lampomittarin-paikka/) - Mihin saunan lämpömittari kannattaa sijoittaa? Ja mikä on märkälämpötilamittari? Ota huomioon seuraavat kaksi asiaa mittarin sijoittelussa
- [Keräys: Ukrainan pakolaisille sauna-apua](https://saunologia.fi/kerays-ukrainan-pakolaisille-sauna-apua/) - Kansainvälinen Saunaliitto ISA on organisoi keräyksen Ukrainan pakolaisten auttamiseksi. Kampanjan tavoite on tuoda mobiilisaunoja ja vapaaehtoista saunahenkilökuntaa pakolaisten luokse. Tue Ukrainan pakolaisten saunamahdollisuuksia! Kampanjasivulla https://sauna-aid.com/ voi lahjoittaa rahaa tai ilmoittautua vapaaehtoiseksi. Lisätietoja saa myös kampanjan Facebook-sivulta. Ukraina kuuluu myös maailman saunamaihin ja maassa on järjestetty mm. vihtomiskilpailuja. Suorat lahjoitukset ISA:lle tapahtuvat PayPalin kautta. Kiitos keräyksen
- [Jääsaunan rakentaminen ja löylyt](https://saunologia.fi/jaasauna-rakentaminen-ja-loylyt/) - Jääsauna on eksoottinen sesonkisauna, jollaisen on viime vuosina pystynyt rakentamaan jopa Etelä-Suomessa. Saunologia tutustui yhteen opettavaiseen rakennusprojektiin ja raportoi millaiset ovat löylyt jääpalojen keskellä. Esimerkin perusteella suosittelen jääsaunaa äärimmäisten ja esteettisten saunaelämysten etsijöille sekä vaivaa ja haasteita kavahtamattomille rakentajille. Kun ensimmäisen kerran kurkistan jääsaunan ovesta, saunan ”lattialla” on ohuen jääkerroksen alla kymmenisen senttiä vettä. Lattialle
- [Sisäsaunan koolaus ja panelointi](https://saunologia.fi/saunan-seinien-koolaus-ja-panelointi/) - Sisäsaunan seinän ja katon paneloiminen on suhteellisen helppo remontti, joilla saunan ilmeen voi uudistaa täysin. Tässä artikkelissa käydään läpi paneloinnin perusteet ja annetaan työohjeet tee-se-itse -rakentajalle sekä vaakapaneloinnin että pystypaneloinnin tekemiseen. Artikkeli on toteutettu yhteistyössä Sun Saunan kanssa. Saunologian sisäsaunan remontointi ja rakentaminen -sarjan ensimmäisessä osassa tutustuttiin vedeneristykseen ja toisessa eristämiseen ja höyrynsulkuun. Kun nämä
- [Älä pilaa saunaa väärällä maalilla!](https://saunologia.fi/saunan-maalaus/) - Tässä artikkelissa keskitytään saunan sisämaalaukseen ja maalien valintaan, erityisesti hengittävyys ja maalien turvallisuus. Kerron mitä rajoituksia maalien valintaan liittyy
- [Saunominen ja hikoilu: hermoimpulsseista hikipisaroiksi](https://saunologia.fi/saunominen-ja-hikoilu-hermoimpulssi/) - Saunominen ja hikoilu kuuluvat kiinteästi yhteen. Hikoilu on kuitenkin yllättävän monisyinen kehon lämmönsäätelyssä avustava mekanismi ja se toimii saunassa erityisellä tavalla. Asiasta kirjoittaa Saunologian tuttu saunavieras Heikki K. Lyytinen, jonka lähteissä esiintyy 2021 uusi "hikikirja" Sarah Evertsilta. Hikoilu on normaalia ja välttämätöntä elimistömme toimintaa. Siihen ei voi tahdon voimalla vaikuttaa, ellei tahdo vaihtaa hikoiluolosuhteita, menemällä
- [Saunologia 2022 – osallistu, vinkkaa ja vaikuta](https://saunologia.fi/saunologia-2022/) - Saunologian kuudennen toimintavuoden alku häämöttää jo kalenterissa! Tässä koottuna vuoden 2021 parhaat palat, visioita uudesta vuodesta ja muistutus miten voit osallistua ja tukea Saunologian toimintaa. Näin osallistut vuonna 2022 Kokeile vaikka seuraavaa Vinkkaa kiinnostavista saunoista ja saunaprojekteista Ehdota juttua tai lähetä sen käsikirjoitus Kerro tuote- tai saunauutuuksista Helpoiten onnistut ottamalla yhteyttä sähköpostitse: info@saunologia.fi Näin kylmän
- [Kaken grilli ja kovien löylyjen kundit](https://saunologia.fi/kaken-grilli-helsinki/) - Saunologiassa on vuosien varrella kierrelty maistelemassa löylyjä, kokeilemassa saunoja ja tutustumassa saunakulttuuriin maamme rajojen ulkopuolella. Tällä kertaa ei lähdetä merta edemmäs kalaan, vaan saunamatka vie Helsingin Kalliosta löytyvään Kaken grilliin, jossa kokoontuu säännöllisesti kovien löylyjen ystäviä koettelemassa henkilökohtaisia löylyrajoja. Saunologi kävi toteamassa löylyt kovemmaksi kuin missään muualla! Kuntosalien ja uimahallien saunat ovat suomalaisen saunakulttuurin kätkettyjä
- [Saunologian laudeliina 20e](https://saunologia.fi/hanki-saunologian-laudeliina/) - Nyt tärkein henkilökohtainen saunaväline Saunologian uudistuneesta verkkokaupasta! Lahjakauden alkaessa Saunologia tarjoaa uuden vaihtoehdon ihmiselle, jolla on jo sauna. Saunologian verkkokauppa syntyi viime viikolla uudelleen. Nyt kauppa toimii tavanomaiseen tapaan niin, että tuotteet voi maksaa välittömästi Klarnan avulla verkkopankissa tai maksukortilla. Tämän jälkeen ne toimitetaan normaalin postin mukana kotiisi. Hanki nyt tärkein henkilökohtainen saunaväline ja sauno
- [Kokeilussa koivuiset löylytuoksut – henkäys Juhannusta Jouluun](https://saunologia.fi/kokeilussa-koivutuoksut/) - Saunologia kokeili kaksi koivuntuoksuiseksi nimettyä saunatuoksua. Nystad Sauna Co ja Osmia tarjoavat molemmat erilaisen tavan muistella kesää. Testissä selvisi, että ilman tuoretta koivuvihtaakin saunaan saa loihdittua kesätunnelmaa, mutta hyvin eri tavoin. Pakastevihdalle ei kuitenkaan löytynyt voittanutta. Valveutunut saunoja varautuu talven saunakohokohtiin kesällä pakastamalla tuoreita vihtoja. Jos jäi kesällä vitsa vääntämättä ja paikallisen marketinkin pakastealtaassa on
- [Sisäsaunan vedeneristys](https://saunologia.fi/saunan-vedeneristys/) - Talosaunaa remontoivan on hyvä ymmärtää miksi saunasta pitää tehdä eristetty, vesi- ja höyrytiivis tila sekä miten tämä onnistuu. Tässä artikkelissa esitellään saunan vedeneristyksen perusteet. Juttu on informatiivinen tee-se-itse -rakentajille suunnattu tietopaketti, ammattilaisten tulee opiskella asiat ensisijaisista lähteistä ja todistaa osaamisensa tutkinnolla. Koska vedeneritys on näkymätön, mutta kriittinen osa toimivaa saunan talotekniikkaa, katson aiheelliseksi esitellä aiheen
- [Testi Kindling Cracker pilkkeen palastelija](https://saunologia.fi/testi-kindling-cracker/) - Puukiukaan sytytyksessä tarvitaan tavanomaista ohueampia polttopuita. Saunologia testasi Kindling Cracker halkaisulaitetta pilkkeiden pienimiseen. Klapikone hoitaa hommansa ja on pienellä tuunaamisella sisäsiisti. Tuotearvioinnin tulos on kuitenkin vain tyydyttävä, sillä laitekokonaisuus ei tunnu lainkaan hintansa arvoiselle. Näin marraskuussa puulämmityskausi on käynnistynyt tosissaan myös Etelä-Suomessa. Kesäsaunat ovat jäähtyneet, mutta tänä vuonna yhä useampi pihasauna lämpiää varmasti jouluun asti
- [Paradoksinen kylmyys - vilua löylyissä](https://saunologia.fi/paradoksinen-kylmyys/) - Saatko saunassa joskus aluksi vilun väreitä? Kysymyksessä voi olla paradoksinen kylmyys, psykofyysinen ilmiö jossa koemme lämpimään kylpyyn tai löylyihin mennessä yllättäen ohimenevän kylmän, jopa ihokarvat nostattavan tunteen. Ilmiölle ei ole kattavaa tieteellistä selitystä, mutta sen epäillään johtuvan ihon lämpötilareseptorien toiminnasta poikkeuslämpötiloissa. Toinen myötävaikuttava tekijä on kylmään reagoivan hermopäätteen impulssin nopeampi saapuminen aivoihin. Tämän takia ehdimme
- [Osallistu puukiukaiden päästötietojen keräykseen](https://saunologia.fi/puukiukaiden-paastotietojen-kerays/) - Saunologia kerää tietokantaa Suomessa myytävien puukiukaiden päästötiedoista. Haussa on ympäristötehokkain kiuas. Keräykseen liittyy kilpailu, jossa eniten tietoja syöttänyt sekä parhaan kiukaan löytänyt palkitaan. Osallistu ilmoittamalla vaikkapa oman kiukaasi tiedot netissä. Kilpailu jatkuu 10.10.2021 asti Miksi puukiukaiden päästötietokantaa tarvitaan? Vuodesta 2013 on jatkuvalämmitteisistä eli tavanomaisista puukiukaista vaadittu CE-merkinnän yhteydessä suoritustasomerkintää. Merkintä perustuu standardoituun laboratoriatestiin. Testaus ei
- [Osallistu: allergiat saunassa tutkimus!](https://saunologia.fi/allergiat-saunassa-tutkimus/) - Saatko saunomisesta hyötyä allergioiden, ihotautien tai astman hoitoon vai onko saunominen joskus aiheuttanut sinulle allergisia oireita tai kohtauksen? Saunologia kerää suomalaisten kokemuksia saunomisesta ja allergioista sähköisen kyselytutkimuksen avulla. Voit kertoa sekä havaitsemistasi muutoksista allergioissa että saunomisen aiheuttamista allergisista yms. reaktioista. Vastaa omien kokemustesi pohjalta niin pitkältä ajalta kuin muistat. Tutkimuksen toteuttaa saunatiedon erikoismedia Saunologia.fi yhteistyössä
- [Kirjaesittely: Carita Harju Saunafulness](https://saunologia.fi/kirjaesittely-carita-harju-saunafulness/) - Vuoden 2021 Kirjamessut houkuttelevat esiin uuden saunakirjan. Carita Harjun Hyvää oloa saunomalla – Saunafulness on melkein kolmen sadan sivun värikäs teos täynnä vinkkejä uusiin tapoihin nauttia saunasta ja elämästä. Omasta hyvinvoinnista ja saunasta kiinnostuneille suunnattua kirjaa voi suositella ihmiselle, joka kaipaa uusia vinkkejä saunaelämyksensä rikastuttamiseen. Mistä on kysymys? Sauna from Finland -sauna-alan yhteistyöjärjestön perustaja ja
- [Onnittelut 2021 kilpailuissa voittaneille](https://saunologia.fi/onnittelut-2021-kilpailuissa-voittaneille/) - Syyskuussa 2021 Saunologia lanseerasi kaksi "kilpailua"; puukiukaiden päästötiedot ja allergiat saunassa tutkimuksen. Päästötietojen täyttämisestä palkittiin nimimerkki "Vastavirtakiuas" jolla lähtee palkinto Lahteen. Allergiatutkimuksessa palkinnot arvottiin Allergia-, iho- ja astmaliiton Niki Malmbergin avustuksella. Onni suosi vastaajia joiden sähköpostiosoitteet näyttävät seuraavilta. Onnittelut voittajille :) jyrkip*****@gmail.com virpi.ran*****@luukku.com jaanan.a******@hotmail.com
- [How do you know it’s time to replace sauna stones?](https://saunologia.fi/identify-aged-sauna-stones/) - Recognizing sauna rocks which have gone old is not hard and every sauna owner should know how. Check out four tips for figuring out when it is the time to have new stones for your sauna heater to avoid damaging your heater or decreasing your sauna pleasure! Regular inspection and replacement of sauna stones is
- [Mistä tunnistat vanhentuneen kiuaskiven?](https://saunologia.fi/mista-tunnistat-vanhentuneen-kiuaskiven/) - Saunassa tiheimmin säännöllistä huolenpitoa tarvitseva asia ovat kiuaskivet. Mutta mistäs tiedät milloin kivet on aikaa vaihtaa? Tästä Saunologian oppaasta saat selvät vinkit kivien kunnon arviointiin, pidät kiukaasi kunnossa ja löylyt raikkaina! Kiuaskivien vaihto on tärkeä osa saunan pitämistä toimintakuntoisena ja siistinä. Ikääntyessään kivet murenevat ja halkeilevat, vaikuttaen negatiivisesti kiukaan toimintaan ja saunan viihtyisyyteen. Saunologiassa on
- [Kiuastesti: Juup Original tarjoaa erilaista kuumaa](https://saunologia.fi/kiuastesti-juup-original/) - Saunologia kävi kokeilemassa vuoden 2021 tuoreinta kiuasmerkkiä. Juup Original -kiukaan design on vanhaa perintöä, mutta tuote erottuu tänäkin vuonna massasta monin poikkeuksellisin ratkaisuin. Tämä jatkuvalämmitteinen kiuas ei sovi ihan joka saunaan vuoksi, mutta se rikastuttaa mukavasti kotimaista kiuastarjontaa. Lämpiääkö sauna Juup-kiukaalla vartissa, no, sekin selviää! Tarinamme alkaa Juupin historialla, josta siirrytään kaksi sukupolvea ja viisikymmentävuotta
- [Kirjaesittely Terhi Ruutu Hoitava sauna](https://saunologia.fi/terhi-ruutu-hoitava-sauna/) - Terhi Ruudun tietokirjauutuus Hoitava sauna tarjoilee reseptejä hyvinvointiin. Annokset kootaan Suomen luonnon raaka-aineista suomalaisen saunan ruokapöytään. Laaja-alaisesti luonnon antimia yhdistelevien ohjeiden lomasta löytyy myös ajatuksen ruokaa, mutta teos on selvästi suunnattu itsensä ja lähimmäisten terveyden hoidosta ja hyvinvoinnista kiinnostuneille. Kirjassa kerrotaan poikkeuksellisen laajasti erilaisten saunavihtaan kelpaavien puulaatujen uskotuista ominaisuuksista, mutta muulta osin se ei nimestään
- [Vuoden 2020-2021 saunakulttuurisatoa](https://saunologia.fi/vuoden-2021-saunakulttuurisatoa/) - Saunologiassa on tänäänkin (31.8.2021) tuplajulkaisu päivä kotimaisen saunakultturituotannon kunniaksi. Esittelen toistaiseksi uusimman saunakirjan, yhden saunadokumenttielokuvan sekä saunalaulukokoelman! Kaikki tämä on ilmestynyt tai ilmestymässä noin vuoden aikana, joten on elokuun päätteeksi luontevaa korjata kaikki talteen! Erillisessä julkaisuissa esittelen Terhi Ruudun näyttävän Hoitava sauna -kirjan, joka ilmestyi keväällä 2021. Torsti Lehtinen: Stadilaiset lauteilla Aviador kustannus julkaisi elokuussa
- [Hikeä vai tiivistynyttä kosteutta saunassa?](https://saunologia.fi/hikea-vai-kondenssia/) - Hikisen kesän 2021 päätteeksi Saunologia julkaisee kaksi hikoiluun liittyvää artikkelia saunavierailta. Ensimmäinen näistä on tutun saunavieraan Unto Hakkaraisen teoreettinen tutkielma siitä miten päteviä saksalaisten yritykset tutkia hien ja iholle tiivistyvän löylyveden suhdetta ovat. Tämän rinnalla ilmestyy Vesa Hatakan käynnöllinen, hikoilun lainalaisuuksiin perustuva ohjeistus mukavampaan saunomiseen taloyhtiön tiloissa. Unton yksityiskohtaisen työn tiivistelmänä voidaan todeta, että suomalaisessa
- [Miksi taloyhtiön saunassa on hyvä olla kuuma](https://saunologia.fi/miksi-taloyhtion-saunassa-on-hyva-olla-kuuma/) - Lyhyt saunomisaika ja kävijöiden vaihtuvuus edellyttävät yhtiön saunassa riittävää lämpötilaa, esittää Vesa Hatakka, Saunologian tuorein saunavieras. Vesa kirjoittaa minkä takia riittävä lämpötila on ehdoton edellytys miellyttävälle saunakokemukselle. Kuunnellaan miten Vesa perustelee ja esittelee omassa, aiemassa taloyhtiössään soveltamiaan suosituksia! Taloyhtiön saunakin voi olla hyvä sauna Jotta talosauna tuntuisi miellyttävältä, vaaditaan hieman sääntöjä ja sopeutumista. Rajoitettu saunomisaika
- [Tee itse: tuunaa puukiukaan piippuvesisäiliön](https://saunologia.fi/tuunaa-vedenlammitin/) - Tässä ohjeessa muutetaan klassinen Kota piippuvesisäiliö käyttäjäystävällisemmäksi. Muutosten jälkeen kuuma vesi kulkee letkua pitkin käyttökohteeseen. Vettä lasketaan puisesta kahvasta kiinni pitäen. Säiliön kyljessä olevasta lämpömittarista näkee miten kuumaa vesi on! Miksi tuunaamaan vedenlämmitintä? Piippuvesisäiliö on nerokkaan yksinkertainen puukiukaan lisälaite, joka sopii erilaisiin kiukaan päältä lähteviin hormiliitoksiin. Piippusäiliöitä on myynnissä toistakymmentä, hinnaltaan 150-450 euroa. Mitat vaihtelevat,
- [Tunnelikiukaat](https://saunologia.fi/tunnelikiukaat/) - Seinän läpi lämmitettävillä puukiukailla on monia nimiä: tunnelikiuas, ST/SL-malli ja takkakiuas. Tässä artikkelissa esitellään tunnelikiukaiden ominaisuudet.
- [Asuntomessut 2021 saunaopas – trendejä ja pahimmat mokat](https://saunologia.fi/asuntomessut-2021-saunat/) - Saunologia kävi tutkailemassa Lohjan Asuntomessujen saunat kylmiltään. Saunatrendeissä ei näy radikaaleja muutoksia ja valitettavasti yksinkertaiset suunnitteluvirheet ovat yleisiä. Mitä vuoden 2021 messujen parhaat saunatipit ovat ja miten virheet olisi voitu välttää? Katso ja lue lisää! Tässä artikkelissa: Asuntomessut pähkinänkuoressa Saunatrendit Saunavinkit Saunoja alueella Messusaunamokat Miksi rakentaa huonosti ja kalliisti? Asuntomessut 2021 Lohja pähkinänkuoressa Kaivoskaupunki Lohja
- [Rantasauna, se aito suomalainen sauna?](https://saunologia.fi/rantasauna-ja-erkki-fredrikson/) - Rantasauna on verrattain tuore kotimainen keksintö, jota edelsi uimahuone. Mutta miten uimahuoneesta tuli rantasauna? Koska saunan historiasta ei voi varmuudella väittää keksinnön olevan suomalainen, juhlikaamme rantasaunaa, ainoaa varmasti suomalaista saunatyyppiä! Tähän johtopäätökseen voi tulla mikäli tutustuu museointendentti (evp) Erkki Fredriksonin näkemykseen saunan kehityksestä viimeisen parin sadan vuoden aikana. Tässä artikkelissa esittelen tämän näkemyksen taustoineen. Suomalaisen
- [Kiukaan käyttöönotto ja kiuaskivien ladonta](https://saunologia.fi/kiukaan-esilammitys-kiuaskivien-ladonta/) - Tästä ohjeesta selviää miten puukiuas esilämmitetään ja miten kivet asennettaan oikein sekä puukiukaaseen että sähkökiukaaseen
- [Esteetön sauna - suunnittelu, erikoisratkaisut ja esteettömyyden toteutuminen](https://saunologia.fi/esteeton-sauna/) - Millaisia ovat saunoja koskevat esteettömyysvaatimukset ja miten esteetön sauna rakennetaan. Kokemuksia liikuntarajoitteisen saunomisesta ja kiertoilmasaunasta
- [Pienhiukkasten suodattamisessa suuri lupaus](https://saunologia.fi/paastopaivitys-2021/) - Uutinen: pienhiukkaspäästöt suodattuvat tehokkaasti, hiukkasia myös sisäilmassa Saunologian vuoden 2021 päästöpäivitys siteeraa Jarkko Tissarin tutkimusryhmän viimeisimpiä havaintoja puukiukaiden hiukkaspäästöistä. Tutkimuksessa havaittiin, että sähköinen suodatin poisti jopa 90% pienhiukkasmassasta. Tutkijat selvittivät myös puukiukaasta huonetilaan tulevia päästöjä. Niiden lähteiksi havaittiin ulkoilman lisäksi itse kiuas, puiden lisääminen sekä ulkoa tuleva ilma. Myös saunologi kävi etsimässä hiukkasia kertalämmitteisen saunan
- [Pyramidos - kulmikas kotimainen kiuasuutuus](https://saunologia.fi/pyramidos/) - Pyramidos on uusi suomalainen kiuasmerkki. Sen valikoimaan on suunniteltu kaksi Egyptin historiasta inspiroitunutta sähkökiuaskonseptia etäohjauksineen. Pyramidos haastaa hauskasti kiukaiden klassisen kuutioiden ja sylinterien dominoiman muotokielen. Saunologia esittelee tuoteperheen ennakkoon, sillä löylyjä ei valitettavasti vielä päästy testaamaan. Mistä on kyse? Esittelyvideo Youtubessa Kaikille suomalaisille ei riitä saunan rakentaminen kansallisen voimannäytön merkiksi. Ei, joitakin kunnianhimo vie suunnittelemaan
- [Tiedote: uusi englanninkielinen saunatietokirja julkaistu](https://saunologia.fi/tiedote-uusi-englanninkielinen-saunatietokirja/) - Tiedote julkaistu 27.4.2021 Saunan suunnittelun salaisuudet kansainvälisen yleisön saataville! Uusi englanninkielinen tietokirja paikkaa pulaa autenttisesta saunan suunnittelun perusteoksesta. Secrets of Finnish Sauna Design tuo ensimmäistä kertaa vuosiin suomalaisen saunan suunnittelun osaamisen kansainvälisen yleisön saataville. Kirjan on kirjoittanut saunologi, dosentti ja suunnittelualan moniosaaja Lassi A Liikkanen. Pula suomalaisen saunan perusteoksesta viime vuosina on tullut ilmi, kun
- [Hirsirakentamisen tärkeimmät valinnat](https://saunologia.fi/hirsirakentamisen-tarkeimmat-valinnat/) - Aiemmassa artikkelissa pääsin niin pitkälle, että saunarakennuksen huonejärjestely ja tyylisuunta oli päätetty. Hirsi on perinteinen ja edelleen hyvä materiaali saunarakennuksen seinäksi. Hirsi ei ole paksuuteensa nähden erityisen hyvä eriste (esim. vastaavaan paksuiseen villaeristettyyn ja paneloituun pystyrunkoseinään nähden), mutta se hengittää. Hengittäminen tarkoittaa käytännössä sitä, että esim. kylmänä ulkorakennuksena hirsiseinästä luovuttaa pinnalta lämmittyäänkin kosteutta sekä siirtää
- [Sauna 1600-luvun historian kirjoissa](https://saunologia.fi/sauna-1600-luvun-historian-kirjoissa/) - Heikki Lyytinen ja kadonneen väitöskirjan metsästys. Pääsiäisen kunniaksi Saunologiassa kirjoittaa arvostettu saunavieras, viime vuonna upean saunatietokirjan julkaissut Heikki K. Lyytinen. Heikki selvitti iloksemme ensimmäisiä kirjallisia lähteitä, joissa sauna on mainittu. Tässä astutaan yli sata vuotta varhaisempaan historiaan kuin aiemmin julkaistussa Acerbin matkatarinassa Suomessa vuodelta 1799. Suomen niemen ”varhaisbrändäyksestä ” saunamaaksi - ja varoittavia sanoja saunomisesta
- [Saunapalojen määrä viisi vuotta ennallaan](https://saunologia.fi/saunapalot-viisi-vuotta-ennallaan/) - Vuosina 2016-2020 Suomessa paloi keskimäärin 257 saunaa vuodessa. Useimmiten kärysivät saunarakennukset (175 hälytystä), mutta myös omakotitalojen ja kerrostalosaunojen saunat aiheuttivat yhteensä lähes yhtä paljon vaivaa palokunnille. Merkittävä osa paloista voitaisiin välttää omistajien ja käyttäjien ennaltaehkäisevillä toimilla. Tiedot selviävät Pelastusopiston Pronto-järjestelmästä, jonka tilastoja Saunologia analysoi. Julkaisin Saunologiassa neljä vuotta sitten iloisen uutisen tuolloin positiivisesta trendistä saunarakennusten
- [Top Ten Finnish Sauna Myths Busted](https://saunologia.fi/top-ten-finnish-sauna-myths-busted/) - My new book Secrets of Finnish Design will be published 29th of April 2021. As a kind of preview, this post includes several themes that explored in the book in more depth. Enjoy :) Can you tell facts from fiction when it comes to sauna? Check out these ten common mistakes about sauna so you
- [Saunan savupiipun sijoitus ja suojaetäisyydet](https://saunologia.fi/saunan-savupiipun-sijoitus-ja-suojaetaisyydet/) - Tässä postauksessa valitaan savuhormin sijoitus, selitetään suojaetäisyydet ja esitellään Saunologin mutkikas savuputki! Porsaanreikä turvallisuusvaatimuksissa
- [Saunan hormin valinta - piippujen ominaisuudet ja nuohoaminen](https://saunologia.fi/saunan-savupiipun-ominaisuudet-ja-mitoitus/) - Täydentävää kiuastietoa savupiipun suunnitteluun. Esittelen piippuvaihtoehtoja ominaisuuksineen sekä hormin mitoitusta.
- [Saunan olemus venäläisen kylvyn valossa ja varjossa](https://saunologia.fi/pollock-ilman-banjaa/) - Amerikkalainen historian professori Ethan Pollock julkaisi 2019 erinomaisen kirjan venäläisen ”saunan” historiasta. Kirjan lukeminen tarjosi minulle uusia oivalluksia myös suomalaisen kylpykulttuurin identiteetistä ja historiasta, erityisesti sen kansainvälisestä jalansijasta. Millaisia olivat banjan aikakaudet ja milloin sauna lähti omille teilleen? Se selviää tässä Saunologian kirjaesittelyllä alkavassa pohdinnassa. Olen pyrkinyt esittelemään Saunologiassa lukijoita mahdollisesti kiinnostavaa suomenkielistä saunakirjallisuutta sitä
- [Sauna ja painovoimaisen ilmanvaihdon ratkaisut](https://saunologia.fi/saunan-painovoimainen-ilmanvaihto/) - Lue myös 4.3.2020 julkaistu: Vaihtoehtoja painovoimaisen ilmanvaihdon toteutukseen - 5 erilaista ratkaisua Painovoimainen ilmanvaihto on perinteisin ilmanvaihtoratkaisu saunaan. Se on myös edelleen tietynlainen mysteeri. Painovoimaisen ilmanvaihdon suunnittelun haasteista jotain kertoo Risto Vuolle-Apialan leikillinen suositus pistää seinä täyteen pieniä reikiä, joiden tulppia kylpijä voi sitten mielensä mukaan availla. Samanlaista henkeä edustaa Kyproksen YK-komennuksen aikaisen leirikomentaja Kortekallion
- [Kuivata sauna oikein](https://saunologia.fi/saunan-kuivatus/) - Saunan kuivattaminen käytön jälkeen on olennaista saunan kestävyyden ja viihtyisyyden kannalta. Kosteaksi jäänyt sauna edistää kosteusvaurioita: homehtumista, lahoamista ja ruostumista. Saunan saa kuivumaan kuitenkin vaivattomasti kunhan osaa välttää pahimmat virheet. Tässä artikkelissa ohjeet erilaisten saunojen kuivatukseen ja yksi tippi, joka toimii kaikkialla. Saunomisen aikana saunan ilmaan kertyy huomattavasti enemmän kosteutta kuin muissa tiloissa yleensä koskaan
- [Saunologian lukijoiden saunoja 2021](https://saunologia.fi/lukijoiden-saunoja-2021/) - Saunologian tavoitti vuonna 2020 lähes puoli miljoona suomalaista. Monet lukijat ovat vannoutuneita saunaihmisiä. ja tässä artikkelissa on iloni esitellä kuuden lukijan kymmentä kiinnostavaa saunaa ympäri Suomen. Tule mukaan saunafiilistelyyn sähköiselle kotimaan matkana näin rajoitetun liikkuvuuden keskellä! Syksyllä 2020 hätistelin Saunologian lukijoita vinkkaamaan kiinnostavia saunoja tulevaan kirjaani. Sain lämmittävän paljon vastauksia, kiitos siitä teille hyvät sauna-asian
- [Uutuus: Narvi WiFi sähkökiukaan etäohjaus sovelluksella](https://saunologia.fi/uutuus-narvi-wifi-etaohjaus/) - Saunologian ennakkoesittelyssä on Narvin tuoteuutuus WiFi, kännykällä käytettävä sähkökiukaan etäohjausjärjestelmä. Ohjausjärjestelmä tarjoaa turvallisen ja helpon tavan lämmittää Narvin yhteensopivia kiuasmalleja astumatta itse löylyhuoneeseen. Järjestelmä on tulossa myyntiin hyvin pian! Mistä on kysymys? Kiukaan käynnistäminen sokkona on turvallisuusriski. Vaikka yhteiskäyttösaunoissa viikkoajastimella on lämmitetty saunoja vuosikaudet, liittyy tähän pari ongelmaa. Palokuntaa saatetaan tarvita, jos kiukaan päälle on
- [News: Narvi WiFi app-based remote control](https://saunologia.fi/news-narvi-wifi-app-controlled/) - Saunologia introduces Narvi's latest product called WiFi. WiFi is a system that enable controlling and programming sauna heater with a mobile app. System provides a safe and easy way to heat compatible Narvi electric heaters without entering the sauna. WiFi will be available in select countries from early 2021. What's this all about? Starting a
- [Saunaperinne Unescon aineettoman kulttuuriperinnön luetteloon](https://saunologia.fi/unesco-hyvaksyi-saunaperinteen/) - Positiivisin tapahtuma saunakulttuurille vuonna 2020 oli saunaperinteen listaus Unescoon! Saunologia oli mukana tukemassa Unesco hakemusta ja allekirjoittanut myös kommentoi hakemusta. Tässä postauksessa aihetta koskeva tiedoteasiakorjattuna. Museoviraston kierrättämässä alkuperäisessä tiedotteessa oli joitakin asiavirheitä, jotka valitettavasti levisivät mediaan hyvän uutisen ohessa. Onnittelut meille kaikille ja kiitos hakemuksen parissa puurtaneille Museoviraston ja Saunaseuran väelle! Suomen ensimmäinen kohde Unescon
- [Rajaportti – elävä legenda saunaksi](https://saunologia.fi/rajaportin-sauna/) - Suomen julkisista löylyhuoneista perinteikkäin on pispalalainen Rajaportin sauna. Rajaportin löylytaskun tunnelma ei jätä kylpijää kylmäksi, lupaan tässä Saunologian saunapaikkaesittelyssä ja arvostuksen merkiksi Rajaportti vastaanottaa Suositeltu saunapaikka merkin. Ei muuta ku Tampereelle kylpemään kaikki perinnelöylyjen ystävät! Saunamatkailijan pikaohje Miehille ja naisille erikseen osastoidut, yli sadan vuoden mallin mukainen sauna. Puulämmitteinen (kertalämmitteinen) kiuas. Saunan lämpötila laskee aukioloajan
- [Kuopion Saana](https://saunologia.fi/kuopion-saana/) - Kuopiossa avautui kesällä 2019 arkkitehtonisesti vaikuttava puu-spa nimeltä Saana. Saunologia kävi katsastamassa saunapalvelut ja löysi ne suosittelemisen arvoisiksi. Rajallisella palveluvalikoimalla on kohtuullisen kova hinta, mutta ainutlaatuinen savusauna kannattaa kokea. Elämyskeskus Kuopion Saana ansaitseekin Saunologian ensimmäisen Suositeltu saunapaikka 2020 –tittelin ja soppii jokseenki maaniosti raahallisille naatiskelijoille. Saunamatkailijan pikaohje Miehille ja naisille saunomista puolesta päivästä iltayhdeksään sekä
- [Kirjauutuus: Terve Löyly Heikki Lyytinen](https://saunologia.fi/kirjaesittely-terve-loyly-heikki-lyytinen/) - Viime hetkellä ennen joulua 2020 painokoneesta suoraan pukin konttiin ehtii Heikki K. Lyytisen uutuuskirja Terve Löyly. Kovien kansien välistä löytyy painavaa asiaa yli kolmen sadan sivun verran. Pukinkin on parempi istua alas ennen kuin tätä puolentoista kilon käsikirjaa alkaa selailemaan! Mistä on kyse? Kustannus Linna julkaisi joulukuussa 2020 Saunologiassakin kirjoittaneen Heikki K. Lyytisen tietokirjan. Kirjan
- [Tutkimus: Suomalainen saunoo viikoittain, Korona kuritti](https://saunologia.fi/tutkimus-korona-suitsi-saunomista/) - Uuden tutkimuksemme mukaan tyypillinen suomalainen saunoo vähintään kerran viikossa, miehet naisia tiheämmin. Useimmilla suomalaisilla on oma yksityissaunansa jossain, mutta yleisten saunojen merkitys saunomiselle on huomattava. Kun saunoja suljettiin pandemian vuoksi, yli viidenneksellä suomalaisista saunominen väheni. Saunan terveysvaikutuksista saatujen havaintojen perusteella Suomessa olisi vielä varaa lisätä terveyttä edistävää saunomista myös pandemia-aikoina. Tämä tutkimus kartoitti saunomistiheyttä koskevia
- [Pandemic made Finns to reduce sauna bathing](https://saunologia.fi/pandemic-and-sauna-bathing-in-finland/) - As public saunas in Finland were close due to the pandemic, over a fifth of Finns reduced their sauna bathing. Before the Covid-19 countermeasures, Finns typically bathed at least once a week, men bit more frequently than women. Only a small fraction of Finns never go to sauna. New data about sauna bathing in Finland
- [Tee-se-itse integroitu infrapunasauna kylppäriin](https://saunologia.fi/tee-se-itse-integoroitu-infrapunasauna-kylppariin/) - Toteutin kokeellisen projektin, jossa rakensin pieneen kerrostalon kylpyhuoneeseen infrapunahuoneen, tai yhden hengen ”infrapunasaunan”. Korvikesauna vaati paljon suunnittelua, mutta on toteutukseltaan yksinkertainen ja lisää asumismukavuutta tarjoamalla mahdollisuuden hikoiluun ja lämmittelyyn. Projektista tuli myös saatua useampi kokemus, joita lukijoiden ei kannata toistaa. Mistä on kysymys? Kirjoitin Saunologiaan vuonna 2019 useamman artikkelin, joissa selitetään mitä infrapunasäteily on, mitä
- [Infrapunasauna teoriassa - hikeä pintaa syvemmältä?](https://saunologia.fi/infrapunasauna-teoriassa/) - Infrapunasauna on kansainvälisesti katsottuna jopa suomalaista saunaa suositumpi rakennelma. Mutta mistä infrapunahikoiluttimissa on pohjimmiltaan kysymys? Tässä artikkelissa käyn läpi infrapunasäteilyn teoriaa, infrapunasäteilijöiden toiminnan perusteita ja niiden vaikutuksia ihmiseen. Punahehkuisen, kiukaattoman hikoiluhuoneen maihinnousu Suomeen on tapahtunut viime vuosikymmeninä hitaasti, mutta vääjäämättömästi. Muualla päin maailmaa infrapunasaunoiksi kutsuttuja laitoksia on kuitenkin myyty menestyksekkäästi jo pitkään. Infrapunasaunojen markkinoinnin ympärillä
- [Kaasutuskiuas erottaa hiilen palamisen puukiukaassa](https://saunologia.fi/kaasutuskiuas/) - Syntyykö savua ilman tulta? Parhaimmillaan tulta syntyy ilman savua, tai näin ainakin väittää tämän artikkelin kirjoittaja ja ainutkertaisen erillispolttoa höydyntävän kaasutuskiukaan keksijä Jouko Kettunen. Päivitys 25.10.2020 Artikkelin loppuun lisätty Joukon vinkki kiukaan käyttäjälle. Puukiukaan toiminta on yksi saunakeskustelujen pysyvistä mielenkiinnon kohteista. Olen tänäkin vuonna kertonut päästötutkimusten uusimmista havainnoista ja arinan vaikutuksesta palamiseen. Tarina jatkuu. Saunologian
- [Kiuaskivien vaihto ja ladonta sähkökiukaaseen](https://saunologia.fi/sahkokiuas-kivien-vaihto/) - Näin vaihdat sähkökiukaan kiuaskivet nopeasti, turvallisesti ja ammattimaisesti. Hanki kivet, tyhjennä kiuas, huuhdo kivet, lado oikein ja nauti! +Katso video
- [Saunologin seuraavan kirja kuvitus kaipaa innostavia saunoja!](https://saunologia.fi/saunologin-seuraava-kirja-2021/) - Hyviä uutisia! Olen juuri solminut sopimuksen englanninkielisen saunansuunnittelukirjan julkaisemisesta amerikkalaisen Culicidae Architectural Press -kustantamon kanssa. Kirja ilmestyy alkuvuodesta 2021. Brief in English: I have just signed a deal to publish Secrets of Finnish Sauna Design book with Culicidae Architectural Press from Iowa. The book is expected to appear in early 2021. Now I'm looking for
- [Näin tuunat saunan kuntoon pikkurahalla](https://saunologia.fi/saunan-tuunaus/) - Tympäiseekö vanha sauna? Tuletko sisustuslehtien ja somen saunoista kateelliseksi? Kokeile paraneeko saunomismukavuus omassa saunassa pienillä ja edullisilla korjauksilla ilman isompia investointeja. Tuleeko saunassa käynnin yhteydessä harmiteltua saunan kuntoa enemmän kuin rentouduttua löylyissä? Tyytymättömyyden kasvaessa saunanomistaja saattaa innostua saunan täysremontoinnista. Into tyssää kuitenkin helposti kokonaisuudistuksen hintalappuun. Kustannukset nousevat helposti yli tuhanteen euroon neliö, mikä on pienenkin
- [Luvat, kuvat ja lain edellyttämä suunnittelu saunamökille](https://saunologia.fi/saunarakennuksen-rakennuslupa/) - Saunan rakentaminen tai korjaaminen on lähes poikkeuksetta luvanvaraista toimintaa. Tässä artikkelissa pääkohdat rakennusluvasta ja siihen liittyvästä suunnittelusta.
- [Saunologia palvelee kansainvälisiä saunan parantajia](https://saunologia.fi/saunologian-palvelut-ulkomaille/) - Oletko rakentamassa omakotitaloa ja kaipaat näkemyksiä saunan suunnitteluun? Onko vanhassa saunassasi jokin vaikeasti määriteltävä ongelma? Saunologian saunan parannuspalvelut voi auttaa! Korona-aikana pääasialliseksi toimintatavaksi on vakiintunut etäkonsultointi, minkä ansiosta ihmiset niin Rovaniemellä, Ranskassa, Yhdysvalloissa kuin Virossakin ovat saaneet apua saunahuoliinsa suomeksi tai englanniksi. Brief in English: Saunologia provides remote consulting on sauna design and improvement projects
- [Testissä Aaltoarina ja Soluarina - vaihtoehdot valuraudalle](https://saunologia.fi/aaltoarina-ja-soluarina-testi/) - Saunologia testasi kaksi vaihtoehtoa perinteiselle valurauta-arinalle. Kannattaako erilaisesta arinasta maksaa moninkertaisesti? Saunologian testissä vaihtoehtojen hyvät ja huonot puolet paljastuvat, ja yksi arina jää pysyvästi saunauunin pohjalle! Lue mikä erottelee helmet arinoista ja oliko tässä arinahifistelyssä mitään tolkkua. Perusarina on palvellut iäisyyden puukiukaita, mutta sille on tarjolla tyyriimpiä vaihtoehtoja, jotka lupaavat mullistavan polttotuloksen. Onko niistä selvästi
- [Testi: Saunum Base ja saunailmaston vallankumous](https://saunologia.fi/testi-saunum-base/) - Kylmät varpaat ja ahdistava ilma, toisin sanoen ilman kerrostuminen ja raikkaan ilman sekoittumattomuus, ovat huonon saunan tunnusmerkkejä. Nyt virolainen Saunum on tuonut markkinoille laitteen, joka ratkaisee nämä ongelmat kiertoilmasaunan ideaa hyödyntäen kohtuullisin kustannuksin tavalla joka sopii lähes joka saunaan. Saunum on ansainnut Saunologian Suositeltu saunatuote -merkin kiistattomasti! Lue tarina ja opit onko tässä ratkaisu juuri
- [Asuntomessujen 2020 saunanostot ja saunatrendit](https://saunologia.fi/asuntomessut-2020-saunat/) - Mikä oli saunologista messujen rohkein, houkuttelevin ja piristävin sauna? Mitkä ovat viisi huoneistosaunojen kuuminta trendiä? Entäpä mitkä olivat messujen kiinnostavimmat tuoteuutuudet? Selaa Saunologian Asuntomessujen 2020 saunaopas ja olet sauna-aikalaisiasi edellä! Vuoden 2020 Tuusulan Asuntomessut järjestetään poikkeuksellisesti elokuussa ja erityisjärjestelyin. Tuusulasta löytyy laadukasta rakentamista ja myös kymmenittäin saunoja, sillä lähes kaikissa yli kolmessa kymmenessä kohteessa on
- [Kiuaskivien merkitys löylyille](https://saunologia.fi/kiuaskivet/) - Hyvä kiuas tarvitsee hyvät kivet. Tässä artikkelissa kerrotaan miten erilaiset kivet vaikuttavat löylyihin ja millaiset ominaisuudet vaikuttavat kivivalintaan.
- [Pikatesti: Lempeät löylyt saunatuuletin turbo](https://saunologia.fi/testi-lempeat-loylyt-saunatuuletin/) - Saunologia sai kokeiltavaksi Lempeät löylyt saunatuulettimen. Testasin laitetta sähkösaunassa ja totesin vaikutuksiltaan hyvin kilpailevia lisälaitteita vastaavaksi, eli lähinnä kosmeettiseksi. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että laite olisi täysin arvoton. Minulla on ollut ilo esitellä Saunologiassa koko joukko erilaisia sauhahärpättimiä eli saunomisen lisälaitteita. Näiden kirjo on ollut laaja, alkaen parin kympin nerokkaan yksinkertaisesta suppilosta tuhannen euron monimutkaiseen,
- [Kuinka iso saunan pitää olla?](https://saunologia.fi/kuinka-iso-saunan-pitaa-olla/) - Toimivan saunan mitoitus perustuu käyttötarpeisiin. Tämä artikkeli esittelee kuinka paljon tilaa pitää varata löylyhuoneelle ja muille tiloille saunojamäärän mukaisesti. Miten pieni saunan pitää olla, voiko se olla liian suuri? Tämä artikkeli on ensimmäinen osa Saunologian pikakurssi –artikkelisarjaa, jossa ratkaisut saunan suunnittelun ja käytön suurimpiin kysymyksiin ratkotaan tiivistetysti. Pikakurssit julkaistaan pääsääntöisesti sekä suomeksi että englanniksi! Saunan
- [How big should a Finnish sauna be?](https://saunologia.fi/perfect-finnish-sauna-dimensions/) - Sizing of a sauna should be based on a typical number of bathers. This article gives the figures to design your Finnish sauna, hot room and the adjacent rooms, according to measures that are commonly applied with success. Quick sauna facts –series solves the basic questions in Finnish sauna design with simple solutions. The short
- [Kiuaskivien vaihto ja ladonta puukiukaaseen](https://saunologia.fi/puukiuas-kiuaskivien-vaihtaminen/) - Vaihda puukiukaan kiuaskivet nopeasti, turvallisesti ja ammattimaisesti. Hanki uudet kivet, tyhjennä ja siivoa kiuas, huuhdo kivet, lado kivet oikein ja nauti!
- [Saunatonttu ja muita kansanuskomuksia saunasta](https://saunologia.fi/kansanuskomuksia-saunasta/) - Saunaan liittyi Suomessa vielä esiteollisena aikana runsaasti maagisia uskomuksia. Mikä oli saunatontun tehtävä, miksi saunaa piti varjella ja miten saunomista käytettiin parannukseksi? Entä mikä oli neljäs, huonommin tunnettu parannuskeino saunan, tervan ja viinan jälkeen? Lue Saunologian juhannustarina ja astut ensi kerralla saunaan uusin silmin! Tämä artikkeli on yksi niistä, jonka tekemistä olen pakoillut kahden vuoden
- [Päivä, jolloin Suomi ei ollut enää saunamaa](https://saunologia.fi/sauna-koronan-uhrina-suomi-suihkumaa/) - Sauna tunnettiin köyhän apteekkina ja sitä pidettiin saatavilla kaikille. Nyt saunasta on tullut enimmäkseen harmiton, mutta lähtökohtaisesti tarpeeton ylellisyyspalvelu - kansanterveydellinen uhka, ei mahdollisuus. Tai ainakin näin tulkitsin COVID-19 -epidemiareaktioita ja vaikutusta Suomessa tasan kaksi kuukautta sitten. Nyt näkemykseni on edelleen sama. Tässä mielipidekirjoituksessa katsaus saunakulttuurin arvostuksen alennustilaan ja tilanteen taustoitus. Historian kulussa merkittävät aikakausien
- [Saunologian uusi Paitapuoti tukee julkisia saunoja!](https://saunologia.fi/tukikampanja2020/) - Saunologia haluaa auttaa yleisten saunojen selviytymistä yli poikkeusajan erikoistilanteesta. En toivoisi näkeväni, että Suomessa viime vuosikymmenellä käynnistynyt yleisten saunojen nousu päättyy kuin kanan lento. Pienenä kädenojennuksena ja hatunnostona saunayrittäjiä kohtaan olen organisoinut yleisten saunojen tukikampanjan sloganilla Hyvät löylyt muistetaan. Brief in English - Update 12.May.2020: I started an online shop called Saunologian Paitapuoti on 8th
- [Kirjaesittely: Sauna, keho & mieli – Laukkanen ja Laukkanen](https://saunologia.fi/kirjaesittely-sauna-keho-mieli/) - Tanjaniina ja Jari Laukkasen kirjauutuus Sauna, keho ja mieli esittelee kansantajuisesti saunan terveysvaikutuksia käsittelevien tutkimusten sisältöä. Kirjan lukemalla saa hyvän käsityksen sekä saunan terveyshyödyistä että suomalaisten keskeisimpien kansanterveysuhkien torjunnasta ylipäänsä. Tässä hyvää lukemista vaikka äitienpäiväksi! Vuoden 2020 ensimmäistä saunakirjaa jouduttiin odottelemaan aina huhtikuun lopulle. Itse asiassa tätä kirjaa olen odotellut jo puolitoista vuotta, sillä pyhä
- [Suvikallion saunan lauteet](https://saunologia.fi/suvikallion-kulmalauteet/) - Tämä artikkeli on viimeinen osa Saunologian laudepakettia. Se esittelee Suvikallion hirsisaunan kulmalauteiden suunnittelu- ja rakennusprosessin.
- [Testi: Keraaminen kiuaskivi kestää kauemmin](https://saunologia.fi/testi-keraamiset-kiuaskivet-kestotestissa/) - Saunologian kestotesti selvitti tuhoavatko keraamiset kiuaskivet kiukaan, kuten joidenkin kiuasvalmistajien niitä koskevat rajoitteet antavat ymmärtää. Tutkimus paljasti, että keraamiset kivet kestävät luonnonkiviä pidempään, hajoavat eri tavoin ja eivät ole oikein käytettyinä riski kiukaan eliniälle! Kevään 2019 kivikausi-artikkelisarjassa esittelin maailman ensimmäisen realistisen menetelmän kiuaskivien kestävyyden tutkimiseen. Tällöin julkaisin vertailutuloksia luonnonkivien kestävyydestä. Keraamiset kiuaskivet eivät päässeet tällöin
- [Vaihtoehtoja painovoimaisen ilmanvaihdon toteuttamiseen](https://saunologia.fi/vaihtoehtoja-painovoimaisen-ilmanvaihdon-toteuttamiseen/) - Painovoimainen ilmavaihto on saunan suunnittelun suurimpia mysteerejä. Tämä artikkeli esittelee neljä erilaista vaihtoehtoa erityisesti puukiukaalla lämpiävän saunamökin painovoimaiseen ilmanvaihtoon. Lisäksi voivotellaan sitä, ettei kukaan tiedä ultimaalista ratkaisua tähän vaivan ja haastetaan lukijat ilmiantamaan parempia ratkaisuja! 23.4.2020 Päivitys: yksi lukijan ratkaisu lisätty artikkelin loppuun! Painovoimainen ilmanvaihto on saunologian jännittävin osa-alue. Siitä ei nimittäin kukaan tiedä kaikkea
- [Tiedote: Aurinkosauna Sveitsin Alpeilla](https://saunologia.fi/lytefire-aurinkosauna/) - Julkaisen Saunologiassa tiedotteen aurinkosaunan joukkorahoituskampanjasta. Kysymyksessä on ainutlaatuinen, suorastaan vallankumouksellinen sauna, joka saa kaiken voimansa aurinkoenergiasta! Lytefire tarjoaa normaaleja, suomalaistakin tyydyttäviä saunalämpötiloja ja löylykokemuksen. Projektia joukkorahoitetaan uusien saunojen rakentamiseksi. Projekti pyrkii levittämään tietoisuutta ilmastonmuutoksesta ja käytännön ratkaisuista sen hillitsemiseksi uusiutuvien energiamuotojen käyttöä edistämällä. Fideris, Sveitsi (kuvassa): Heubergen lomakohteessa Sveitsin Alpeilla seisoo uudentyyppinen sauna, joka toimii
- [Tee-se-itse: saunan oven suljin](https://saunologia.fi/tee-se-itse-saunan-oven-suljin/) - Tässä ohje, jonka avulla rakentuu halvasta hitsausmagneetista saunan oven kiinnipitävä suljin. Tämä on helppo ja edullinen tuunaus, joka syntyy alle tunnissa! Lyhyesti: Vaikeusaste: helppo Tarvittava aika: n. 40 + 20 min (sis. Maalauksen) Kustannukset: alle 20 eur Tarvikkeet: 1 kpl Hitsaajan magneettikulma 75 x 75 mm (Motonet tms.) 1 kpl lattarautaa (n 25 x 100
- [Kolme syytä miksi saunan terveysvaikutukset edellyttävät hyvää saunaa](https://saunologia.fi/kolme-syyta-miksi-vain-hyva-sauna-on-terveellinen/) - Saunologia on perustettu pelastamaan kansa huonoilta saunoilta. Juuri nyt elettävässä terveyspelkojen ajassa on syytä muistaa, että saunan terveysvaikutukset saa unohtaa, mikäli sauna ei ole kunnossa. Tähän on kolme hyvää syytä miksi saunan terveysvaikutukset edellyttävät hyvää saunaa: Huonossa saunassa ei voi viipyä riittävän pitkään Huonoon saunaan ei halua mennä riittävän usein Saunalämpötiloissa virukset kuolevat ja vielä
- [Suomalainen sauna vuonna 1799 Giuseppe Acerbin silmin](https://saunologia.fi/giuseppe-acerbi-1799/) - Saunologiassa esittelyssä tietääkseni vanhin kansatieteellinen kuvaus saunatavoista. Se on peräisin 1700-luvun lopulta italialaisen Giuseppe Acerbin sanaisesta arkusta, Hannes Korpi-Anttilan suomentama. Kirjailijan alun perin piirtämät kuvituskuvat yli 200 vuoden takaa, tai näin ainakin uskomme. Suomalaiset ovat jostain syystä usein kiinnostuneita siitä mitä muut meistä ajattelevat. Ehkä osin tästä syystä italialaisen seikkailija Giuseppe Acerbin 1800-luvun alussa julkaistu
- [Three reasons why the health benefits of sauna only come with a proper sauna](https://saunologia.fi/three-reasons-why-only-proper-sauna-is-healthy/) - I’ve founded Saunologia to rescue people from bad saunas. As we’re living a time of a global health crisis, I think it is appropriate to remind my readers that Finnish saunas provide amazing health benefits BUT you can only achieve them if your sauna is a good one! Here’s the three reasons why: You can’t
- [Näin ostat polttopuut saunaan verkosta](https://saunologia.fi/klapien-koot-ja-verkkokaupat/) - Mikä on irtokuutio, heittomotti tai pino-m3? Miten ostat sopivia puita saunan uuniin? Tämä saunapuukori-artikkeli on opas polttopuiden kokoihin ja hankintaan.
- [Maailman suurin saunakeskus –Therme Erding saunahuvipuisto](https://saunologia.fi/therme-erding-saunahuvipuisto/) - THERME ERDING on maailman suurin kylpyläkeskus, joka kätkee sisäänsä maailman suurimman saunamaailman. Kylpylä sijaitsee 20 km Münchenin kansainväliseltä lentokentältä, alle 3 tunnin lennon päästä Suomessa. 26 saunaan pääsee päiväksi kylpemään 44 eurolla. This article is also available in English. Therme Erding on lainannut nimeensä alkuosan muinaisten roomalaisten megalomaanikeisarien valtavista kylpylaitoksista, termeistä. THERME ERDING on kuitenkin
- [2020 raskain kiuasuutuus: Misa Hev1](https://saunologia.fi/misa-hev1/) - Kaksi Lemin suurta instituutiota, Misa ja Stam1na nostivat kennelliiton merkit ilmaan ja julkaisivat yhteisen kiukaan!
- [Päästöpäivitys 2020 – tutkijan kiuasvinkit ja Norjan malli](https://saunologia.fi/paastopaivitys-2020/) - Vuosittaista Tulisijayhdistyksen (TSY Ry) järjestämää Puulämmityspäivää vietettiin Helsingissä Runeberginpäivänä 5.2.2020 Tapahtumassa kuultiin Itä-Suomen Yliopiston kiukaita tutkivan ryhmän kuulumisia sekä radikaaleja uutisia Norjan päätöksistä vanhojen tulisijojen suhteen. Tässä uutisessa pääkohdat tapahtumasta. Kiuas 2 –hanke Itä-Suomen Yliopiston dosentti Jarkko Tissari kertoi 2019 käynnistyneen puukiukaita koskevan suurhankkeen alkuvaiheista. Siinä missä ensimmäinen, Saunologiassakin kattavasti raportoitu, Kiuas-hanke keskittyi päästömittausmenetelmän kehitykseen,
- [Suomisauna Nevadan aavikolla – Burning Man 2019](https://saunologia.fi/burning-man-2019/) - Kaarevaseinäinen sauna keskellä kuivaa aavikkoa. Satoja kiloja kiuaskiviä kymmenen tuhannen kilometrin päähän Suomesta. Satakunta vapaaehtoista hääräämässä kellon ympäri kaksi viikkoa reissulla, joka maksaa tuhansia euroja. Kaikki tämä, jotta maailman ihmiset kokisivat suomalaisen saunan löylyjen autuaallisen kosketuksen. Mistä on kysymys? Suomalaisen saunakulttuurin viemisessä ulkomaille otettiin syksyllä 2019 askel aivan uudelle tasolle. Tämä tapahtui maailman suurimman taide-
- [Uutinen: Helsingissä haaveillaan hammamista](https://saunologia.fi/helsinki-hammam-haave/) - Joukko kansainvälisen kylpykulttuurin ystäviä pyrkii käynnistämään Helsingissä omien sanojensa mukaan Suomen ensimmäisen hammamin. Helsinki Hammam -hanke kerää tällä hetkellä joukkorahoituksella peruspääomaa tämän toteuttamiseksi. Saunologia on hankkeessa mukana vain tiedottamisen kautta, sillä hankkeen puuhanaiset lähestyivät minua seuraavalla viestillä: Mikä on Helsinki Hammam? Helsinki Hammam on Suomen ensimmäinen hammam-sauna ja urbaani keidas. Hammamissa rentoudutaan miedossa 50 asteen
- [Sauna Ikitai – Japanin digitaalinen saunaseura](https://saunologia.fi/sauna-ikitai-japanin-digitaalinen-saunaseura/) - Japani kiehtoo monia suomalaisia ja moni kokee myös japanilaisessa kulttuurissa yhtäläisyyksiä omaamme. Lieneekö taustalla molempien kansojen pitkäaikainen kiinnostus hikoilukylpyihin, vai mistä on kysymys? Oli niin tai näin, niin Suomessakin on viime vuosina nähty merkkejä japanilaisten kasvavasta saunainnostuksesta. Japanissa järjestetään saunafestivaaleja, harjoitetaan aufgussia ja vihdotaan. Erilaisten mobiilisaunaretkien lisäksi myös kiinteä julkiset saunat ovat osa japanilaista saunakulttuuria.
- [Saunologia 2020](https://saunologia.fi/saunologia-2020/) - Vuonna 2019 Saunologia tavoitti lähes 300 000 saunatiedon ystävää Suomessa. Nyt vuoden vaihtuessa esittelen kootusti vuoden 2019 luetuimmat ja kiinnostavimmat julkaisut sekä paljastan jatkuuko Saunologian toiminta vuonna 2020. Aiempien tapaan kannustan kaikkia kiinnostuneita tarjoamaan Saunologiaan liittyvää sisältöä ja ideoita aktiivisesti! Iloista alkavaa saunavuotta! 2019 kohokohdat Vuonna 2019 Saunologian ympärillä tapahtui paljon kaikenlaista. Juhlimisen arvoista oli
- [Tutkimus: Korkea kiuas jättää varpaat kylmäksi!](https://saunologia.fi/loylyn-laki-testissa/) - Toteutimme Narvin kanssa pilottitutkimuksen löylyn lain paikkansa pitävyydestä syksyllä 2019. Vertailimme erikorkuisia sähkökiukaita samassa teholuokassa selvittääksemme miten kivipinna korkeus vaikuttaa saunan lämpiämiseen. Selvisi, että löylyn laki pätee umpikylkisiin kiukaisiin, mutta verkkokiuas lämmittääkin saunaa paremmin kuin laki ennustaa! Kansatieteilijä Sakari Pälsin (Sauna, 1961. Otava) lanseeraama löylyn laki on eräs suomalaisen saunan suunnittelun kansaperinteen eläviä myytti. Niin
- [Secrets of Finnish Sauna Design book now on Kickstarter!](https://saunologia.fi/secrets-of-finnish-sauna-design-goes-kickstarter/) - As some of you know, I published a book about the collected wisdom of Finnish sauna design in Summer 2019, in Finnish. Many people have been asking me about the possibility of enjoying the same content in English. Well, now is your chance to make that possible on Kickstarter! Lyhyesti Suomeksi: Olen käynnistämässä joukkorahoitushankkeen Hyvien
- [Metsäkylvyt ja löylykakut - Mitä tapahtui 17.  kansainvälisessä saunakongressissa 2018?](https://saunologia.fi/saunakongressi-2018/) - Mitä ovat termiset kylvyt? Entä mikä on löylykakku? Tämä ja monta muuta asiaa selviää Saunologian matkakertomuksesta International Sauna Congress XVII –tapahtumaan Haaparannassa.
- [Infrapunasaunan ja perinteisen saunan erot](https://saunologia.fi/infrapunahuone-vs-sauna/) - Saunologian kahdessa aiemmassa artikkelissa esiteltiin infrapunasaunaa teoriassa ja käytännössä sekä jaettiin henkilökohtaisia kokemuksia niissä kylpemisestä. Nyt vuorossa vertailu, jossa arvioidaan millaisia eroja perinteisellä saunalla ja IR-saunalla on. Lisäksi annan ohjeet, joiden avulla jokainen voi muuttaa perinteisen sähkösaunan tilapäisesti infrapunasaunaksi! Mitä eroa infrapunakylvyllä ja perinteisellä saunalla on? Jos tarkastellaan saunaratkaisuja teknisesti, niin kylpytyyppien ero suositellussa lämpötehossa
- [Infrapunasauna käytännössä - kokemuksia ja ratkaisuja](https://saunologia.fi/infrapunasaunat-kokemuksia-ratkaisuja/) - Infrapunahuone ei ole yksi tietynlainen sauna, vaan joukko erilaisia ratkaisuja, joka on osittain yllättävän päällekkäinen ja yhteensopiva kiuassaunojen kanssa.
- [Arviointi auttaa parantamaan savusaunaa](https://saunologia.fi/arviointi-auttaa-parantamaan-savusaunaa/) - Kansainvälisen savusaunaklubin testauspalvelu antaa palautetta savusaunoista. Heikki Lyytinen poltti, korjasi ja testautti oman saunansa. Näin sauna pääsi palkinnoille!
- [Kirja-arvio: Saunan kansa – kansanuskomuksia ja -tarinoita](https://saunologia.fi/kirja-arvio-saunan-kansa-kansanuskomuksia-ja-tarinoita/) - Saunakirjaesittelyssä nyt Saunan kansa (2019, SKS), joka tarjoilee uskomattoman valikoiman saunauskomuksia eri vuosisadoilta ja –kymmeniltä. Saunologin arviossa kirja näyttäytyy viehättävänä, mutta vaikeana. Se on erikoinen kollaasi tarinointia, kokemusasiantuntijuutta sekä historiallisia faktoja, jonka suurin heikkous on näiden tyylirajojen jääminen hämäräksi. Parhaana puolena kirja on tämän vuosituhannen ensimmäinen yritys kattavasti ottaa kantaa suomalaisen saunan kulttuurihistorian kentän hämäräänkin
- [Saunakohdearvio Kuuma Saunaravintola – kylmää vettä, kuumaa löylyä](https://saunologia.fi/kuuma-saunaravintola-tampere/) - Saunaravintola Kuuma Tampereella on Suomen tuoreimpia kaupunkisaunoja. Tammerkosken varrella, Ratinan vastapäätä, lämpeää kuusi päivää viikossa kaksi julkista saunaa miesten ja naisten yhteiskäytössä. Sauna-arvio paljastaa erilaisia haasteita saunapalveluissa, mutta kannustaa Tampereen kävijöitä rohkeasti kokeilemaan Kuumaa vähintään sen hybridisaunan vuoksi. Parina viime vuonna uusien julkisten saunojen määrä Suomessa on ilahduttavasti lisääntynyt. Tampereella asiasta ollaan oltu erityisen innoissaan
- [World Sauna Forum 2019 – Opinion: IR heat falls in the sauna knowledge gap](https://saunologia.fi/world-sauna-forum-2019-opinion-ir-heat/) - The program of the third Word Sauna Forum held in Tampere, Finland on 3-4th of October concluded with a panel discussion about the “business potential of the best sauna experience in the world”. The discussion was cut short due to time constraints in middle of an interesting debate on the relative standing of infrared heat
- [Kotisauna Asuntomessut 2019 -tyyliin](https://saunologia.fi/kotisauna-asuntomessut-2019-tyyliin/) - Lokakuun alussa 2019 Tampereella järjestetään toinen installaatio suomalaisen saunan kansainvälistämistapahtuma World Sauna Forum:sta. Olen viime päivinä valmistellut kansainvälisille osallistujille suunnattua Secrets of Finnish Sauna Design -esitystäni ja huomasin kaipaavani alkuun mausteita siitä, millaisia kotisaunat Suomessa juuri nyt ovat. Tästä palautui mieleeni se, että loppukesän vierailusta Kouvolan Asuntomessuille ei tullut Saunologiaan koskaan varsinaista päivitystä, vaan kuvat
- [Testi Saunapallo – parasta piitkien löylyjen ystäville](https://saunologia.fi/testi-saunapallo-parasta-piitkien-loylyjen-ystaville/) - Saunapallo on saunan lisälaite, jonka avulla löylyvettä luodaan lähes automaattisesti. Sen avulla saa aikaan lähes loppumattomat löylyt ja se voidaan asentaa useimpiin saunoihin. Näistä ansiosta tämä nerokkaan yksinkertainen tuote ansaitsee 2019 ensimmäisen Suositeltu saunatuote -merkin. Saunologiassa on testailtu erilaisia saunojen lisälaitteita. Olen suoraan sanottuna muuttunut hieman skeptiseksi niiden hyödyllisyyden suhteen, sillä monesti niiden vaikutus löylyihin
- [Lauantaina 27.7.19 ainutlaatuinen Saunapäivä](https://saunologia.fi/lauantaina-28-7-19-ainutlaatuinen-saunapaiva/) - Tänä vuonna YLE organisoi suurimman kansallisen saunatapahtuman aikoihin. Lauantaina 27.7. avautuu satoja yleisiä ja yksityisiä saunoja kaiken kansan käyttöön. Vaikka tapahtuma levittäytyy koko Suomen alueelle, on sen keskusnäyttämö Tampereella Ratinan stadionilla, jonne kokoontuu iso joukko liikkuvia saunoja. Kun kysymys on YLE:n tapahtumasta niin on luonnollista, että tapahtuman ympärille on luotu myös mainio mediasirkus. Itse tapahtumaa
- [Miten löyly vaikuttaa saunan lämpötilaan?](https://saunologia.fi/loyly-ja-lampotila/) - Eräs saunan lämpötila-asioissa usein keskustelua herättävä kysymys on, mitä saunan lämpötilalle tapahtuu löylyä heitettäessä. Asiasta voi spekuloida , mutta jokainen tietää nahoissaan, että kuumemmalle siellä ainakin tuntuu! Mutta miksi, mitä fysiikka sanoo? Saunologian saunavieras DI Unto Hakkarainen on LVI-asiantuntija ja otti toivomuksestani kantaa kysymykseen tiukan insinöörimäisesti ja sen tueksi videoin pienen testin asiasta. Unton selitys
- [Lämmitä saunasi ennätyksellisen puhtaasti!](https://saunologia.fi/lammita-saunasi-ennatyksellisen-puhtaasti/) - Viime viikonloppuna järjestettiin Peurungalla Saunan lämmityksen MM-kilpailut vuosimallia 2019. Kävin kummastelemassa tätä Suomi-Japani –maaottelua, jossa teltasauna lämpesi parhaimmillaan vartissa! Intouduin tästä muistuttamaan lukijoita siitä, ettei nopeus ole kaikki kaikessa saunan lämmityksessä, vaan kannattaa myös ajatella naapureita ja ympäristöä lämmittämällä puukiuasta järkevästi parilla helpolla vinkillä. Näillä tempuilla minimoit kiukaan päästöt ja savuhaitat. Hormi auki ja tuhkat
- [Hirsisaunan lattiaratkaisut ja saunakokemus](https://saunologia.fi/saunan-lattia/) - Saunan lattia on tärkeä yksityiskohta löylykokemukselle. Pohdin lattian ominaisuuksia, esittelen saunani puulattian rakennetta sekä sen merkitystä ilmanvaihdolle.
- [Hyvien löylyjen salaisuus paljastettu! Tutustu](https://saunologia.fi/hyvien-loylyjen-salaisuus-paljastettiin-saunassa/) - Osta omaksi, hanki mökkilahjaksi tai tilaa kirjastoon! Saunologian monivuotisen saunatiedon tutkimusmatkan helmet on nyt kerätty yksien kansien väliin miellyttäväksi lukunautinnoksi. Kirjan toimitukset ovat alkaneet ja hankit sen itsellesi, kaverillesi tai koko kylälle helpoimmin verkosta. Julkaisutilaisuus vietettiin saunassa HLS-kirja julkaistiin Helsingissä kauniina maanantai-iltapäivänä 17.6. Tapahtuman ohjelmassa oli klassisen esittelyn lisäksi puheenvuoro Kansainvälisen saunaliiton puheenjohtajalta Risto Elomaalta¸
- [Risto Vuolle-Apiala haastattelussa](https://saunologia.fi/risto-vuolle-apiala-haastattelussa/) - Arkkitehti Risto Vuolle-Apiala on Suomen paras savusauna- ja hirsisauna-asiantuntija. Risto on vieraillut yli 500:ssa savusaunassa ja kirjoittanut saunoista ja hirsirakentamisesta kymmenkunta kirjaa. Saunologian haastattelussa Risto kertoo mm. millainen sauna on ihmisgrilli, miten hyvä sauna suunnitellaan ja kuinka vanhoissa saunoissa peseydyttiin ilman suihkua. Risto vastaa videolla seuraaviin kysymyksiin, joihin videon YouTube-sivulla voi siirtyä suoraan videon alta
- [Hyvien löylyjen salaisuus muotoutuu](https://saunologia.fi/hyvien-loylyjen-salaisuus-muotoutuu/) - Kirja on nyt myynnissä, lue lisää Hyvien löylyjen salaisuus ilmestyy 17.6.19! Hyvien löylyjen salaisuus paljastuu keväällä 2019! Saunologian suunniteltua kesähiljentymistä on seurannut pidempi hiljainen jakso elokuusta näihin päiviin. Sivutoimisen saunologin elämässä on ollut sauna-aikakortilla, kun useampi muu projekti on akuutisti vaatinut huomiota runsain mitoin. Viime viikolla julkaistun kognitiotieteen tutkielman jälkeen aikaa vapautuu myös Saunologian uusien artikkeleiden
- [Tuloksia kiuaskivien kestävyystestistä](https://saunologia.fi/kiuaskiviprotokolla-1-tulokset/) - Saunologian kivikauden edellisessä julkaisussa esiteltiin uusi menetelmä kiuaskivien kestävyyden tutkimiseen. Nyt kerrotaan millaisia tuloksia sillä on saatu: miten kivet hajoavat ja mitkä kivilaadut kestivät parhaiten. Testissä parhaan arvion saa peridotiitti, mutta sekään ei selviydy vaurioitta. Tapahtui edellisellä kerralla: kiviä löylytetään automaattisesti realistisissa saunomisoloissa ympäri vuorokauden. Kuumentamisen lisäksi kiville annostellaan vesiannoksia, kunnes kivet ovat kokeneet 150 lämmityskertaa,
- [Menetelmä kiuaskivien kestävyyden tutkimiseen](https://saunologia.fi/kiuaskivi-protokolla-1/) - Saunologian saunalaboratoriossa on viimeisen puolen vuoden ajan lämminnyt kiuas ympäri vuorokauden. Löylyistä ovat nauttineet kuitenkin vain harakat ja kivet, sillä lämmityksen tavoitteena on ollut paljastaa miten kestäviä erilaiset kiuaskivet todellisissa oloissa ovat. Nyt kaksiosaisessa julkaisuissa esitellään ensin uusi tutkimusmenetelmä, Saunologian kiuaskiviprotokolla 1.0. Siinä kivet kokevat 150 lämmityskertaa, 450 lämmitystuntia ja 2100 löylynheittoa! Kiuas ja kivet
- [Kiuaskivet Saunologian shokkitestissä](https://saunologia.fi/kiuaskivet-shokkitestissa/) - Mitä tapahtuu kun punahehkuisen kiuaskiven upottaa jääkylmään veteen? Kestävätkö luonnonkivet kuumennusta paremmin kuin keraamiset kivet? Saunologian shokkitesti pistää kiuaskivet koville. Katso kuvat ja lue kohokohdat! Saunologian edellinen julkaisu esitteli kourallisen kummallisia kiuaskiviä ja päättyi epäilykseen, että mahtavatko nuo saunassa kestää. Nyt kivikausi-artikkelisarjan toisessa osassa tartutaan härkää sarvista ja kokeillaan kestävätkö nämä kivet tunnetumpien kotimaisten esimerkkien
- [Itäisen maan erikoiset kiuaskivet](https://saunologia.fi/itaisen-maan-erikoiset-kiuaskivet/) - Esittelyssä joitakin Suomessa tuntemattomia mutta Venäjällä tavanomaisia kiuaskiviä kuten kvartsiitit sekä kiuaskivien sukupuu
- [Tutkimus: Puukiukaiden päästöt pistävät valmistajat ymmälleen](https://saunologia.fi/kiuas-hanke-2019-tulokset/) - Itä-Suomen Yliopiston Kiuas-hanke on vuosiin ensimmäinen tieteellinen tutkimus puukiukaiden polttoteknisestä toiminnasta. Sen tuloksia on syystäkin Saunologiassa odoteltu pitkään. Hanke päättyi 31.3.2019 ja sen loppuraportti on nyt julkaistu. Tässä keskeisiä poimintoja projektin saavutuksista, jotka kertovat päästöjen kehittyneen tällä vuosikymmenellä parempaan suuntaan, mutta tilanteen olevan edelleen erittäin huonolla tolalla, sillä markkinoilla on edelleen näennäisesti standardin täyttäviä kiukaita,
- [EU vaatimukset puukiukaille ja hiukkasen hiukkasista](https://saunologia.fi/puukiuasstandardi-ja-hiukkaset/) - Suomessa on vuonna 2016 voimassa kaksi jatkuvalämmitteisiä puukiukaita koskevaa standardia. Tämä artikkeli esittelee standardit 15281 ja 7021 kritiikkeinen ja pohtii hiukkaspäästöjen hillintää saunapäästöjen kitkemisen osana. Huomioni kiinnittyy paloturvallisuuspuutteisiin, sivuutettuihin päästöihin sekä standardoinnin vaikutukseen saunaelämykselle. Olen useammassa artikkelissa viitannut eurooppalaisen puukiuasstandardiin. Tämä vuodesta 2013 alkaen voimassa ollut vaatimusdokumentti kertoo millaisia Suomessa – ja muualla EU:ssa –
- [Kirja-arvio: Saunavuoro raottaa ikkunaa oikeisiin saunoihin](https://saunologia.fi/kirja-blafield-saunavuoro/) - Saunavuoro on harvinainen journalistinen tutkielma 2010-luvun saunakulttuurista. Kirja, joka kertoo mitä suomalainen sauna tällä hetkellä todellisuudessa on.
- [Sauna parhaimmillaan - Valokuvakilpailu 2019](https://saunologia.fi/sauna-parhaimmillaan-2019/) - Mökkisaunomisen sesonki on alkamaisillaan. Nyt on hyvä aika lämmitellä vanhoja saunamuistoja valokuvien äärellä ja osallistua Saunologian valokuvakilpailuun! Lähetä kuva, joka edustaa sinulle ”saunaa parhaimmillaan”: pihasaunaa, mökkisaunaa, savusaunaa tai vaikka peräkärrysaunaa! Osallistu liittämällä valokuvasi kommenttina Facebook-postaukseen tai kilpailusivun (https://saunologia.fi/sauna-parhaimmillaan-2019/) kommenttiin linkkinä kuvaan viimeistään 28.4.2019. Mikäli laitat linkin kilpailusivulle, laita oikea sähköpostiosoite, niin että sinuun voi ottaa
- [Testi: Antaako Löylynsielu saunalle uuden elämän?](https://saunologia.fi/testi-loylynsielu/) - Saunan lisälaitetesti: Tässä artikkelissa kerrotaan mikä on Höyrylöylyn tuotteisteman ja markkinoiman Löylynsielu idea ja mitä sillä tekee. 
- [Löylykauhat testissä – näillä kauhoilla loihdit parhaat löylyt](https://saunologia.fi/saunakauhat-testissa-2017/) - Saunologia testasi kuusi löylykauhaa, mukaan lukien kolme pallokauhaa! Kaksi valmiin oloista tuotetta Suositellun saunatuotteen merkinnän.
- [Hirsisaunan ylläpito - salvosten tiivistäminen jälkikäteen](https://saunologia.fi/hirsisaunan-seinien-riivaaminen/) - Tässä artikkelissa ohjeet hirsiseinän ja nurkkien salvosten rakojen paikkaamiseen
- [Saunakohdearvio Vantaan Kuusijärvi - savua ja sähköä sopivassa suhteessa](https://saunologia.fi/vantaan-kuusijarvi-saunakohdearvio-savua-ja-sahkoa/) - Tässä arviossa kerron Kuusijärven saunoista sekä savusaunojen hiiltyneestä historiasta. Annan kiitosta savusaunoista, risuja pienistä epäkohdista ja ruuhkista.
- [Mitä sanojen historia kertoo saunan synnystä?](https://saunologia.fi/saunasanaston-etymologiaa/) - Mitä sanojen historia kertoo saunan synnystä? Tutkielma saunasanaston etymologiasta
- [Pikatesti: kannettava saunakaiutin Zone](https://saunologia.fi/northern-pails-zone/) - Saunologian kokeiltava kävi Northern Pails start-up yrityksen Suomessa suunnittelema Zone-kaiutin tai monitoimituote. Laite toimii kaiuttimen lisäksi vesikiuluna, joten sille löytyy luontevasti paikka saunasta. Vaan mille saunasoundit kuulostivat? Mistä on kysymys? Varhaisessa vaiheessa oleva etelä-suomalainen yritys on kehittänyt parin vuoden ajan äärimmäisiä olosuhteita sietävää kannettavaa kaiutinta. Kaiuttimen kehittänyt insinööri Jarno Voutilainen sai idean 2017 ja alkoi
- [Valmistaja vastaa: kiuaskivi on tutkitusti turvallinen tuote](https://saunologia.fi/valmistajan-vastine-luonnonkivi-on-turvallinen/) - Saunologian edellisessä julkaisussa kuultiin keraamisia kiuaskiviä valmistavan Kerkes oy:n Teppo Hurmeen jyrkkiä mielipiteitä luonnonkivistä. Tässä artikkelissa Suomen johtava kiuaskivien valmistaja ottaa kantaa lukijoita mahdollisesti vaivaamaan jääneisiin väitteisiin kiuaskivistä. Saunologin tiivistelmä asiasta on se, että luonnonkivien tuotanto kiuastuotteiksi on hallittu prosessi, jossa huomioidaan kaikki tunnetut riskit turvallisuus etunenässä. Luonnonkivituotteiden poikkeuksellisen vähäiset reklamaatiomäärät kertovat, että keskimäärin kivien
- [Matti Kivinen - Suomalaisen alkuperäissaunan neljä alkuainetta](https://saunologia.fi/matti-kivinen-saunaviisaat-haastattelu/) - Saunologian saunaviisaat sarjassa kuullaan tällä kertaa Matti Kivistä. Matti on pitkän linjan sauna-aktiivi, joka on ollut mukana niin kotimaisissa kuin kansainvälisissä saunajärjestökuvioissa. Hän puhuu hyvän suomalaisen saunan näkymättömistä salaisuuksista ja neljästä alkuaineesta, vastustaa turhia saunaviritelmiä ja uskoo alkuperäissaunan ylivoimaan. Saunologian Saunaviisaat-haastattelusarjassa on jututettu suomalaisia sauna-asiantuntijoita kuten Risto Vuolle-Apialaa ja Seppo Leskistä. Tällä kertaa äänessä on
- [Teppo Hurme kivikeraamikko ja löylynmaistelija varoittaa kiuaskivistä](https://saunologia.fi/teppo-hurme-kivikeraamikko-ja-loylynmaistelija/) - Saunologian saunaviisaat haastattelussa on Teppo Hurme, keraamisista kiuaskivistä tunnetun Kerkesin toinen perustaja. Teppo on parissa kymmenessä vuodessa tullut tunnetuksi sauna-alalla kansainvälisesti ja saanut myös Suomessa tunnustusta. Tässä haastattelussa Teppo puhuu suunsa puhtaaksi luonnonkivien vaietuista kääntöpuolista, sekä siitä miksi laskeva lämpöisten kiukaiden aikana kaikki oli oikeasti paremmin. Tavanomaisestai poiketen tämä tarina on mielipidekirjoitus. Myöhemmin julkaistavassa artikkelissa
- [Saunologia 2019 – tule mukaan tekemään Saunologiaa!](https://saunologia.fi/saunologia-2019-tule-mukaan-tekemaan-saunologiaa/) - Vuosi 2019 käynnistyi sauna-asioissa intensiivisesti, että kristallipallon näkymien jakaminen teille meinasi unohtua. Nyt kerron mitä siellä näkyy sekä mitä vuonna 2018 sykähdytti saunologia ja lukijoita eniten! Vuodenvaihde ennakoi Saunologian seuraavan toimintavuoden starttia. Nyt on tiedossa jo neljäs vuosi saunatietoa! Vuodessa saunatiedon leviäminen on entisestään parantunut ja vuoden 2018 aikana lähes 200,000 suomalaista kävi lukemassa Saunologian
- [Saunologian joulukortti 2018](https://saunologia.fi/saunologian-joulukortti-2018/) - Toivon mahdollisimman monen Saunologian lukijan ehtivän nauttimaan saunomisesta jouluna ja uutena vuotena pitkään ja rauhassa. Saunologiaa lisää taas uuden vuoden jälkeen!
- [Book review - Viola Virtamo – Sauna](https://saunologia.fi/book-review-viola-virtamo-sauna/) - The 2018 season for gifting is at hand. Saunologia supports sauna-minded people by introducing a book which might come handy in filling Santa’s bag. The latest addition to Finnish sauna literature comes from young photographer Viola Minerva Virtamo. It is beautifully illustrated book that you’ll love to put your hands on and breath in the
- [Kirja-arvio: Kaupunkisaunoja vie matkalle Suomen yleisiin saunoihin](https://saunologia.fi/kirja-arvio-kaupunkisaunoja/) - Kaupunkisaunoja kertoo tarinoita saunoista kaupungeissa ja kaupunkilaisista saunoissa. Se on onnistunut dokumentti elävästä kaupunkisaunakulttuurista.
- [Aitokiuas osa 2 – käyttäjäkokemuksia ja hankintaopas](https://saunologia.fi/aitokiuas-osa-2/) - Aitokiukaan tarinan toisessa osassa kuullaan kiukaan käyttäjien mielipiteitä, pohditaan sopivia kiviä kiukaaseen ja vedetään yhteen kiukaan edut ja rasitteet
- [Miksi ilman kiertäminen saunassa on tärkeää?](https://saunologia.fi/ilman-kierto-saunassa-tarkeaa/) - Juuri päättyneessä marraskuussa saunologin piti viimeistellä tietokirjan käsikirjoitusta, mutta niin saunahommat kuin päätyö ovat olleet seisahduksissa sitkeän flunssan takia. Silloin tällöin energia on riittänyt saunakirjakokoelman silmäilyyn. Sieltä paljastuikin varsinainen kadonnut aarre, kotimaista saunatutkimusta vuodelta 1940. Viherjuuren toimittama Saunakirja on käsittääkseni ensimmäinen saunatietokirja, samalla myös viimeinen savusauna-aikaa ylpeästi edustava ja sen lopun merkkipylväs. Se sisältää kokoelman
- [Savusaunani paloi – yhden tulipalon opetukset](https://saunologia.fi/savusaunani-paloi/) - Saunologian saunavieraana tässä artikkelissa on savusaunaharrastaja Heikki K. Lyytinen. Heikki kertoo kivuliaista muistoista oman savusaunansa tulipaloon liittyen, mutta paljastaa samalla mitä se opetti hänelle paloturvallisuudesta. Tästä tapauksesta saadaan kolme palontorjuntaopetusta, jotka pätevät myös tavanomaisten saunojen tulipaloihin varautumiseen. Oma savusaunani valmistui kesällä 1995. Parin vuoden päästä elokuussa siitä tuli osittain palanut. Näin se leikillisesti ilmaisten laatusertifioitui,
- [Viimsi SPA Itämeren monipuolisin saunamaailma Tallinnassa](https://saunologia.fi/viimsi-spa-itameren-suurin-saunamaailma/) - Vuonna 2018 Saunologia on etsiskellyt kiinnostavia saunakohteita Itämeren rannoilta. Pietarin jälkeen seuraava pysähdys osui luontaisesti Tallinnaan, josta löytyikin vuoden toiseksi suositelluksi saunakohteeksi yltävä Tallinn Viimsi SPA. Viimsin viehätys on moninaisuus niin saunojen kuin niihin liitettyjen saunarituaalien suhteen. Toteutuksen kauneusvirheistä huolimatta uskon Viimsin tarjoavan vaihtelevimman kokoelman saunaelämyksiä, jonka Itämeren liepeiltä voi toivoa löytävänsä: puusaunoja, sähkösaunoja, höyrysaunoja,
- [Varastoi ja kuivaa saunapuut oikein](https://saunologia.fi/polttopuiden-varastointi/) - Polttopuiden kuivuminen ja kostuminen sekä varastointi: Tässä saunapuukori–artikkelissa kuivataan polttopuita ja pidetään huolta, että ne myös pysyvät kuivina!
- [UNESCO Support Letter](https://saunologia.fi/unesco-support-letter/) - Saunologiassa mainostetun saunominen UNESCOon projektiin kuuluvat hakemuksen tukiyhteisöjen muodolliset tukikirjeet. Tällä sivulla on Saunologian hakemusta puoltava kannanotto, jonka versio tulee osaksi Suomen hakemuksen liitteitä. ENDORSEMENT OF NOMINATION In the Finnish language, the word sauna is a verb, a noun and an adjective. No wonder it is recognized around the world. In Finland, sauna is an
- [Saunakokemuksen neliapila](https://saunologia.fi/saunakokemuksen-neliapila/) - Mitä hyvään saunakokemukseen tarvitaan? Mielestäni saunaelämysten vaatimuksena on sauna, jossa kolme tärkeää tekijää on kohdallaan ja saunakulttuuri kukoistaa. Tässä artikkelissa esittelen neliapilaksi kutsumani saunakokemuksen mallin. Neliapilaa etsimässä Hyviä ja huonoja saunakokemuksia on meillä kaikilla. Jos kaksi saunojaa kipuaa samoille lauteille, voi toisen kokemus olla nautinnollinen ja toisen tuskainen. Joitakin saunoja kaikki kehuvat, tai haukkuvat, kilpaa.
- [Saunominen Unescoon – valitse sopiva tapa vaikuttaa!](https://saunologia.fi/saunominen-unescoon-valitse-sopiva-tapa-vaikuttaa/) - Saunologia on mukana tukemassa suomalaisten saunajärjestöjen yhteistä saunominen Unescoon -kansanperintöhanketta. Hankkeen tavoite on itseoikeutetusti saada suomalainen saunomisperinne listatuksi Unescon aineettoman maailmanperinnön listalle. Myös yksittäiset ihmiset voivat liittyä projektin tukijoukkoihin toimimalla 15.11.2018 mennessä kahdella tavalla : Vaihtoehto 1 Lapset piirtämään! Piirustuskilpailu 0-15 -vuotiaille Tee saunaan tai saunomiseen liittyvä piirros! Palkintona on mahtava setti piirustusvälineitä. Saunominen
- [Saunatutkimusklassikko - kiukaan korkeuden merkitys](https://saunologia.fi/saunatutkimusklassikko-kiukaan-korkeuden-merkitys/) - Saunologian ekslusiivisten uudelleenjulkaisujen sarja jatkuu tällä kertaa artikkelilla Ilman lämpötilat ja niiden jakautuminen saunassa. Juttu on julkaistu alunperin Sauna-lehdessä 1965 ja sen on laatinut myöhemmin alan tutkimukseen myöhemmin suuresti vaikuttanut Erkki Äikäs. Artikkeli on julkaistu uudelleen Suomen Saunaseuran ja Äikäksen perikunnan luvalla. Artikkelin keskeinen sisältö on esitellä Saunaseuran Vaskiniemen tutkimussaunan aikanaan edistyksellistä tutkimusasetelmaa sekä lajissaan ainutlaatuisia
- [Kalma sauna Tallinnassa tarjoaa hikistä menoa venäläisessä hengessä](https://saunologia.fi/kalma-sauna-tallinna/) - Kalma Saun on Tallinnan tällä hetkellä vanhin yhtäjaksoisesti toiminut sauna. Saunologi otti lyhyet löylyt Kalmassa ja opastaa Tallinnan turistit Kalman pariin. Saunaa suositellaan kuumista löylyistä pitävälle elämysmatkailijalla. Mistä on kysymys? Kalma on 1920-luvulla rakennettu julkinen sauna, jossa on erilliset miesten ja naisten yleiset saunaosastot sekä kaksi vuokrasaunaa. Julkiset saunat ovat avoinna päivittäin: Ma-pe 11.00 –
- [Mökkisaunan harmaavedet saunapalloon](https://saunologia.fi/saunan-jatevedet-kantovesi/) - Edellisessä Saunologian artikkelissa lämmitettiin saunassa vettä peseytymistä varten. Kun vesi on kertaalleen käytetty, se pitää hallitusti käsitellä. Tässä jutussa käydään läpi jätevesivaatimuksia sekä esitellään mökkisaunan harmaavesien imeytyksen esimerkkiratkaisu saunapalloa käyttäen. Saunan lattiassa täytyy olla viemäröintiratkaisu. Betoni- ja laattalattiassa usein viemärikaivo, puulattiassa esimerkiksi lattian levyinen viemärikouru. Lattian täytyy olla kalteva, eli siinä on oltava riittävä kaato,
- [Näin vesi lämpiää puusaunassa](https://saunologia.fi/saunan-vedet/) - Mökkisaunassa veden lämmittäminen hoidetaan usein saunatiloissa. Tässä esittelyssä saunaveden tyypilliset lämmitysratkaisut: muuripata, integroitu vesisäiliö sekä hormilämmitin.
- [Uusi kiuaslaboratorio selvittää puukiukaiden päästöt](https://saunologia.fi/simo-laboratorio/) - Itä-Suomen yliopiston Kiuas-hanke tutkii suosituimpien puukiukaiden päästöjä. Saunologia kertoo miten ja mitä yllättävää kiukaiden päästöistä on jo paljastunut.
- [EasyAuvo pellettikiuas lämmittää Suomen vähäpäästöisintä savusaunaa](https://saunologia.fi/easyauvo-pellettikiuas/) - Miltä kuulostaisi savusauna, joka käynnistyy kännykällä, pysyy kertalämmityksellä käyttökunnossa parikin päivää, savuttaa vain nimellisesti ja on erittäin paloturvallinen? EasyAuvo pellettilämmitteisen savusaunan kiukaan avulla tämä kaikki onnistuu! Saunologia kävi kokeilemassa Loimaalla Kojonkulman Suomen parhaaksi yrityssavusaunaksi valittua kylpylaitosta Jukolan saunaa ja jututti Konsta Heinosta, kiukaan keksijää ja saunan rakentajaa. Moderni savusauna palkitsi saunavieraat poikkeuksilla löylyillä. Savusaunan uusi
- [Saunan muut tilat – saunaelämyksiä löylyhuoneen ulkopuolella](https://saunologia.fi/saunan-muut-tilat/) - Saunakäynnillä suuri osa ajasta kuluu yleensä löylyhuoneen ulkopuolisissa tiloissa. Tällöin vaatimattomankin saunan rakentajan on hyvä vastata suunnitteluvaiheessa kysymyksiin: mistä saadaan lämmintä vettä, missä on vessa ja mihin vaatteet ja pyyhkeet säilytetään siististi? Tässä jutussa muistutetaan saunan muiden tilojen huomioinnista ja esitellään tilakaavioita erilaisiin saunoihin. Paljastan myös missä mielessä saunologin sauna on edelleen keskeneräinen. Saunalla tarkoitetaan
- [Pikatesti - Ladattava retkisuihku säästää vettä saunassa](https://saunologia.fi/pikatesti-retkisuihku-artic-caravan/) - Saunologia kokeilee ladattavaa retkisuihkua ja yllättyy laitteen hyödyllisyydestä. Pari yksityiskohtaa kuitenkin tökkii.
- [Pietarin parhaat banjat](https://saunologia.fi/pietarin-parhaat-banjat/) - Saunologia esittelee yhden hyvän ja yhden erinomaisen saunakohteen Pietarin keskustasta. Mukana saunaturistin matkaohjeet ja banjojen löylygraafit miesten osastolta!
- [Virkistävät vihdonnat Juhannukseksi - vastavinkkejä](https://saunologia.fi/saunavastan-valmistus-varastointi-kayttovinkit/) - Vihdan ja vastan voi säilöä pienellä vaivalla vuodeksi eteenpäin? Vaikka vihdan tekoon suositellaan yleensä rauduskoivua, se ei ole ainoa sopiva puulaji.
- [Venäläinen saunakulttuuri - johdanto](https://saunologia.fi/venalainen-saunakulttuuri-johdanto/) - Tämä artikkeli esittelee lyhyesti venäläistä banjakulttuuria ja venäläisten yleisten saunojen toimintaa. Artikkeli saa pian jatkoa Moskovan ja Pietarin valittuja saunoja kuvailevista matkaoppaista. Jos saunomisen tuottamat terveyshyödyt ovat todellisia ja vaikuttavat kansanterveyteen, niin uskoisin niiden ehdottomasti konkretisoituvan Venäjän maalta. Venäjällä on enemmän saunoja ja saunojia kuin missään muualla maailmassa. Venäjältä löytyy myös saunottajien ammattikunta, banštšikit. He
- [Moskovan banjat ja Moskova saunaturismikaupunkina](https://saunologia.fi/moskovan-banjat/) - Saunologia esittelee saunamatkailuohjeen Moskovaan ja esittelee kaupungin kaksi vanhinta yleistä banjaa, Sandunyn ja Seleznjovkan
- [Saunologia sosiaalisessa mediassa](https://saunologia.fi/saunologia-sosiaalisessa-mediassa/) - Saunologia ei ole pelkästään verkkojulkaisu. Sauna-aiheisia uutisia ja ajanvietettä löydät myös Saunologian some-kanavista. Takista tarjonta ja ryhdy seuraamaan! Saunologi on ollut kevättalvella viikkoja erilaisten tautien kourissa ja työpaikan sekä asunnon vaihdon vietävänä. Saunologian tuotantoon on jäänyt niukasti aikaa, joten ajattelin muistutella lukijoita, että saunasisältöä löytyy myös Saunologia.fi ulkopuolelta: Facebookista ja Twitteristä sekä kuvapalvelu Pinterestista. Instagrammin
- [Holvisaunat – palamaton savusauna kaikilla mukavuuksilla ja lumoavilla löylyillä](https://saunologia.fi/holvisauna-palamaton-savusauna/) - Saunologia kävi kokeilemassa ainutlaatuista maasaunaa, joka ei taatusti pala. Holvisaunojen savusauna teki lähtemättömän vaikutuksen.Lue koko tarina!
- [Miten kiuaskiviä valmistetaan? Saunologia vierailee kiuaskivitehtaalla](https://saunologia.fi/saunagranit-luvian-kiuaskivitehtaalla/) - Saunologia esittelee todennäköisesti maailman suurimman kiuaskivitehtaan Länsi-Suomen Luvialla. Siellä paketoidaan koko saunamaailman käyttämät oliviinidiabaasit
- [Design of Auxiliary Spaces for a Finnish Sauna](https://saunologia.fi/design-of-auxiliary-spaces-for-a-finnish-sauna/) - During serious sauna bathing, the majority of time is spent outside the actual hot sauna room. However modest your sauna may be, you have to take into account in its design phase how to get hot water, where the bathroom is going to be, and where your clothes and towels can be neatly stored. This
- [Pikaohje: saunatyynyn tuunaus – päänalusesta sisustuksen sopiva](https://saunologia.fi/saunatyynyn-tuunaus/) - Ohjeet puisen saunatyynyn tai päänalusen tuunaamiseen saunan sävyihin sopivaksi saunavahalla
- [Saunologian suuri saunatyynyvertailu - jo kympillä saa kelpo tyynyn!](https://saunologia.fi/saunatyynytesti-laudetyynyt/) - Jos makaat saunassa, tarvitset ehdottomasti saunatyynyn! Saunologian saunatyynyvertailu kokeili 7 erilaista päänalusta. Hyvän tyynyn sai 10€, erinomaisen 20€!
- [Kevättalvi on polttopuiden teon kulta-aikaa + kirvestestin jatkot](https://saunologia.fi/polttopuiden-tekoon-kevaalla/) - Tähän aikaan vuodesta on hyvä muistuttaa satunnaista saunanlämmittäjää siitä, että vuoden tilastollisesti paras neljännes polttopuiden kuivattamiseen on alkanut! Klapeja kannattaa alkaa tekemään ja asettelemaan ulos kuivumaan pikimmiten. Nyt on myös otollinen aika vuodesta hyödyntää saunan lämmityksestä kertynyt tuhka pihan lannoitukseen. Lisätietoja tuhkan käytöstä löydät täältä : www.tuhka.info Kevättalvella 2017 julkaisin Saunologian saunapuukori-artikkelisarjan, josta löydät ohjeita polttopuiden
- [Virallinen saunanrakennusohjeisto päivittyi – RT:n saunakorttiuudistus](https://saunologia.fi/rt-saunakortit/) - Suunnittelu- ja rakennusalan ammattilaisten käyttämän Rakennustiedon RT-kortiston sauna-aiheiset kortit uusittiin. Artikkeli kertoo mitä hyvää ja huonoa niissä on.
- [Saunatekstiilien valinta ja hoito](https://saunologia.fi/saunatekstiilit-vaihtoehdot-puhtaanapito/) - Saunan ilmettä voi helposti vaihtaa erilaisilla laudeliinoilla. Kerron miten valitse saunakankaat, miten ne pestään ja miten pellavat kuivumaan nätisti
- [Testi Saunavesan Veskutin 35 - löylynohjain antaa lämmölle uuden suunnan](https://saunologia.fi/testi-veskutin-35-loylynohjain/) - Saunologia kokeili Veskutin 35 löylynohjainta ja tutki sen löylyvaikutuksia. Veskutin antoi positiviisia tuloksia äkäisten löylyjen hillitsemisessä ja piristi sisustusta.
- [Tutkimustietoa kiuaskivistä ja ajatuksia ostajalle](https://saunologia.fi/tutkimustietoa-kiuaskivista/) - Tämä artikkeli kokoaa yhteen kiuaskivistä löytyvät testitiedon . Tulokset auttavat valitsemaan kivet kaupasta tai kokeilemaan luonnon kiviä kiukaassa.
- [Saunologian tyynytalvi 2018 – Voita saunatyynyjä Facebook-kilpailussa!](https://saunologia.fi/saunologian-tyynytalvi-2018/) - Osallistu Saunologian saunatyynytestiin Facebook-kilpailussa! Seuraavan neljän viikon ajan Saunologia jakaa joka viikko yhden saunatyynyn. Voit voittaa tyynyn kommentoimalla viikon kilpailupostausta Facebookissa: https://www.facebook.com/saunologia/ Saunatyynykilpailun kilpailuviikot alkavat amerikkalaisen käytännön mukaan sunnuntaisin. Sinulla on aikaa sunnuntaista seuraavan viikon lauantai-iltaan asti kommentoida kyseisen viikon postausta ja osallistua kilpailuun. Muista samalla tykätä ja seurata Saunologian sivua. Edellisen viikon voittaja ilmoitetaan
- [Saunakirja-arvio: Suomalaisia saunanovelleja. Juhani Ahosta Mikko Rimmiseen.](https://saunologia.fi/saunakirja-arvio-suomalaisia-saunanovelleja-juhani-ahosta-mikko-rimmiseen/) - Kirja-arviossa Aviador Kustannuksen kirjava saunanovellikokoelma Suomalaisia saunanovelleja. Saunologia suosittelee saunan ystäville, joilla on jo kaikkea.
- [Puukiukaiden mallit ja ominaisuudet](https://saunologia.fi/puukiukaat/) - Millainen puukiuas on paras sinulle? Tässä artikkelissa esitellään puulämmitteisten kiukaiden päätyypit ja ominaisuudet esimerkkimalleineen.
- [Saunomisohjeet ulkomaalaisille ja maahanmuuttajille - Instructions How to enjoy a Finnish Sauna Bath](https://saunologia.fi/saunomisohjeet-ulkomaalaisille-finnish-sauna-instructions/) - Onko ulkomaalaisia vieraita tulossa saunaan? Tässä saunaohjeita turisteille ja maahanmuuttajille suomalaiseen saunaan tutustumiseksi! Vuonna 2017 julkaistiin ainakin kaksi upouutta saunaohjetta Suomea taitamattomille saunasta kiinnostuneille. Suomen Saunaseuran ohjeisto on Aino Sutisen kuvittama. Saunaseuran saunomisohje on tehty englanniksi, arabiaksi, somaliksi, soraniksi ja farsiksi. Sauna from Finlandin ohje (The ABC of Enjoyable Finnish Sauna Experience) on englanninkielinen. Julkaisen
- [Saunologia 2018 - luetuimmat artikkelit, nimikkotuotteita ja suunnitelmia](https://saunologia.fi/saunologia-2018/) - Saunologiassa alkaa vuonna 2018 jo kolmas toimintavuosi. Viime vuonna ilmaisesta saunatiedosta nautti yli 100,00 suomalaista. Uskon Saunologian seuraajien ottavan ilolla vastaan tiedon, että sauna-aiheisten juttujen julkaisu jatkuu säännöllisesti myös vuonna 2018! Tässä tarinaa tulevasta ja edellisen vuoden kohokohdista - katso oletko jo lukenut kaikki suosikkiartikkelit! Tarjolla on myös lukijoille kolme tapaa osallistua Saunologian tekemiseen. Vietetään
- [Puukiukaan ostajan opas](https://saunologia.fi/puukiukaan-valinta/) - Tämä ohje auttaa tavallisen, jatkuvalämmitteisen puukiukaan ostajaa löytämään itselleen sopivan kiukaan ominaisuuksien ja testin perusteella.
- [Käyttötesti Narvi Löylymestari tunneli – nimensä veroinen puukiuas ottaa ja antaa](https://saunologia.fi/puukiuastesti-narvi-loylymestari/) - Käyttötesti Narvin tunnelimallisesta Löylymestari-kiukaasta. Löylyt hyvät, mutta muotoilu ja käytettävyys eivät tyydytä. Laajasti tunnelikiukaan edut ja haitat.
- [Vaatimattomuus kaunistaa vuoden 2017 parasta savusaunaa](https://saunologia.fi/vuoden-paras-savusauna-2017/) - Markku Tuomikorven sauna valittiin heinäkuussa 2017 parhaaksi yksityissavusaunaksi. Saunologia kertoo, millaiset suunnitteluratkaisut takasivat menestyksen.
- [Lonnan sauna Helsingissä tarjoaa klassiset löylyt](https://saunologia.fi/saunakohde-testi-lonnan-sauna/) - Saunologia testasi Lonnan saunan Suomenlinnan kyljessä. Puusauna yllätti iloisesti ja Saunologia suosittelee kohdetta. Lue miten saat kaiken irti käynnistäsi!
- [Saunakohdearvio Tykkimäen Sauna – Kouvostoliiton banja on kuuma ja komia](https://saunologia.fi/saunapaikka-arvio-tykkimaen-sauna/) - Tykkimäen Sauna on ainutlaatuinen saunakohde Etelä-Suomessa. Miksi se ansaitsi Saunologian Suositeltu saunakohde -merkin ja mitä sinne suuntaavan on hyvä tietää?
- [Saunakohdearvio Kaurilan sauna - sauna-aikamatka koko kaupungin pihasaunaan](https://saunologia.fi/saunakohde-kaurilan-saunassa-nykyaika-katoaa/) - Saunologia esittelee Kaurilan perinnepihasaunan Helsingissä, joka tarjoaa ainutlaatuisen aikamatkan niin tilojen kuin löylyjensä puolesta. Suositeltu saunakohde –merkintä.
- [Saunologian joulusaunaohje 2017](https://saunologia.fi/saunologian-joulusaunaohje-2017/) - Näin nautit joulusaunasta oikein: Laita sauna lämpiämään Sulje puhelin, läppäri, tabletti, tietokone, televisio ja muut saunarauhaa häiritsevät laitteet Nauti joulusaunasta rauhassa Hyvää joulua saunologian ja kaikkien muiden saunatonttujen puolesta!
- [Allas Seapool sauna tarjoaa leppoisia löylyjä Stadin meriuimalassa](https://saunologia.fi/allas-seapool-saunakohdearvio/) - Allas Seapoolin sauna osoittautui suomalaisia mietojen ja kosteiden löylyjen perinteitä kunnioittavaksi. Sähkösaunojen ympärillä hienot oheispalvelut.
- [Osallistu Saunologian webinaariin 18.12.2017 - Saunan suunnittelu ja korjaaminen](https://saunologia.fi/saunologian-webinaari-11-12-2017/) - Saunologian webinaari tapahtui 18.12.2017. Tapahtuma jouduttiin teknisten ongelmien takia katkaisemaan puolivälissä. Pahoittelen vaivaa. Katso: https://www.youtube.com/watch?v=aPcY9cBdLQ8 Tai osoitteessa https://www.youtube.com/watch?v=aPcY9cBdLQ8 Saunologia järjestää historian ensimmäisen webinaarin eli verkon välityksellä tapahtuvan ääni/videoluennon maanantaina 11.12.2017 klo 19-20! Webinaarin teemana on saunan suunnittelu ja korjaaminen. Eräs jo tiedossa oleva tapaus on kellarisaunan muutos puusaunasta sähkösaunaksi. Webinaari on käytännössä verkon yli seurattava
- [Testi Kastee saunan kosteudenhallintajärjestelmä - erilaisia löylyjä](https://saunologia.fi/testi-kastee-jarjestelma/) - Saunologia testasi Kastee-järjestelmää talosaunassa. Parin kuukauden käyttö herätti innostusta ja vastustusta taloyhtiössä. Laitteistolla on rajoitteista huolimatta paikkansa. Tässä artikkelissa jaan kokemuksia ja faktoja järjestelmästä, päätyen suosittelemaan tuotetta varauksella. Suomalainen säätelee saunomisolosuhteita ensisijassa löylykauhalla. Kumoamalla kiukaalle vettä luodaan löylyä, joka voimistaa lämmön kokemusta. Omatahtinen löylyttely tuntuu suorastaan kansalaisoikeudelle! Tiukan paikan tulle suomalainen saattaa puuttua saunan lämpötilaan.
- [Saunologian suositeltu saunatuote ja saunakohde merkit](https://saunologia.fi/aunologian-suositeltu-saunatuote-ja-saunakohde-merkit/) - Saunologian Suositeltu saunatuote ja Suositeltu saunakohde –merkit auttavat tunnistamaan laadukkaat saunatuotteet ja -palvelut.
- [Saunamyytinmurtajat: Montako saunaa Suomessa oikeasti on?](https://saunologia.fi/saunamyytinmurtajat-montako-saunaa-suomessa-oikeasti-on/) - Kukaan ei tiedä montako saunaa Suomessa on. Tässä artikkelissa murskaan 2 saunojen lukumäärään liittyvää myyttiä ja esitän arvion saunojen lukumäärästä.
- [Tämän kirjan ohjeilla veistät hirsisaunan itse](https://saunologia.fi/kirja-arvio-uudistunut-perinteinen-hirrenveisto/) - Jarmo Hiltusen Uudistunut perinteinen hirrenveisto iskee kapeaan rakoon hirsirakennuskirjallisuutta ja esittelee valikoituja veistotekniikoita kuvituksilla.
- [Voiko kiukaalle heittää kylmää vettä?](https://saunologia.fi/voiko-kiukaalle-heittaa-kylmaa-vetta/) - Kiukaalle kannattaa heittää lämmintä vettä. Tähän on kaksi hyvää perustelua
- [Saunaprojektin opetuksia eli mitä tekisin toisin](https://saunologia.fi/saunaprojektin-opetuksia-eli-mita-tekisin-toisin/) - Edellisessä Saunologian julkaisussa esittelin kesällä valmistunutta Suvikallion saunaa. Kerroin siinä saunan viimeistelystä ja mm. painovoimaisen ilmanvaihdon toteuttamisesta sekä lopputuloksena saaduista löylyistä. Totesin silloin, että olin lopputulokseen erittäin tyytyväinen. Eihän siitä saunasta tietenkään täydellistä tullut. Totesin viimeksi, ymmärrys siitä mitä saunalta voi vaatia on merkittävästi muuttunut projektin kuluessa. Tässä artikkelissa kerron mitä tekisin nyt eri tavalla,
- [Saunan rakentajan muistilista budjetointia varten](https://saunologia.fi/saunamokin-budjetti/) - Saunan kustannukset kertyvät tontista, suunnittelusta, rakennuttamisesta, itse rakennuksesta, varusteista, luvista ja valvonnasta. Tässä artikkelissa listattuna mihin kaikkeen omatoimirakentajalta rahaa kuluu. Maa eli tontti Jos rakennat ulkosaunaa, tarvitset maata, jolle rakentaa. Hyvän rakennustavan mukaista on hakea saunalle myös rakennuslupa. Tämä edellyttää riittävää rakennusoikeutta tontilla, jolle saunaa suunnitellaan. Jos kysymyksessä on savusauna, pitäisi olla myös riittävästi tilaa,
- [Esittelyssä valmistunut Suvikallion sauna – trofeesauna ja hybridisauna](https://saunologia.fi/suvikallion-sauna-esittelyssa/) - Saunablogin rakennusprojekti Suvikallion sauna on valmis. Mikä onnistui ja mikä ei - katso kuvat ja kopterivideo saunasta syyskuulta.
- [Pikatesti Mount Shasta Sauna stones – California steaming](https://saunologia.fi/pikatesti-mount-shasta-sauna-stones-vulkaaniset-kiuaskivet/) - Mount Shasta Sauna stones tulivuorikivien käyttökokeilu osoittaa, että niistä saa selvää hyötyä erityisesti sähkökiukaan ärhäköiden löylyjen hillitsemiseen.
- [Saunologian lukijamatka 2017 - Pompen Saunarantti Parainen](https://saunologia.fi/saunologian-lukijamatka-2017-pompen-saunarantti-parainen/) - Erikoisten vaiheiden jälkeen, vaivihkaa toteutunut Saunologian saunamatka tapahtui 11.11. Paraisilla, Pompen Saunarantissa. Mukaan mahtui yhteensä 14 täysikokoista saunan ystävää sekä yksi alle saunaikäinen. Saunarantti oli paikkana erittäin onnistuneesti sijoitettu. Ympäröivästä, tiheästä loma-asutuksesta huolimatta vaikutelma oli kuin autiosaarella. Saunarantti valikoitui saunakohteeksi Kansainvälisen savusaunaklubin suositusten perusteella. Häggin perheen noin 20-vuoden ikään selviytynyt sauna edustaa Savusaunaklubin toiminnan alkuvaiheissa
- [Vastaa lukijakyselyyn – voita saunatuotteita!](https://saunologia.fi/lukijakysely-2017/) - Päivitys 9.11.2017: Kyselyaikaa jatkettu päivällä! Vielä ehdit vastata. Tänään käynnistyy Saunologian lukijakysely! Kerro mitä mieltä olet Saunologian sisällöstä, sen uskottavuudesta ja siitä mistä haluaisit lukea tulevaisuudessa. Vastausaikaa kuukausi. Voit halutessasi vastattuasi osallistua saunatuotteiden arvontaan. Arvonnan palkintoina (5 kpl) erilaisia blogissa esiteltyjä saunatuotteita kuten löylykauhoja ja –kiuluja! Kaikki mielipiteet ovat arvokkaita ja vastaaminen onnistuu vaikka puhelimella,
- [Lukijakyselyn 2017 palkinnot arvottu](https://saunologia.fi/lukijakyselyn-2017-palkinnot-arvottu/) - Lauantaina 11.11.2017 arvottiin Saunologian lukijakyselyn palkinnot lukijanmatkan yhteydessä. Onnettarena toimi saunamatkailija Venla H. Arvontaan osallistui 37 yhteystietonsa jättänyt. Onni suosi seuraavia nimimerkkejä (sähköpostien perusteella): Erkki Palm Hissunkissun J Lein Olli Savolainen Tapio Mikkola Saunologia on yhteydessä voittajiin henkilökohtaisesti. Kiitos vastaajille ja onnittelut voittajille!
- [Lukijamatka Suomen parhaaseen ja vähäpäästöisimpään savusaunaan](https://saunologia.fi/saunologian-lukijamatka-2017/) - MATKA PERUTTU 24.10.2017: Matka on peruuntunut yrityksen pyynnöstä. Korvaavaa matkapäivää ei ole toistaiseksi tiedossa. Pahoittelen Saunologian puolesta tapahtunutta! t. Lassi Saunologia järjestää lukijasaunan isänpäivän aattona lauantaina 11.11.2017 Kojonkulmaan, Loimaalle saunomaan Suomen parhaaksi yrityssavusaunaksi valitussa Jukolan Saunassa. Tässä saunassa on paljon kiinnostavia ominaisuuksia, alkaen pellettilämmitteisestä savukiukaasta Suomen korkeimpiin löylytaskuihin. Saunaan pääsee 15 eurolla (sauna-aikaa 12-18 välillä)
- [Löylyn palvojat – Moskovan perinteisimmät banjat](https://saunologia.fi/moskovan-perinteisimmat-banjat/) - Saunologi ja saunavieras Sandström tutustuivat Seleznjovkaan ja Sandunyyn, kahteen Moskovan vanhimpaan yhtäjaksoisesti toimineeseen banjaan. Oli todella kuuma.
- [Mitä kiuaskivet maksavat? - Kiuaskivien kilohinnat vertailussa](https://saunologia.fi/kiuaskivien-kilohinnat/) - Mitä kiuaskivistä kannattaa maksaa? Mikä on kallein kiuaskivimateriaali? Saunologia keräsi kivityypit hintatietoineen. Hintaero kalleimman ja halvimman kiven välillä jopa 44-kertainen! Suomessa on kaupan suhteellisen laaja valikoima erilaisia kiuaskiviä. Perinteisten ostopaikkojen hyllyjä koristaa kuitenkin vain osa kaikista saatavilla olevista vaihtoehdoista. Tässä artikkelissa on koottu vertailu kiuaskivien tyypillisistä kilohinnoista ostopaikkoineen. Hinnat on kerätty netistä tai suoraan tuottajilta,
- [Suvikallion sauna mukana Suomen kaunein mökkisauna 2017 kilpailussa!](https://saunologia.fi/suvikallion-sauna-2017-kilpailussa/) - Meillä kotona on etsinyt Suomen kauneinta mökkisaunaa kesän ajan. Käy tutustumassa kymmeneen hienoon mökkisaunaan ja äänestä saunologin kohdetta numero 4 voittoon osoitteessa: https://www.meillakotona.fi/artikkelit/valitse-suomen-kaunein-mokkisauna https://fi.pinterest.com/saunologi/suomen-kaunein-m%C3%B6kkisauna-2017-kilpailun-osallistu/
- [Exhibition of Designer Stoves: Forms of Steam in Finnish National Museum at HDW2017](https://saunologia.fi/exhibition-of-designer-stoves-forms-of-steam-in-finnish-national-museum-at-hdw2017/) - This review of a Helsinki Design Week 2017 exhibition of art student designed stoves showcases six marvelous creations that challenge prevailing designs!
- [Hylätty sähkökiuas on kuin näkymätön norsu posliinikaupassa](https://saunologia.fi/hylatty-sahkokiuas-on-kuin-nakymaton-norsu-posliinikaupassa/) - Vuosaaren tulipalon tutkinta toi 4.9.2017 julkisuuteen Onnettomuustutkimuskeskuksen yrityksen herätellä suomalaisia kiuasvalmistajia parantamaan kiukaiden käyttöliittymiä (kts. uutiset YLE ja HS.fi). Tämä aktivointi on tervetullutta, muttei minusta edusta riittävää analyysia tilanteesta. Niin traagisia ja turhia kuin saunapalot ovatkin, ei kiukaita tai niiden valmistajia auta demonisoida. Teknologian ohella syyt turmiin piilevät myös kulttuurisessa muutoksessa, jossa saunojen yleistyminen on
- [Saunan rappusten rakentaminen ja raakalaudan käsittely terassipuuksi](https://saunologia.fi/saunamokin-rappuset-raakapuu-ulkona/) - Tästä ohjeet saunarakennuksen rappusiin: mitoitusperiaatteet, joiden avulla askelmilla käynnistä tulee helppoa. Ohje myös raakalaudan käyttöön terassilla.
- [Saunamökin terassin kaidemääräykset ja kaideratkaisut](https://saunologia.fi/saunan-terassin-kaiteet/) - Saunarakennuksen ulkotilat täydentyvät tässä artikkelissa kaiteilla, joiden ansiosta terassista tulee turvallinen. Kaiteisiin liittyy runsaasti erilaisia määräyksiä, joista keskeisimmät ”pitää tietää” –kohdat esittelen tässä. Lisäksi kerron oman saunani rautavihtrillisävytettyjen puukaiteiden varjopuolesta. Lue erillisessä artikkelissa ensi viikolla kuinka suunnitellaan ja rakennetaan saunan portaat eli rappuset sekä miten raakalautaa tai kyllästämätöntä lankkua voi käyttää terassimateriaalina! Oma saunamökkiprojektini on
- [Kirja-arvio: Carita Harju - Sauna aito suomalainen elämys](https://saunologia.fi/kirjakokemus-harju-sauna/) - Harjun saunakirja on kovakantinen kuvateos suomalaisen saunan monista ulottuvuuksista. Kirja viestii tehokkaasti sen moninaisuuden, jota kotimainen kulttuurimme tarjoaa. Kirja sopii parhaiten tuliaiseksi niille, joilla ei vielä ole suomalaisesta saunasta omakohtaisia kokemuksia, tai jotka tarvitsevat niistä muistutuksen. Teoksen kirjalliset ansiot jäävät niukoiksi, mutta suomalaisen saunan markkinointimateriaalina se saa hyvät pisteet. Netissä selailtavissa ilmaiseksi. Suomalaisia saunoja fiilisteleviä
- [Kirja-arvio: Susanna Uusitalo – Hyvä sauna. Suomalaisen saunaelämyksen jäljillä](https://saunologia.fi/kirja-arvio-uusitalo-hyva-sauna/) - Arvio 2017 saunakirjauutuus Susanna Uusitalon Hyvä sauna. Saunologi selasi kuvakirjan kannesta kanteen, tämä kirja-arvio kertoo mikä toimi ja mikä ei.
- [Villa Paratiisi ja modernin suomalaisen rantasaunan malliesimerkki](https://saunologia.fi/villa-paratiisi-ja-suomalaisen-rantasaunamokki-esikuva/) - Saunologian saunakonseptit-sarjan avaa kohde-esittely Villa Paratiisin saunasta. Tämä Nuuksion kansallispuiston elämysmatkailukohteen vuokrasauna on malliesimerkki nykyaikaisesta rantasaunasta.
- [Luettua TM Rakennusmaailma 6/2017 Designkiuastesti](https://saunologia.fi/rm-2017-designkiuastesti/) - Heinäkuussa 2017 Asuntomessujen erikoisnumeron yhteydessä Rakennusmaailma julkaisi myös lyhyen testin aiheesta designsähkökiukaat. Testissä oli mukana vain kolme kiuasta eikä niitä arvosteltu. Testi vahvistaa sitä ikävää mielikuvaa, että design-kiukaan voi ostaa täysin ulkonäön perusteella. Tässä Saunologian tiivistelmä asiasta. Mistä on kysymys? TM Rakennusmaailman numerossa 6/2017 sivuilla 76-80 julkaistiin Testi-nimikkeellä kolmen designkiukaan esittely. Mukana olivat Harvia Globe
- [Saunologian sauna-asiantuntijapalvelu auttaa suunnittelu- ja parannustöissä](https://saunologia.fi/sauna-asiantuntijapalvelut/) - Saunologia.fi alla avautui tänään uusi osio, joka kertoo saunakonsultointipalveluista. Saunologian saunapalvelut tarjoaa apua saunojen ja saunapalveluiden suunnitteluun ja parantamiseen. Apua on tarjolla niin yksityisille kuin yrityksillekin. Ensimmäisten asiakkaiden jälkeen sauna-asiantuntijapalvelu -sivu on nyt avattu koko kansalle. Kaikki parempien löylyjen puolesta! Yksityisille palveluita tarjotaan sekä uusien että vanhojen saunojen löylykokemuksen varmistamiseen. Peruspalvelumuoto on saunakatsastus, jossa käydään
- [Asuntomessujen 2017 saunat](https://saunologia.fi/mikkelin-asuntomessut-2017-saunaopas/) - Mikkelin Asuntomessut 2017 ja Saunologian saunaopas paljastaa inspiroivimmat saunat, viisi voimakkainta saunatrendiä ja paljastaa yleisen suunnittelumokan!
- [Tee se itse – kiukaan hormin lämpökilpi](https://saunologia.fi/tee-se-itse-kiukaan-hormin-lampokilpi/) - Jos puukiukaan hormi uhkaa paloturvallisuutta, tarvitaan lisäsuojausta. Tässä ohjeessa tehdää metallista hormin ympärille lämpökilpi.
- [Sopiiko rokki saunafestareille?](https://saunologia.fi/sopiiko-rokki-saunafestareille/) - Esittelin edellisessä artikkelissa Finnish Sauna Festival 2017 –tapahtuman saunatarjontaa ja kerroin Helsingin tapahtuman vaikeasta alusta. Tässä artikkelissa lisäpohdintaa tapahtumakonseptista sekä asiakaspolun tärkeydestä hyvän kokemuksen järjestelyssä. Mukana myös järjestäjän pohdintaa ja tulevaisuuden visioita. Oma näkemykseni on, ettei Finnish Sauna Festival pystynyt todistamaan ainakaan minulle saunafestarikonseptin toimivuutta kokemustasolla. Valitettavasti myöskin taloudellisesti tapahtumaa uhkaa jäädä kalliiksi kokeiluksi, ensimmäisen tapahtuman
- [Finnish Sauna Festival 2017 - Viisi kiinnostavinta saunaa](https://saunologia.fi/finnish-sauna-festival-2017-saunat/) - Finnish Sauna Festival käynnistyi 8.6.2017. Saunologi kävi kokeilemassa saunafestareiden saunat ensimmäisten joukossa. Valikoimista löytyy viisi kohdetta, jotka kannatta kokea! Mukana myös herkullisia yksityiskohtia kohtaamisista tappajasaunan sekä kuuman oven karmin kanssa! Kokonaisuutena tapahtuma valitettavasti kärsii vielä lapsentaudeista ja asiakaskeskeisen suunnittelun puutteesta. Toisaalta siinä on paljon hyvää, jonka toivoisi selviytyvän uudelle kierrokselle. Mikä tämä juttu on? Finnish
- [Saunatutkimuksen tulevaisuus](https://saunologia.fi/saunatutkimuksen-tulevaisuus/) - Toisen maailman sodan jälkeinen aika nosti suomalaisen saunatutkimuksen maailman kärkeen. Tässä pamfletissa näkökulma suomalaisen saunatieteen nykytilaan ja tulevaisuuteen
- [Saunan päivästä liputuspäivä kansalaisaddressilla](https://saunologia.fi/sauna-liputuspaiva-emoji/) - Suomen Saunaseura ja Sauna from Finland ajavat saunan päivälle vakiintuneen liputuspäivän statusta adressilla. Saunaemojista ei tullut sellainen kuin piti.
- [Esittelyssä baijerilaisia saunapaikkoja - Munchen, Ainring ja Berchtesgaden](https://saunologia.fi/esittelyssa-baijerilaisia-saunapaikkoja/) - Neljä saunakohdetta kaakkois-Saksasta! Muller’sches Volksbad ja Dantebad Munchenissa, Reiter Alm Ainringissa ja Waltzmann Therme Berchtesgadenissa.
- [Saksassakin saunotaan tosissaan! Saksalaisten saunatavat ja -kulttuuri](https://saunologia.fi/saksalainen-saunakulttuuri/) - Tässä artikkelissa esillä saksalaista saunakulttuuria, nerokas saunakeksintö ja kannustusta suomalaisille vierailemaan saksalaisissa saunoissa. Ohjeet onnistuneeseen saunamatkaan!
- [Hyvien löylyjen salat julki! Tue Saunologia-kirjan tuotantoa](https://saunologia.fi/kirjan-joukkorahoituskampanja/) - Haluan tehdä Saunologian sauna-artikkelikokoelmasta kirjan. Mesenaatti.me sivustolla käynnistyy tätä tukeva joukkorahoituskampanja. Osallistu tähän projektiin ja auta toteuttamaan uudenlainen saunakirja!
- [The world's largest sauna center at Therme Erding](https://saunologia.fi/worlds-largest-sauna-therme-erding/) - THERME ERDING is the world's largest spa center that contains the world's largest sauna area or “sauna world”. The spa is located 20 km from Munich International Airport, less than 3 hours flight to Finland. For 44 euros, one can bath in 26 saunas for a whole day. Tämä artikkeli on julkaistu myös suomeksi. THERME ERDING
- [Testaa saunatietosi](https://saunologia.fi/testaa-saunatietosi/) - Saunologian kirjakampanja lähestyy loppuaan. Viimeisenä saunatiedon markkinointitoimenpiteenä julkaisin eilen Saunologian Saunavisan, joka on leikkimielinen saunatiedon testi. Testi löytyy osoitteesta: Saunologia.fi/Saunavisa
- [Testi: saunaklapien teko moderneilla työkaluilla - halkomakirves, vipukirves ja linkkukirves](https://saunologia.fi/kirvestesti-saunaklapien-tekoon/) - Saunologia testasi maaliskuussa tuoreita suomalaisia kirveitä. Mitä kävi, kun halkomakirves, vipukirves ja linkkukirves kohtasivat? Lue testiraportti!
- [Saunan lauteiden klassiset ja nykyaikaiset laudemallit](https://saunologia.fi/saunan-lauteet-mallivalikoima/) - Tässä postauksessa esittelen yleisimmät, uudet sekä perinteiset laudemallit yksityissaunoihin. Tämä on Saunologian Laudepaketin ensimmäinen osa.
- [Lauteiden suunnittelu, hankkiminen ja rakentaminen](https://saunologia.fi/lauteiden-suunnittelu-hankkiminen-ja-rakentaminen/) - Tämä artikkeli on neljäs ja toiseksi viimeinen osa Saunologian laudepakettia. Tässä postauksessa keskitytään lauteiden suunnitteluun, rakentamiseen ja hankintaan sekä tutustutaan lauteiden hintaan. Aiemmin käsiteltiin laudemallit, laudemateriaalit ja lauteiden mitoitusohjeet. Suomessa toimii useita yrityksiä, jotka hankkivat tulonsa suunnittelemalla ja rakentamalla lauteita. Tämä kertoo sekä riittävästä kysynnästä että tietyn ammattitaidon tarpeesta nykyaikaisten lauteiden valmistamisessa. Lauteet voi kyllä
- [Testi: Uudet laudemateriaalit jakavat mielipiteitä](https://saunologia.fi/testi-laudemateriaalit-jakavat-mielipiteet/) - Tutkin laudemateriaalien kokemuksellisia ominaisuuksia. Tässä postauksessa pilottitukimuksen tulokset. 12 testaajaa haisteli ja tunnusteli 8 materiaalia.
- [2017 kiuasuutuudet ja muut Kevätmessujen kohokohdat](https://saunologia.fi/2017-kiuasuutuudet-kevatmessut/) - Kävin Kevätmessuilla kävin bongailemassa sauna-alan uutuuksia. Tässä kuvareportaasi viikonlopun löydöistä sisältäen vuoden 2017 uutuuskiukaat ja saunoja
- [Kolme asiaa, joita suomalainen ei saunassa siedä ja muita saunakokemustutkimuksen havaintoja](https://saunologia.fi/saunakokemuskysely-2016-tuloksia/) - Hyvät löylyt ja helppo saavutettavuus ovat ensisijaisen tärkeitä suomalaiselle saunassa. Siisteyttä ja vilvoittelumahdollisuuksia ei myöskään saa unohtaa. Kyselyn tuloksia
- [Puukiukaan sytytys ja saunan lämmitys puilla](https://saunologia.fi/puukiukaan-sytytys-ja-saunan-lammitys-puilla/) - Näillä ohjeilla lämmität saunan tehokkaasti ja ympäristöystävällisesti. Opastusta tavallisen, ulossavuavia jatkuva- ja kertalämmitteisen kiukaan sytyttämiseen ja lämmitykseen.
- [Miksi Löylyn savusauna paloi?](https://saunologia.fi/miksi-loylyn-savusauna-paloi/) - Saavuin 4.4.2017 iltapäivällä saunaravintolan Löyly Helsinkiin valmistautumaan suunniteltuun Löyly-luentooni. Vastassa oli kuitenkin ei-toivotusti yllättänyt näky, useampi pelastuslaitoksen sammutusyksikkö. Saapuessani oli selvää, että jotain ikävää oli ehtinyt tapahtua aiemmin, sillä palomiehet pakkasivat jo tavaroitaan eikä liekkejä tai savua näkynyt. Sisätiloissa selvisi, että Löylyn saunaosastolla asiat eivät olleet enää kohdallaan, sillä savusauna oli päässyt syttymään lämmityksen aikana.
- [Näin valitset saunapuut - oikeat polttopuut saunaan](https://saunologia.fi/nain-valitset-saunapuut-oikeat-polttopuut-saunaan/) - Puulajit ja polttopuiden valinta. Saunapuukori–sarjan, ensimmäisessä osassa aloitetaan saunapuiden valinnasta, mitä halkoja saunan uuniin?
- [Sähkökiukaan ostajan opas](https://saunologia.fi/sahkokiuas-opas/) - Sähkökiukaiden valikoima on laaja. Tämä opas auttaa löytämään itselleen sopivan kiukaan. Jos sähkökiuasmallit eivät ole tuttuja entuudestaan, kannattaa tutustua erilliseen oppaaseen, jossa mallit on kattavasti esitelty. Tässä postauksessa käsitellään sähkökiukaiden ominaisuuksia, lisävarusteita ja testituloksia. Sähkökiukaiden lisävarusteet Sähkökiukaisiin on tarjolla erilaisia pakollisia ja vaihtoehtoisia lisävarusteita. Tärkein näistä on varmaankin erillinen seinätermostaatti tai lämpötila-anturi seinälle. Kun saunan
- [Huhtikuussa 2017 tapahtuu – messut ja luennot](https://saunologia.fi/huhtikuu-2017-tapahtumia/) - Saunologia 2017 Kevätmessuilla 8.4. osastolla 3e11, kolme saunaluentoa Löylyssä tiistaisin huhtikuussa.
- [Saunapalot vähenivät vuonna 2016](https://saunologia.fi/saunapalot-vahenivat-vuonna-2016/) - Kirjoittaessani äskettäin savusaunoista, jouduin arvioimaan kriittisesti savusaunojen paloturvallisuutta. Mieleeni oli jäänyt tilasto ja korkea suhdeluku savusaunapaloista, jota en kuitenkaan kyennyt myöhemmin löytämään. Tiedustelin saunojen palotilastoja asioita tilastoivalta Pelastusopistolta. Sain vastineeksi tuoreet luvut viime vuosien saunapaloista, mutta savusaunat jäivät edelleen mysteeriksi. Pelastusopiston suunnittelija Johannes Ketola löysi nopeasti 24 savusaunapaloa edelliseltä viideltä vuodelta, joiden aikana saunasta syttyneitä
- [Saunologia 1v! - Sähköisen saunakirjan sisällysluettelo](https://saunologia.fi/saunoblogi-1v-sisallysluettelo/) - Saunablogi 1 vuotta! Sähköisen saunakirjan sisällysluettelo, ennakkotietoja fyysisen kirjan joukkorahoituksesta ja viime vuoden parhaat palat. Täysi vuosi digitaalista sauna-aktivismia saunablogissa Saunablogi Saunologian ensimmäinen julkaisu tapahtui 17.2.2016. Saunologi vietti syntymäpäiviä kaikessa hiljaisuudessa Baijerin saunakiertueella. Nyt kun lähtölaukauksesta on kulunut jo reilut 365 päivää, on sopiva aika esittää kootusti vuoden blogikauden keskeiset tapahtumat. Ensin pari faktaa. Vuoden
- [Seppo Leskinen ja savusaunan seitsemän salaisuutta](https://saunologia.fi/seppo-leskinen-ja-savusaunan-seitseman-salaisuutta/) - Saunaviisaat haastattelu: räppänämestari Seppo Leskinen Esittelin edellisessä artikkelissa suomalaisen savusaunan erilaisia muotoja, savukiukaan periaatteita sekä paloturvallisuutta. Suunnittelutekniset ohjeet olivat kuitenkin niukassa. Tällä kertaa asia muuttuu, kun annan Seppo Leskisen kertoa Kansainvälisen Savusaunaklubin suunnitteluohjeista savusaunanrakentajilleSaunologian toisessa Saunaviisaat-haastettelussa. Tämä pitkä artikkeli paljastaa useampia modernin savusaunan rakennusohjeita, joihin et muualla törmää! Salaperäinen savusaunaklubi Seppo esiintyy sauna-asioissa Kansainvälinen savusaunaklubin
- [Savusauna ja savukiuas - vanha mutta vireä](https://saunologia.fi/savusauna-ja-savukiuas-vanha-mutta-virea/) - Mikä on savusauna? Puulämmitteinen sauna, josta palokaasu poistuu räppänästä tai lakeisesta. Tämä ja monta muuta savusaunan salaisuutta selviää tästä artikkelista!
- [Tiedote - Vanhoja savusaunoja adoptoitavana](https://saunologia.fi/tiedote-vanhoja-savusaunoja-adoptoitavana/) - Nyt on todella ainutlaatuinen tilaisuus ryhtyä kummiksi historialliselle savusaunalle. Tässä tiedotteessa lisää uudesta Jämsän saunakohteesta. Tausta Vuonna 1983 presidentti Mauno Koivisto vihki Muuramen kunnassa käyttöön ainutlaatuisen ulkomuseon, Muuramen saunakylän. Jo 70-luvun puolella Risto Vuolle-Apialan aloitteesta alkunsa saanut projekti oli tätä ennen etsinyt kotiaan Jyväskylän alueelta vuosia Keski-Suomen Maakuntaliiton avustuksella. Maalaiskunta käänsi kelkkansa ennen kuin kunnallispolitiikan ja
- [Pitääkö saunominen lääkärin loitolla? Saunan pitkäaikaisia terveysvaikutuksia](https://saunologia.fi/sauna-ja-terveys-2/) - Saunomisella on monia pidempiaikaisia vaikutuksia. Se on yhteydessä sikeämpään uneen, harvempiin flunssiin, vähäisempään masennukseen sekä jopa pidempään elinikään!
- [Saunan seinä ja seinämateriaalit](https://saunologia.fi/saunan-seina-ja-seinamateriaalit/) - Saunalla on aina jonkinlainen sisäseinä, saunarakennuksella myös ulkoseinä. Tässä artikkelissa käydään läpi saunan sisäseinän kannalta merkittäviä tekijöitä.
- [Saunologia 2017 – sisältöä ja yhteistyötä saunablogissa](https://saunologia.fi/saunologia-saunablogi-2017/) - Saunablogi Saunologia ei ole vielä päässyt vuoden ikään, mutta vuodenvaihde on luonteva aika ennakoida mitä ensi vuonna saattaa tapahtua.
- [Saunan valaistussuunnittelu ja valot](https://saunologia.fi/saunan-valaistus/) - Tässä artikkelissa: millaisia vaihtoehtoja saunan valaisuun on, mihin saunassa saa asentaa sähkövalaisimia ja millaiset valot hankin omaan saunaani.
- [Saunamökin ikkunoiden hankinta ja Suvikallion ikkunat](https://saunologia.fi/saunamokin-ikkunoiden-hankinta-ja-suvikallion-ikkunat/) - Kerroin edellisessä artikkelissa ikkunoiden suunnittelusta ja kokemuksellisista sekä teknisistä ominaisuuksista. Tällä kertaa ikkunatarina päättyy ikkunoiden hankinnalla sekä Suvikallion hirsisaunan ikkunasuunnitelmilla ja asennuksella. Ikkunan suunnittelijan muistilista Aiemmassa postauksessa kävin läpi ikkunoiden monimutkaista ominaisuusvyyhtiä. Tee-se-itse suunnittelija-rakennuttajan on syytä sisäistää nämä asiat ennen kaupan tekoa. Tässä 12-kohtainen lista ostoksilla huomioitavaksi: Mitoitus Energialuokitus (erit. asuinrakennus) Ei pintakäsittely, vain suojakäsittely
- [Saunamökin ikkunat ja saunan ikkunan ominaisuudet](https://saunologia.fi/saunan-ikkuna-1-suunnittelu/) - Ikkuna on monen sauna tärkein valaistusratkaisu. Tässä artikkelissa mietin saunan ikkunan suunnittelua ja ominaiuksiia sekä saunan että mökin näkökulmasta.
- [Saunomiskysely 2017 – voittajat ja tilastoja](https://saunologia.fi/saunomiskysely-2017-voittajat-ja-tilastoja/) - Saunologian järjestämä Suomalainen saunassa 2016 –kyselytutkimus päättyi toissa viikolla. Määräaikaan mennessä tietokantaan tallentui 393 riviä vastauksia. Suuri kiitos kaikille kokemuksiaan jakaneille! Arvonnan tulokset Osallistujien kesken yhteystietojansa jättäneille arvottiin viisi saunatuotepalkintoa. Arvonnan suoritty Suomen Saunaseuran toiminnanjohtaja Katariina Styrman torstaina 8.12.2016 Helsingissä. Arpaonni suosi seuraavia henkilöitä: Löylykauha + kiulu: Juhani K., Oulu Narvi laudeliinat Reijo P., Kärsämäki
- [Saunan ovi - mallit ja muotoilu](https://saunologia.fi/saunan-ovi-mallit-ja-muotoilu/) - Tässä artikkelissa kerron saunan sisä-oven tärkeydestä, mitoituksesta, hankintavaihtoehdoista ja esittelen oman saunani sisä- ja ulko-ovien tarinan.
- [Sauna ja terveys - osa 1 - hyvää hikeä](https://saunologia.fi/sauna-ja-terveys-osa-1-hyvaa-hikea/) - Saunominen aiheuttaa kehossa monia välittömiä muutoksia. Tässä artikkelissa kerron mitä mm. verenkierron, ruumiinlämmön ja hengityksen muutoksista nopeista muutoksista.
- [Saunomiskysely 2016 - vastaa ja voita](https://saunologia.fi/saunomiskysely-2016/) - Kyselytutkimus saunakokemuksista ja -mieltymyksistä on päättynyt Kiitos kaikille kyselyyn keräysaikana vastanneille sadoille suomalaisille! Keräsin 11.11.-4.12.2016 tietoa suomalaisten saunakokemuksista ja yleisiä saunoja koskevista mielipiteitä Suomalainen saunassa 2016 -kyselyllä. Vastaaminen vie 5-10 minuuttia. Tutkimuksen tuloksista laaditaan vuonna 2017 raportti ja aineisto sekä valikoituja tuloksia julkaistaan tällä sivustolla. Vastaajien kesken arvotaan Narvin lahjoittamia saunatuotepalkintoja, jotka postitetaan vastaajille. Kyselyn sisällöstä ja
- [Saunan suunnitteluohjelmat internetissä](https://saunologia.fi/saunan-suunnittelu-verkossa/) - Netistä löytyy joitakin saunansuunnitteluohjelmia. Tässä artikkelissa testataan onko niistä mihinkään
- [Saunastandardit ja löylyvakiot – Lämmön ja ilmanvaihdon suosituksia](https://saunologia.fi/saunastandardit/) - Mikä on suomalaisen löylyn suositusalue? Onko 80 Celsius-astetta ja 15 % suhteellista kosteutta ainoa oikea suomalaisen saunan ilmasto? Saako alle 200 asteisille kiville heittää vettä? Kerroin suomalaisen saunatutkimuksen historiaa käsittelevässä kirjoituksessa siitä, miten saunan rakennustekninen toiminta on ollut yksi saunatieteilijöiden kiinnostuksen kohteista toisesta maailmansodasta lähtien. Olen aiemmin esitellyt myös saunan lämpötilan ja kosteuden merkitystä löylykokemukselle.
- [Tiedote - Vanhoja savusaunoja adoptoitavana osa 2](https://saunologia.fi/tiedote-vanhoja-savusaunoja-adoptoitavana-2/) - Enää viikko vastausaikaa Suomalainen saunassa -kyselyssä! Kerroin pari viikkoa sitten Saunakulttuuri yhdistyksen Jämsän saunakylähankkeesta ja mahdollisuudesta adoptoida vanhoja savusaunoja. Yhdistys on nyt laajentanut tukimuotoja yksityislahjoittajille edullisimpiin muotoihin, joten päätin tiedottaa vielä uudesta mahdollisuudesta tukea saunarakennuskulttuurin säilymistä. Yhdistys tarjoaa mahdollisuuden ostaa nimikkopuu kylän alueelta. Puukummeille on tarjolla koivuja ja pihlajia. Nimikkopuiden hinnat ovat 30 ja 50
- [Kiuas ja erilaisten kiuastyyppien vaikutus saunakokemukselle](https://saunologia.fi/saunan-kiuasvaihtoehdot/) - Kiuas on saunan moottori. Sen valinta vaikuttaa ratkaisevasti saunakokemukseen. Tässä artikkelissa esitellään erilaiset kiuastyypit keskeisinä ominasuuksineen.
- [Oikein suunniteltu sisäkatto varmistaa hyvät löylyt](https://saunologia.fi/oikein-suunniteltu-sisakatto-varmistaa-hyvat-loylyt/) - Katto pitää lämmön saunassa ja ohjaa löylyjä Tässä postauksessa käsitellään sisäkaton suunnitteluratkaisuja ja perusrakennetta.
- [Onko suomalainen sauna sittenkin venäläinen? Suomalaisen saunan historia](https://saunologia.fi/suomalaisen-saunan-venalainen-historia/) - Vanhat itä-suomalaiset savusaunat muistuttavat venäläisiä. Onko suomalainen savusauna siis venäjän tuliaisia?
- [Miksi saunasta loppuu happi? Kiusaavatko ionit? Tukehtuuko löylyissä hiilidioksidiin?](https://saunologia.fi/saunan-ilmanlaatu-happi-hiilidioksidi-ionit/) - Saunan ilmanlaadulla spekulointi on saunojien klassisia harrastuksia. Eikä suotta, sillä ilman laadulla on suora yhteys saunakokemuksen miellyttävyyteen. Moni on joutunut vierailemaan saunassa, josta on viidessä minuutissa pakko poistua jonkin muun kuin löylyn kuumuuden takia. ”Saunasta loppui happi” on eräs toteamus huonoksi koetusta saunailmasta. Saunatutkimuksen näkökulmasta tämän väitteen merkitys on huonosti tunnettu. Harvempi on kuullut toisesta
- [Saunatutkimuksen kadonnut klassikko: The ions in sauna air](https://saunologia.fi/the-ions-in-sauna-air/) - PDF: Gunnar Graeffe, Heimo Ihalainen, Matti Lehtimäki, Kalervo Miettinen, and Hannu Salmi (1976) The Ions in Sauna Air. Sauna Studies.
- [Oiva Kallion klassinen hirsisauna 1920-luvulta](https://saunologia.fi/oiva-kallion-hirsisauna/) - Tämän kertaisen päivityksen aiheena on saunaklassikko. Nimittäin arkkitehti Oiva Kallion johtaja O. Uusikylän käyttöön suunnittelema hirsisauna Helsingin Villingin saaressa. Kallio dokumentoi saunan epätyypillisen rakennesuunnitelman Arkkitehti-lehdessä vuonna 1930, josta sen olen digitoinut iloksenne. Oheinen PDF sisältää taiteilijan työselostuksen kohdekuvio sekä piirustukset. PDF: Oiva Kallio. Saunarakennus. Arkkitehti, 1930. Hirsisauna on tyyliltään erikoinen yhdistelmä perinteistä suomalaista pyöröhirsirakentamista ja toisaalta keskieurooppalaisia
- [Saunan kiukaan pohjan valu ja seinän läpi lämmitettävän kiukaan muuri](https://saunologia.fi/kiukaan-perustukset/) - Yksinkertaisimmillaan vaikkapa savusaunan kiukaan voisi perustaa suoraan tiivistetyn hiekan ja murskeen päälle. Kiukaasta voi kuitenkin tulla sen verran painava kokonaisuus, että kiukaalle on hyvä tehdä kunnolliset betonista valetut perustukset. Tämäkin on standarditoimenpide, mutta lisää vaikeusastetta hommaan saa mikäli kiuas tulee pilariperustaiseen rakennukseen ja jos kiukaan malliksif on suunniteltu seinän toiselta puolelta lämmitettävää tunnelikiuasta. Tällaiseen hullutteluun
- [Hyvän saunan ja saunaelämyksen suunnittelun kolme vaatimusta](https://saunologia.fi/hyvan-saunan-ja-saunaelamyksen-suunnittelun-kolme-vaatimusta/) - Hyvään suomalaiseen saunan peruspilareita on kolme: lämpö, ilmanvaihto ja tunnelma. Tässä artikkeli kertoo näistä periaatteista.
- [Kirja-arvostelu : Bryon Macwilliams With Light Steam - a Personal Journey Through the Russian Baths](https://saunologia.fi/macwilliams/) - Suomenkielinen kirja-arvostelu englanninkielisestä Bryon Macwilliams With Light Steam -saunakirjasta, joka kertoo nykyvenäläisistä saunoista.
- [Terassi ulkosaunaan – suunnittelu ja rakentaminen](https://saunologia.fi/saunan-terassi/) - Vilvoittelutila on tärkeä osa saunarakennusta. Suomen olosuhteissa pääsy ulkoilmaan on yleensä varma ratkaisu jäähdyttelyyn. Parhaassa tapauksessa tästä voi vielä jatkaa matkaa ulkovesistön - tai paljun - viileään syleilyyn. Ulkosaunan tapauksessa terassi on kätevä tapa laajentaa saunan käyttötiloja sekä tarjota vilvoittelutilaa. Terassille pääsy pitää siis varmistaa jo aikaisessa vaiheessa. Suunnitteluvalinnat Terassin suunnittelun kannalta tärkeimpiä valintoja on
- [Suomalaisen saunatutkimuksen perinne](https://saunologia.fi/saunatutkimukset-suomessa/) - Suomalaiset tutkijat vaikuttivat 1900-luvulla näkyvästi saunatutkimuksen kehittymiseen. Insinöörien ja rivikansalaisten lisäksi tutkimuksiin osallistui jopa koe-eläimiä! Mitä sitten tapahtui? Onko Australia seuraava saunantutkimuksen suurmaa? Tässä artikkelissa käydään lyhyesti läpi saunan tutkimisen historiaa ja erityisesti olemassaolevan materiaalin saavutettavuutta. Suomalaiset tutkijat olivat neljä vuosikymmentä saunatutkimuksen huipulla. 90-luvun jälkeen saunatutkimuksen maasto on ollut ylämäen sijaan pelkkää alankoa, satunnaisia huippuja
- [Etärakennussuhteen ilot ja surut](https://saunologia.fi/etasuhteen-vinkit/) - Tarkoitukseni on ollut viimeviikkoina jakaa yksityiskohtia saunaprojektin etenemisestä. Tämän suhteen projekti on onneksi dokumentaation edellä sillä alkusyksy on osoittautunut haasteelliseksi ajaksi tälle rakentajalle. Useampi homma on juuttunut paikoilleen. Elokuun sitkeä yskä vaihtui lyhyen terveen päivän jälkeen täysin rampauttavaksi räkätaudiksi, jossa ensimmäinen viikko meni täysin sänkypotilaskunnossa. Kolme lääkärikäyntiä tuotti vain kasan lääkkeitä. Sairastelu on rajoittanut omia
- [Suomalaisen saunan juuret, osa I](https://saunologia.fi/saunan-historia-1/) - Suomalaiset ajattelevat mielellään saunaa suomalaisena keksintönä. Tässä kaksiosaisessa artikkelissa käydään, mikä tästä tarinasta on totta ja mikä tarua. Ensimmäinen osa kertoo kaukaisimmista saunakulttuureista. Artikkelin ensimmäinen osa käsittelee saunaa muistuttavien hikoilukulttuurien historiaa eri puolilla maailmaa. Toisessa osassa keskitytään Suomen, Ruotsin ja Venäjän saunojen historiaan. Niihin tutustuminen selkeyttää myös suomalaisen saunan identiteettiä. Saunan kansainvälinen historia Ideoita saunasta,
- [Sydämen asiana puukiuas](https://saunologia.fi/sydamen-asiana-puukiuas/) - Tässä artikkelissa kerrotaan Sydän-kiukaan keksijän Vierimaan tarina sekä arvioidaan kiukaan toimintaa käytännössä.
- [Elokuun 2016 lyhyet](https://saunologia.fi/elokuun-2016-lyhyet/) - Julkaisen blogin pitkien artikkelien lisäksi silloin tällöin rakennusprojektiin liittyviä päivityksiä Facebookissa ja Twitterissä. Tällä sivulla koottuna elokuun 2016 keskeiset tapahtumat. Pysyt niistä kärryillä seuraamalla jompaakumpaa tiliä! Katsaus elokuun tapahtumiin Elokuun aluksi rakennus sai kaipaamansa kruunun eli bitumihuopakaton päälleen. Heinäkuun aikana pitkään ja hartaasti tehdyn kattotyön loppu onnistui omasta näkökulmastani helposti, sillä tällä kertaa päävastuussa oli
- [Vesikatteen rakennus hirsimökkiin](https://saunologia.fi/katto-hirsirakennukseen/) - Tämä tarina kertoo vesikaton rakentamisesta käsinveistettyyn pyöröhirsimökkiin. Esittelen terassitolppien pystytyshomman, liukuvan kattotuolirakenteen, aluskatteen rakennuksen sekä bitumipaanujen asennuksen. Tämä pikku työvaihe otti kahdelta ja puolelta rakentajalta yli kaksi työviikkoa täyspäiväistä hommaa, noin 100% enemmän kuin olin kuvitellut. Terassin tolpat Tämän hirsisaunanan katon rakentaminen ei alkanut huipulta vaan pohjalta. Koska katon harja jatkuisi terassin päälle, piti terassin
- [Vesikatto ja katemateriaalin valinta saunaan](https://saunologia.fi/vesikatto-ja-katemateriaalin-valinta-saunaan/) - Saunamökin kattomateriaali on yksi saunakokemukseen vaikuttavista asioista. Katto sekä näkyy että kuuluu saunojalle. Tässä ajatuksia katteen valintaan
- [Onko puukiuas parempi kuin sähkökiuas?](https://saunologia.fi/puukiuas-vs-sahkokiuas/) - Olen kirjoittanut aiemmin pitkästi sekä puu- että sähkökiukaiden malleista ja ominaisuuksista. Kaikkia kiuastyyppejä käsitelleessä artikkelissa vertailin myös jatkuvalämmitteisiä puu- ja sähkökiukaita toisiinsa. Tässä artikkelissa yhteenveto havaituista eroista ja lisää keskustelua valinnan helpottamiseksi. Varmasti erilaisia Puukiukaiden yleisimmät jatkuvalämmitteiset mallit eroavat hyvin vähän sähkökiukaista (lue lisää puukiukaiden ja sähkökiukaiden tarjonnasta). Toisaalta, niin puu kuin sähkökiukaiden valikoima on
- [Sähkökiukaiden mallit ja ominaisuudet](https://saunologia.fi/sahkokiukaat/) - Sähkökiukaiden valikoima on värikäs ja malleja löytyy paljon. Tässä artikkelissa esitellään erilaisia sähkölämmitteisiä kiuasmalleja ja löylyominaisuuksia.
- [Hirsisaunan pystytys](https://saunologia.fi/hirsikehikon-kasaus/) - Tässä artikkelissa esitellään hirsikehikon varastointiin ja siirtämiseen liittyviä haasteita sekä hirsirungon kasaamisen liittyviä työvaiheita
- [Saunamökin perustusten teko](https://saunologia.fi/saunan-perustukset/) - Hirsisaunani perustetaan pilarien varaan. Ajattelin tällaisen perustustyypin olevan nopearakenteinen. Jouduin myöhemmin havaitsemaan olleeni väärässä. Kaiken kaikkiaan perustuksen tekemiseen meni lähes kaksi kuukautta. Aikaa tosin kului enemmän ahdistuneeseen odotteluun kuin varsinaiseen työhön. Tällä välin tuli käytä K-Raudassakin neljä viisi kertaa. Tässä yhteenveto siitä, mitä tapahtui. Suunnitelmat uusiksi Edellisen projektipostauksen yhteydessä kerroin perustöiden aloittamisesta koneurakoinnin merkeissä. Tämän
- [Heinäkuun 2016 lyhyet](https://saunologia.fi/heinakuun-2016-lyhyet/) - Julkaisen blogin pitkien artikkelien lisäksi silloin tällöin rakennusprojektiin liittyviä päivityksiä Facebookissa ja Twitterissä. Tällä sivulla koottuna heinäkuun 2016 keskeiset tapahtumat. Pysyt niistä kärryillä seuraamalla jompaakumpaa tiliä! Katsaus heinäkuun tapahtumiin Heinäkuussa ollaan hutkittu saunatyömaalla pitkiä päiviä. Ohessa on lätkitty hyttysiä, paarmoja ja ampiaisia. Kuukauden kuluessa on viimeistelty saunan perustukset, siirretty hirsikehikko, (postaus tulossa ensi viikolla), rakennettu
- [Suomalaisen saunan juuret, osa II](https://saunologia.fi/sauna-historia-2/) - Suomalaiset ajattelevat mielellään saunaa suomalaisena keksintönä. Tässä kaksiosaisessa artikkelissa käydään läpi, mikä tästä tarinasta on totta ja mikä tarua. Tämä toinen osa kertoo Suomen, Ruotsin, Venäjän ja Manner-Euroopan saunojen historiasta. Venäläinen ja Manner-Eurooppalainen ja ruotsalainen sauna Artikkelin ensimmäinen osa käsitteli saunaa muistuttavien hikoilukulttuurien historiaa eri puolilla maailmaa. Nyt keskitytään Suomen, Ruotsin ja Venäjän saunojen historiaan.
- [Kesäkuun 2016 lyhyet](https://saunologia.fi/kesakuun-2016-lyhyet/) - Julkaisen blogin pitkien artikkelien lisäksi silloin tällöin rakennusprojektiin liittyviä päivityksiä Facebookissa ja Twitterissä. Tällä sivulla koottuna kesäkuun2016 keskeiset tapahtumat. Pysyt niistä kärryillä seuraamalla jompaakumpaa tiliä! Katsaus kesäkuun tapahtumiin Kesäkuussa päästiin pitkän odottelun jälkeen rakennuksen perustustöissä vauhtiin, kun rakennusvalvonta antoi työlle oman siunauksensa. Kesäkuun aikana rakennussuunnitelmiin tuli erilaisia muutoksia valvovan työnjohtajan sekä rakennusvalvonnan puolelta. Aiemmin suunnitteluilla
- [Toukokuun 2016 lyhyet](https://saunologia.fi/toukokuun-2016-lyhyet/) - Julkaisen blogin pitkien artikkelien lisäksi silloin tällöin rakennusprojektiin liittyviä päivityksiä Facebookissa ja Twitterissä. Tällä sivulla koottuna toukokuun 2016 keskeiset tapahtumat. Pysyt niistä kärryillä seuraamalla jompaakumpaa tiliä! Katsaus toukokuun tapahtumiin Toukokuussa saunaprojektin hirsityöt valmistuivat veiston osalta. Kehikko tuli päätykolmioita myöten valmiiksi. Samalla jatkettiin rakennusvalmisteluita tontilla sekä kunnan virastossa. Kuun alussa vierailin kiinnostavalla visiitillä yhteistyökumppani Narvin tehtailla,
- [Palavatko nykyiset kiukaat vanhoja helpommin puhki?](https://saunologia.fi/puukiukaiden-kestavyys/) - Luotettavan kiuastestitiedon puute loistaa internetissä. Erityisesti Suomi24 keskustelupalstalta löytää todella jyrkkäsanaisia, informaatioarvoltaan hyvin kyseenalaisia kiukaiden ”käyttäjäarvioita”. Hyvin harva tiettyä merkkiä solvaava esittää kuitenkaan edes kuvallista todistusaineistoa sanojensa painoksi. Tässä kuitenkin yksi poikkeus. Kansalaisten kritiikkejä lukiessa kannatta muistaa, että Harvia, Helo ja Narvi ovat Suomen kolme selvästi suurinta kiuasmerkkiä. Pelkästään tilastollisten lainalaisuuksien perusteella on selvää, että
- [Miten suomalaisia kiukaita valmistetaan?](https://saunologia.fi/vierailu-narvin-kiuastehtaalla/) - Suomessa valmistetaan edelleen kiukaita. Tässä paljastetaan mitä Raumalla sijaitsevan Narvi oy:n kiuastehtaassa on tapahtunut ennen kuin kiuas saapuu kauppaan.
- [Juhannusekstra : Suomi-Ruotsi kiuasmaaottelu 1976](https://saunologia.fi/kiuastestien-historiaa/) - Kesäkuun kiuaskavalkadi jatkuu tällä kertaa uusintajulkaisulla. Vuorossa on 40 vuoden ikäinen Rakennusviesti-lehden sähkökiuastesti. Puukiuasoppaassa kritisoin Rakennusmaailmaa kapeakatseisesta testaamisesta. Tästä historiallisesta testistä löytyy varsin eksoottisia mittareita kiukaan toiminnalle, mm. löylyaalto ja höyrystyskyky. Artikkeli on digitoitu mikrofilmiä kuvaamalla. Mikrofilmin laatu näkyy ikävä kyllä lopputuloksessa. Lataa 1976-Rakennusviesti-Suomi_ruotsi_kiuasmaaottelu-Saunologia PDF Kiitos Rakennusviesti-lehteä aikanaan kustantaneelle Viestilehdet Oy:lle oikeudesta julkaisuun. Hyvää juhannusta!
- [Kokemuksia rautavihtrillin käytöstä uuden pyöröhirren käsittelyssä](https://saunologia.fi/rautavihtrilli-kokemuksia-osa-2/) - Blogissa on aiemmin kerrottu rautavihtrillikokeilusta tuoreelle hirsipinnalle. Nyt kerron koko rakennuksen vihtrillikäsittelyn yllättävistä lopputuloksista.
- [Pohjatyöt ja perustuksen valmistelu](https://saunologia.fi/perustustyot/) - Saunamökkini pohjatyöt käynnistyivät lumien sulattua raivaus- ja kaivutöillä. Tämä artikkeli näyttää mitä tontilla tehtiin.
- [Tiedote Satavuotiaiden saunojen keräyksestä](https://saunologia.fi/tiedote-satavuotiaiden-saunojen-kerayksesta/) - Suomen saunaseuran toiveesta julkaisen heidän tiedotteensa Satavuotiaiden saunojen keräyksestä: Arvoisa suomalaisen saunan ystävä, Suomen Saunaseura on vuonna 1937 perustettu yleishyödyllinen yhdistys, jonka toiminnan tavoitteena on vaalia suomalaista saunaperinnettä. Seura kerää tätä tavoitetta toteuttaakseen tietoja saunoista, jotka ovat olleet jatkuvassa käytössä vähintään vuodesta 1917 lähtien eli koko Suomen itsenäisyyden ajan. Keräyksen tulokset julkistetaan vuoden 2017 alkupuolella
- [Rakennusluvan hakeminen saunarakennukselle Helsingissä](https://saunologia.fi/lupa-saunalle-helsingissa/) - Edellisessä artikkelissa kerroin omasta rakennusluvan hakuprosessistani. Tässä artikkelissa on Suomen suurinta kuntaa koskeva erimuotoinen esimerkki luvan myöntämisen edellytyksistä. Puhuttaessa Helsingistä, ei tule ensimmäisenä mieleen, että myös siellä on paljon omakotitaloja sekä pihasaunoja, erityisesti rintamiesalueilla. Mikäli Helsingissä haluaa tontilleen saunan, pitää huomioida seuraavat asiat: Asemakaavan vaikutus (erityisesti talousrakennuksia koskien) Tontin rakennusoikeus Liittyminen kunnallistekniikkaan Etäisyys rajoista Ympäristövaikutukset
- [Saunarakennuksen huoneratkaisut](https://saunologia.fi/saunan-huoneet/) - Saunamökin tai saunaosaston voi sommitella usealla tavalla. Tämä artikkeli kertoo esimerkein huonekombinaatioiden merkityksestä saunakokemukselle.
- [Käyttötarpeet saunasuunnittelussa](https://saunologia.fi/saunatarpeet-ja-kayttotavat/) - Omaan käyttöön tuleva sauna kannattaa tehdä omien tarpeiden mukaiseksi. Tämä artikkeli esittelee 5 suomalaisten saunan käyttötapaa ja saunatarvetta esimerkkeinä saunan käytöstä.
- [Huhtikuun 2016 lyhyet](https://saunologia.fi/huhtikuun-2016-lyhyet/) - Julkaisen blogin pitkien artikkelien lisäksi silloin tällöin rakennusprojektiin liittyviä päivityksiä Facebookissa ja Twitterissä. Tällä sivulla koottuna huhtikuun 2016 keskeiset tapahtumat. Pysyt niistä kärryillä seuraamalla jompaakumpaa tiliä! Pääsiäisenä käynnistyi #abtesti tutkimus juuri kuoritun mäntyhirren rautavihtrillikäsittelystä, tuloksia kk päästä! pic.twitter.com/cjNkNpALH0 — Saunologia (@saunologia) March 28, 2016 Saunologi tutustui @messukeskus Kevätmessujen laajaan saunatarjontaan. Kurkistus raskaimpaan kiukaaseen a la
- [Hirrenveisto käsityönä  - pyöröhirsien käsittely](https://saunologia.fi/hirrenveisto/) - Hirsisaunan veistämiseen kuuluu monia työvaiheita. Tässä artikkelissa esitellään kuvina ja videoina pyöröhirren varaus ja salvoaminen käsityönä
- [Esko Mäkelä - Löyly fysikaalisena ilmiönä](https://saunologia.fi/loyly-fysikaalisena-ilmiona-uudelleenjulkaisu/) - Tässä artikkelissa julkaistaan liitteenä edesmenneen diplomi-insinööri Esko V. Mäkelän viimeisimmäksi saunafysiikka käsitteleväksi työksi jäänyt artikkeli Löyly fysikaalisena ilmiönä. Esko kirjoitti aiheesta saunalehteen useamman artikkelin, joista tämä on edustava ja mielestäni riittävä esitys aiheesta. Alunperin julkaistu Sauna-lehden numerossa 1/2000: 2000-Mäkelä-Löyly fysikaalisena ilmiönä-Sauna-lehti Artikkeli julkaistu Suomen saunaseura ry:n ja Esko Mäkelän perikunnan luvilla, kiitos molemmille!
- [Lämpö ja ilmanvaihto – hyvien löylyjen tärkeimmät tekijät](https://saunologia.fi/lampo-ja-ilmanvaihto-hyvien-loylyjen-tarkeimmat-tekijat/) - Saunafysiikan perusteet Lampö ja ilmanvaihto ovat saunakokemuskolmioni kaksi tukijalkaa. Lämmön lähteenä on suomalaisessa saunassa kiuas. Ilmanvaihtoa tarvitaan osaltaan lämmön siirtämiseen kiukaalta saunojien iloksi. Toimivan ilmanvaihto tekee saunassa oleilusta miellyttävää tai jopa nautinnollista. Tämä artikkeli taustoittaa kiukaan valinnasta ja ilmanvaihdon suunnittelusta kertovia tulevia artikkeleita. Miksi saunassa tulee lämmin? Lämpöä siirtyy saunojaan neljällä eri tavalla. Nämä ovat:
- [Mäntytukkien kuorinta](https://saunologia.fi/mantytukkien-kuorinta/) - Mäntytukkien kuorinta on käsityönä vaativaa, mutta palkitsevaa. Tässä artikkelissa esitellään kuorimatyötä osana hirsirakennusprosessia.
- [Saunarakennuksen sijoitus kokemuksellisesta näkökulmasta](https://saunologia.fi/saunarakennuksen-sijoitus-elamyksellisesta-nakokulmasta/) - Saunarakennuksen sijoittaminen vaikuttaa elämykseen. Saunan on hyvä sointua ympäristöönsä, olla sopivassa orientaatiossa ja huomioida aurinko- ja tuuliolot.
- [Saunan sijoittaminen ja lain vaatimukset](https://saunologia.fi/saunan-sijoittaminen-ja-lain-vaatimukset/) - Saunan sijainti ympäristöön ja muihin rakennuksiin nähden vaikuttaa olennaisesti saunakokemukseen. Suomalaisen saunakokemuksen rakenteeseen kuuluuvat vaiheina mm. siirtymä ja vilvoittelu. Siirtymä on selkeästi myös henkinen toimenpide, normaalioloista pakeneminen tai tietynasteinen saunaan eristäytyminen. Erillinen saunarakennus tukee näitä toimintoja parhaiten. Kaikissa tapauksissa erillisen saunarakennuksen pystyttäminen ei ole itsestäänselvä vaihtoehto. Saunan voi perustaa myös asunnon yhteyteen, jolloin puhutaan huoneistosaunasta.
- [Suomalaisten monimutkainen saunarituaali kokemuskartalla](https://saunologia.fi/suomalaisten-monimutkainen-saunarituaali-kokemuskartalla/) - Suunnittelun alalla koviten kasvava uusi tulokas on palvelumuotoilu. Tässä artikkelissa esittelen kokemuskarttatyökalua saunakokemuksen suunnittelun.
- [Hirsien suojelu ennen rakentamista – sinistäjäsieni ja rautavihtrilli](https://saunologia.fi/hirsien-suojelu-ennen-rakentamista-sinistajasieni-ja-rautavihtrilli/) - Hapuilen jälleen suunnittelu- ja rakennusprosessin kuvailusta sivupolulle. Tällä kertaa aiheena hirsien suojaaminen pahalta maailmalta ennen varsinaista rakennuksen kasaamista. Kun tukki on kuorittu, se voi alkaa välittömästi kuivumaan. Se on kuitenkin edelleen hyvin kostea ja se pitää varastoida niin, että kuivuminen onnistuu. Muuten puu alkaa pian kärsimään homeista ja sienistä. Hirsityömaalla rakennuspuut on ripoteltu ympäriinsä eivätkä
- [Kuoriminen kertauksena](https://saunologia.fi/kuoriminen-kertauksena/) - Tukkien kuorinta on verkkaista hommaa. Sitä hidastavat puun kylyn tai roson aiheuttamat epätasaisuudet.
- [Toinen savotta – lunta ja logistiikka](https://saunologia.fi/toinen-savotta-lunta-ja-logistiikka/) - Puolentoista viikon tauon jälkeen palasin metsurin ja oman, kohennetun kaatajavarustuksen kanssa palstalle 24.2. Tällä välillä oli ehtinyt kaakkois-Suomessa tupruttamaan kostean talven keskelle reilusti lunta. Jos valkean maastoesteen korkeus oli edellisellä käynnillä ollut noin nilkkaan (20cm), oltiin nyt yhtäkkiä reidenkorkeudella (60-70cm). Paikoitellen vähemmän, paikoitellen yli metri. Vaikka olimme onneksemme saaneet tilatun lumityöavun metsätien kunnossapitoon, tuli lumi
- [Puiden valinta rakennushirsiksi](https://saunologia.fi/puiden-valinta-rakennushirsiksi/) - En voi väittää, että puiden kaatamisella olisi sinänsä paljoa tekemistä saunakokemuksen kanssa. Jos on suunnittelun lisäksi rakentamassa omaa saunaansa, voi rakennuspuiden omatoiminen käsittely kuitenkin voimistaa hallinnan ja omistajuuden tunnetta saunarakennusta kohtaan. Itse halusin osallistua saunaprojektiini mahdollisimman perinpohjaisesti; hakea honkia omilta tiluksilta, jättää oman jälkeni puiden pintaan. Oma hirsisaunani veistetään mäntytukeista. Sattumalta pienistä metsävaroistani löytyi päätehakkuuiässä
- [Puiden kaatoon ja puusta tukiksi](https://saunologia.fi/puiden-kaatoon-ja-puusta-tukiksi/) - 13.2.2016 kävin kokeneemman metsurin kanssa ensimmäisellä metsästysmatkalla kumoamassa, karsimassa ja pätkimässä mäntyjä tukeiksi. Perusselviytymispaketin lisäksi mukana oli lista tavoitteena olevista tukkien pituuksista ja määristä. Aloittelijana opin monta asiaa metsähommista kirjaimellisesti kantapään kautta. Muun muassa sen, että perus-nokialaiseen saappaaseen on hyvä mahtua kaksi villasukkaa tai pinnalta juuri sulaneessa, märässä suomaastossa tarpoessa alkaa varpaita nopeasti paleltaa. Nokialaista
- [Tutkimus suunnittelua varten](https://saunologia.fi/tutkimus-suunnittelua-varten/) - Suunnittelutyö mielletään usein luovaksi ammatiksi, jossa suunnittelijat puskevat kovalla tahdilla uusia ideoita. Vaikka tämäkin on välillä totta, niin todellisen ammattisuunnittelijan aikaa kuluu myös tutkimukseen ja selvitystyöhön. Tämä tutkimus ei ole akateemista aherrusta, vaan perehtymistä olemassa oleviin kokonaisratkaisuihin, uusiin vaihtoehtoihin sekä suunniteltavan kohteen erityisvaatimuksiin. Tutkimus suunnittelua varten ei vaadi minkäänlaista akateemista loppututkintoa. Riittää, kun osaa tunnistaa
- [Oman saunan kokemuksellinen suunnittelu](https://saunologia.fi/oman-saunan-kokemuksellinen-suunnittelu/) - Omaan käyttöön suunnittelu ja rakennuttaminen on iso uhka ja mahdollisuus. Kuten räätälihommissa yleensä, taitteellisen johtajan näkemykset – tai niiden puute – voivat johtaa monella tapaa ainutlaatuisiin lopputuloksiin. Matalariskisiä vaihtoehtoja on kaksi. Hankkia avuksi ammattisuunnittelija tai mukauttaa omat toiveet sellaiseen suuntaan, joka on toteutettavissa muokkaamalla valmisrakennusmalleja. Edullisempi vaihtoehto omatoimisuunnittelijalle on löytää lähtökohdaksi joku huoneratkaisultaan ja pinta-alaltaan
- [Saunaprojektini ensimmäiset askeleet](https://saunologia.fi/saunaprojektini-ensimmaiset-askeleet/) - Haaveeni paremmasta saunasta syntyi nopeasti mökkikauppojen mukana tulleen hikikopin käyttöyritysten jälkeen. Ensimmäinen ajatus oli erilliseen rakennukseen tuleva pihasauna. Sille pitäisi vain keksiä sopiva tila. Kiipesin siis autokatoksen katolle ja katselin ympärilleni. Itse mökkirakennuksen laajentamiselle ei ollut luontaista tilaa suhteellinen kompaktissa pihapiirissä. Sen sijaan pienen saunarakennuksen mentävä aukko löytyi parin kymmenen metrin päästä rinteestä. Maiseman vuoksi
- [Tuhansien murheellisten saunojen maa](https://saunologia.fi/tuhansien-murheellisten-saunojen-maa/) - Suomessa on miljoonia saunoja. Suunnittelupäätösten vuoksi ne ovat kuitenkin lähtökohtaisesti kelvottomia.
- [Unelmana parempi sauna](https://saunologia.fi/unelmana-parempi-sauna/) - Ostin syksyllä 2015 sinisen mökin. Hirrestä veistetty mökki oli entuudestaan tuttu ja sopivalla paikalla. Hinnastakin päästiin sukulaisen kanssa sopuun, mutta se sauna. Uuden mökkimme sauna oli edesmenneen sukulaisen ideoima. Tasan kaksi neliömetriä ja pieni puukiuas. Saunan sai kyllä lämpimäksi, mutta löylyistä siellä ei voinut nauttia. Oli joko liian kylmä, kuuma tai ahdistava tunnelma. Saunan puutteesta

## Sivut

- [Training for sauna professionals and enthusiasts](https://saunologia.fi/trainings/) - Gain a comprehensive understanding of modern Finnish sauna design and technology by learning from the world’s leading expert in sauna design and consulting. The Saunologia Training program offers structured knowledge packages for sauna equipment retailers, installers, designers, and architects. The training program involves a shared core with tailoring for each audience. Currently the training is
- [CANCELLED WSF2026 Side-Event: Finnish Sauna Design & Construction Workshop in Helsinki, June 13th](https://saunologia.fi/wsf2026-side-event/) - As of 22nd May, this workshop has been canceled as the required number of participants was not attained. Saunologia is considering offering an equivalent online training later in June. You can still register here to be informed about future training opportunities. Saunologia organizes a half-day workshop on Finnish sauna design and construction in association with World
- [Finnish Sauna Builder's Companion book](https://saunologia.fi/builders-book/) - This page is dedicate to my next book project, called Finnish Sauna Builder's Companion, a sort of sequel to Secrets of Finnish Sauna Design. It is to be published globally during before 2025. The book will be called Finnish Sauna: Steam, wood, stone & How to build your . Author's unofficial errata for Finnish Sauna: Steam,
- [Palvelut](https://saunologia.fi/palvelut/) - Sauna-asiantuntijapalvelut nostavat saunaelämyksen kotona, mökillä tai yleisessä saunassa uudelle tasolle! Saunologian saunakonsultointi auttaa parempien löylyjen etsinnässä
- [Sauna Design and Consultation Services](https://saunologia.fi/services/) - The best sauna design for you. Note: In March 2025, Saunologia's services for North and South American, Asian and Middle-Eastern customers will have a new home at FinnishSaunaDesign.fi! The services described here remain valid for Europe and rest of the world. Sauna design, improvement and construction services Does your Finnish sauna need a new heater,
- [The Finnish Sauna Basics](https://saunologia.fi/in-english/) - From a site dedicated to experiential design of FInnish sauna this article summarizes the history and makings of a Finnish sauna. Core principles for design.
- [Info](https://saunologia.fi/info/) - Elämyksellinen saunan suunnittelu, Saunologia-sivusto perustettiin helmikuussa 2016. Se on yhden miehen ja monien asiantuntijayhteistöiden tulosta.
- [Yksityisyys, tietosuoja ja käyttöehdot](https://saunologia.fi/yksityisyys/) - Saunologia käsittelee lukijoiden ja asiakkaiden tietoja vastuullisesti ja vallitsevien lakien mukaisesti. Asiakastietoja säilytetään vain lain määrittelemä aika eikä luovuteta eteenpäin. Myyjä Saunologia on osakeyhtiö (Saunologia, Oy, Y-tunnus 1806395-8). Saunologia postiosoite on Mottitie 16, 00370 Helsinki ja asiakaspalvelun osoite sähköpostissa info@saunologia.fi. Katso myös Saunologian Info-sivu. Tilausehdot Saunologian tuotteilla on ilmainen toimitus ellei toisin mainita ja ne toimitetaan
- [Book - Secrets of Finnish Sauna Design](https://saunologia.fi/book-project-secrets/) - This page documents the story of the Secrets of Finnish Sauna Design, an English edition of a book published in Finnish in 2019 (Hyvien löylyjen salaisuus) and first published in English 20221. There is also a Japanese version of the book available on since May 2024. The book is now available on Saunologia (Finnish customers)
- [Luennot ja esiintymiset](https://saunologia.fi/tapahtumat/) - Tilaa virikeluento tai sauna-aiheinen puheenvuoro tapahtumaasi! Saunologian perustaja, Löylyn henki -palkittu sauna-asiantuntija Lassi Liikkanen on kokenut esiintyjä kansainvälisiltä areenoilta. Saunologia tarjoaa kaiken kokoisille organisaatioille mahdollisuutta tilata Lassi puhumaan saunasta vaikka lauteilta käsin! Kaikki esitykset räätälöidään asiakkaan tarpeen mukaan keston ja esitystavan suhteen. Esitys voi käsitellä mitä tahansa sauna-aihetta, hyvien löylyjen saloista saunakulttuurin muutokseen tai kiukaiden
- [Guide for navigating Saunologia payments for customer outside Finland](https://saunologia.fi/guide-for-navigating-saunologia-payments-for-customer-outside-finland/) - In order to procure services from Saunologia, we kindly ask you to pay for them on our web store. The web store is unfortunately not operating fully in English at this time, so please see the following instructions to get through the checkout. I recommend always using PayPal payments, which seems to work best for most foreign
- [Hyvien löylyjen salaisuus -tietokirja](https://saunologia.fi/kirja/) - Tällä sivulla: mitä se sisältää ja miten tilaat kirjan Joulukuussa 2022 ilmestyi uusi laitos, Hyvien löylyjen salaisuus 2.0! Hinta vain 27€/kpl, sisältää ilmaisen toimituksen postilaatikkoon! Mikä se on? Perusteellinen hakuteos saunan rakentamista tai korjausta suunnittelevalle. Saunologiassa julkaistuihin artikkeleihin perustuva, olennaisesti laajennettu ja ulkopuolisten asiantuntijoiden tarkistama ainutlaatuinen tietokirja! Kustantaja Rakennustieto. Lue artikkeli kirjasta ja hanki vaikka
- [Täisauna](https://saunologia.fi/tietolahteet/taisauna/) - Lataa 1942-SA-Desinfektiosaunan-käyttöopas-web PDF
- [Nykyaikainen sauna koulutus 2022](https://saunologia.fi/nykyaikainen-sauna-koulutus-2022/) - Nykyaikainen sauna 2022 iltapäivä 17.5.2022: energiatehokkuus, esteettömyys ja terveellisyys Saunologian toteuttama puolen päivän erikoistietoisku suunnittelu- ja rakennusalan ammattilaisille. Tekniikka ja määräykset muuttuvat myös saunojen maailmassa. Erityisesti huoneistosaunojen teknologia päivittyy pikavauhtia, kun mm. etäohjaus ja esteettömät kiertoilmasaunat yleistyvät. Osallistumalla tapahtumaan saat erinomaisen käsityksen siitä, mitä saunojen suunnitteluun liittyviä muutoksia on viime vuosina tapahtunut ja mitä on
- [Uutiskirje ja sähköpostilista](https://saunologia.fi/uutiskirje/) - Saunologian uutiskirjeessä sähköpostin kautta saat päivityksiä uusista julkaisuista Saunologiassa. Lista on suunnattu suomenkielisistä julkaisuista tiedottamiseen, mutta teknisistä syistä uutiskirjeen mukana voi saapua myös englanninkielisiä tiedotteita. Tilaa Saunologian uutiskirje * indicates required Email Address *
- [Secrets of Finnish Sauna Design – tutorial](https://saunologia.fi/in-english/secrets-of-finnish-sauna-design-tutorial/) - The Key Design Requirements for an Amazing Finnish Sauna Talk at Word Sauna Forum 2022 (upcoming - 7 Jun 2022) This talk regarding Finnish sauna design considers heat, air quality and structure of the hot room as the main aspects in proper Finnish sauna design. During the workshop I introduce the prevailing best practices and
- [Kauppa - Shop](https://saunologia.fi/kauppa/)
- [Feedback on Secrets of Finnish Sauna Design](https://saunologia.fi/book-feedback/) - Are you looking for: Where to buy and more info Errata and changes for the upcoming editions Saunologia sauna design services Book feedback form Book feedback form Please leave your comments (spotted typos, criticism, and other suggestions) about the book with this form or email me if you are looking for dialogue. Click on 'Lähetä'
- [Saunologia Sauna Label](https://saunologia.fi/sauna-label/) - The Sauna label program is starting in 2021, enroll today! For anyone interested in sauna design or improvement consultation, please contact info@saunologia.fi in the meanwhile. The promise of a great sauna! For prospective sauna owners Saunologia's sauna label gives you confidence that the sauna you're looking to acquire will stand up to the highest standards
- [Tietokirjatarjous suomalaisen saunan ystäville](https://saunologia.fi/kirja-saunan-ystaville/) - Saunologiassa julkaistuihin artikkeleihin perustuva, olennaisesti laajennettu ja ulkopuolisten asiantuntijoiden tarkistama ainutlaatuinen tietokirja! Kustantaja Rakennustieto. Lue artikkeli kirjasta. Osta vaikka mökkituliaisiksi tai lahjaksi saunanrakentajalle! Näin tilaat: Saatavilla joulukuusta 2020 alkaen ainostaan suoraan Saunologiasta postikuluineen 25€/kpl, erikoistarjouksena suomalaisen saunan ystäville 2 kpl yhteenä 40€ sisältäen postikulut. Tarjous voimassa 30.11.2021 asti vain verkossa! Tee tilaus alla olevalla lomakkeella
- [Finnish Sauna Essentials Part 6 - Interior design](https://saunologia.fi/in-english/finnish-sauna-essentials-part-6/) - In this final part of the Finnish Sauna Essentials I will cover the remaining bits of the Finnish sauna. The interior design of a sauna involves much more than making sure that the sauna looks pretty. There are several elements to specify and questions about possible materials to answer. In this article, the focus is
- [Finnish Sauna Essentials Part 4 - sauna stove and stone selection, basic use](https://saunologia.fi/in-english/finnish-sauna-essentials-part-4/) - What you should know before buying your new sauna stove? The previous part of Finnish Sauna Essentials discussed how sauna stoves in general work. In this story, we will dive deeper into what things to take into consideration when looking for a stove, how to pick your sauna stones, and which options you probably also
- [Finnish Sauna Essentials Part 5 - Air quality](https://saunologia.fi/in-english/finnish-sauna-essentials-part-5/) - Sauna ventilation solutions and air quality issues In the previous articles, I’ve covered the different ways to heat up a Finnish sauna. That’s easy deal as heat is something you can immediately perceive, but air quality, that’s a different deal. Air quality is invisible and usually becomes tangible only after few minutes of exposure but
- [Finnish Sauna Essentials Part 3 - Heat makes the Finnish sauna and the stove makes the heat](https://saunologia.fi/in-english/finnish-sauna-essentials-part-3/) - In the second part of the Finnish Sauna Essentials I discussed the differences between different saunas and the experiences they offer. I also revealed a four piece model that I use to explain differences between sauna experiences. This model included heat, air quality, room build and materials, as well as culture and company as key
- [Finnish Sauna Essentials Part 2 - Variety and History of Finnish saunas](https://saunologia.fi/in-english/finnish-sauna-essentials-part-2/) - The first chapter of Finnish Sauna Essentials introduced the Finnish sauna ritual as well as a short history of Finnish saunas and their culture. Finnish sauna culture has evolved radically in the recent century. This second part of Finnish Sauna Essentials peers into different types of Finnish saunas and their heating solutions. The story begins
- [Finnish Sauna Essentials Part 1 - Finnish Sauna Culture, Practices and Respect](https://saunologia.fi/in-english/finnish-sauna-essentials-part-1/) - This article explains what is Finnish sauna culture: What sauna means for Finnish people, how they enjoy sauna and what Finnish saunas are made of. This story is about the sauna experience, sauna culture, holiness of sauna, and its contemporary function in the Finnish way of life. The next article introduces design and construction of
- [Yhteistyökumppanit](https://saunologia.fi/yhteistyokumppanit/) - Nykyiset yhteistyökumppanit Pääyhteistyökumppani 2018 Kiuaskivikumppani 2018-2019 Jäsen Sauna from Finland sekä Kansainvälisen savusaunaklubi Hankkeessa mukana vuonna 2016: Tarvikkeet ja materiaalit Narvi Oy, kiuas- ja hormitoimittaja. Lappi Kotkan K-Rauta, rautakauppa. Kotka Cariitti, saunavalaisimet Saunan kattopaneelit, Aureskoski. Suunnittelu ja rakennuttaminen Heikki Rongas, pääsuunnittelija. Miehikkälä. Kari Peltola, hirsirakentaja. Miehikkälä. Sisällöntuotanto ja julkaiseminen Tutkimuksen tuki (haastatellut ja
- [Kysymyksiä ja vastauksia](https://saunologia.fi/kysymyksia-ja-vastauksia/) - Olen koonnut tälle sivulle sähköpostilla vastaanottamiani sekalaisia kysymyksiä vastauksineen. Kysymyksiä voi laittaa sivulle myös kommentoimalla. Vastaan kysymyksiin mahdollisuuksien mukaan. Tapauskohtaista neuvontaa tarjoan myös palveluna. Vastikkeena helpompiin kysymyksiin vastaamisesta julkaisen kirjeenvaihtoa tällä sivulla. Jos sinulla ei ole mitään tätä vastaan, lähetä kysymyksesi rohkeasti! Suosittelen artikkelien sisältöön liittyvien kysymysten lisäämistä kommentteina kyseisille sivuille. Voiko ikkunan sijoittaa kiukaan yläpuolelle?
- [Saunasanasto](https://saunologia.fi/sanasto/) - Saunasanasto Huoneistosauna Asuinhuoneiston yhteyteen kerros-, rivi- tai omakotitalossa rakennettu sauna (löylyhuone). Julkinen sauna Yleisen saunan muoto, jossa sauna on avoinna kaikelle kansalle. Suurin osa julkisista saunoista toimii säännöllisesti. Kuulema Savukiukaan pohjalle, välittömästi liekkien yläpuolella asennettavat suurikokoinen kivalajitelma. Kyly (synon.) Sauna, itä-Karjalaan paikantuva käyttötapa Laipio Rakennuksen sisäkatto Lavo (synon.) Laude. Historiallisesti tarkoittanut erityisesti kapeaa istumalaudetta peräseinällä.
- [Saunavisa](https://saunologia.fi/saunavisa/) - Saunologian Saunavisa saatavilla rajoitetun ajan! Vastaa kymmeneen kysymykseen ja pistä saunatietämyksesi koetukselle.
- [Tietolähteet](https://saunologia.fi/tietolahteet/) - Saunakirjallisuus ja -tutkimukset ovat suuri kokonaisuus, josta tälle sivulle on koottu suomalaisen saunan kannalta tärkeimmät lähteet
- [Sauna kysely 2016 - kiitos](https://saunologia.fi/sauna-kysely-2016-kiitos/) - Kiitos kyselyyn vastaamisesta! Palkinnot arvotaan yhteystietonsa jättäneiden kesken 9.12.2016 mennessä ja voittajien nimet julkaistaan myös Saunologia.fi-sivustolla. Tutkimuksen puolesta toivon, että kutsut myös ystäväsi mukaan sähköisesti välittämällä hänelle osoitteen http://tinyurl.com/saunakysely2016 Jaa Facebookissa Mukavia löylyjä talvisaunaan!
- [Cookie Policy](https://saunologia.fi/cookie-policy/) - This site uses cookies - small text files that are placed on your machine to help the site provide a better user experience. In general, cookies are used to retain user preferences, store information for things like shopping carts, and provide anonymised tracking data to third party applications like Google Analytics. As a rule, cookies
- [Tuotteet](https://saunologia.fi/tuotteet/)
- [Saunafoorumi](https://saunologia.fi/saunafoorumi/)

## Elements

- [404-sivu](https://saunologia.fi/?kadence_element=404-sivu) - Hups! Etsimääsi sivua ei löytynyt. Palaa etusivulle
- [Headerin nosto](https://saunologia.fi/?kadence_element=headerin-nosto)
- [Kaupan yläosa](https://saunologia.fi/?kadence_element=kaupan-ylaosa) - Kauppa – Shop
- [Etusivun artikkelien otsikko](https://saunologia.fi/?kadence_element=etusivun-artikkelien-otsikko) - Saunologian artikkelit
- [Etusivun yläosa](https://saunologia.fi/?kadence_element=etusivun-ylaosa) - Saunologia - elämyksellinen saunan suunnittelu

## Tuotteet

- [Hyvien löylyjen salaisuus 2.0](https://saunologia.fi/product/hyvien-loylyjen-salaisuus-2/) - Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 tietokirja on uudistettu laitos suositusta kokemuksellisen saunan suunnittelun käsikirjasta. Mitä uutta kirjassa on? Uusi, tarkistettu laitos vuodelta 2022 kertoo vuoden 2018 jälkeen tapahtuneista uusista tutkimuksista, tuotteista ja määräyksistä. Menneiden vuosien aikana saunamaailmassa on tapahtunut joitakin muutoksia. Näistä merkittävimpiä sähkökiukaiden etäohjauksen yleistyminen, kiertoilmalaitteet, puukiukaiden päästövaatimukset sekä maankäyttö- ja rakennuslain uudistus. Vuoden 2019
- [Finnish Sauna - signed edition - shipping to ESTONIA included](https://saunologia.fi/product/finnish-sauna-signed-edition-shipping-to-estonia-included/) - This item includes free SmartPost delivery to parcel kiosk in Estonia! Lassi A Liikkanen: Finnish Sauna: Steam, Wood, Stone and How to Build Your Own. Sales price includes tax and shipping to continental Finland (Åland excluded, ask for custom shipping +3€). Please specify during the checkout, in the more information (Lisätiedot) field to whom the
- [Finnish Sauna - signed edition - shipping included](https://saunologia.fi/product/finnish-sauna-signed-edition-presales/) - Lassi A Liikkanen: Finnish Sauna: Steam, Wood, Stone and How to Build Your Own. Sales price includes tax and shipping to continental Finland (Åland excluded, ask for custom shipping +3€). Please specify during the checkout, in the more information (Lisätiedot) field to whom the book should be signed for! This book only ships to Finland! 
- [Saunahattu antrasiitti](https://saunologia.fi/product/saunahattu-antrasiitti/) - Uutuus 2024: PIdä pää kylmänä ja hanki Saunologian brodeeratulla logolla varustettu saunahattu! 100% villaa Yksi koko sopii kaikille Valmistettu Puolassa Toimitus sisältyy hintaan. Vain rajoitettu erä!
- [Lämpökamerakuvaus 30 min](https://saunologia.fi/product/lampokamerakuvaus-30-min/) - Kuvaus ulko- tai sisätiloissa, kuvien toimitus digitaalisesti sähköpostilla. Ei sisällä raporttia. Hinta voimassa vain 00370 postinumeroalueella.
- [The Secrets of Finnish Sauna Design](https://saunologia.fi/product/the-secrets-of-finnish-sauna-design/) - Hard cover book, 4-color print, 220 p.
- [The Secrets of Finnish Sauna Design - signed](https://saunologia.fi/product/the-secrets-of-finnish-sauna-design-signed/) - Note: 10th October 2025: this edition is sold out. New, revised 2nd edition will be available by December 2025. Hard cover book, 4-color print, 220 pages. In English, 150+ photos and illustrations. 5-star rated at Amazon! This book is customized by author's signatured. Please indicate to whom it is addressed in the message box of
- [Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 PDF](https://saunologia.fi/product/hyvien-loylyjen-salaisuus-2-pdf/) - Hyvien löylyjen salaisuus 2.0 tietokirja on uudistettu laitos suositusta kokemuksellisen saunan suunnittelun käsikirjasta. PDF-versio on henkilökohtainen sähköinen kopio kirjasta. This book is only available in Finnish! No returns on personalized items. Miten PDF versio eroaa painetusta kirjasta? PDF vastaa sisällöllisesti painettua kirjaa, mutta sen sisällä voi tehdä esimerkiksi hakuja. PDF:n sisältöjen kopioimista on kuitenkin teknisesti
- [The Secrets of Finnish Sauna Design - Estonia delivery](https://saunologia.fi/product/the-secrets-of-finnish-sauna-design-estonia-delivery/) - Hard cover book, 4-color print, 220 p.
- [Paremman saunan peruspaketti](https://saunologia.fi/product/saunan-parannuksen-peruspaketti/) - Saunan parannuksen peruspaketti uusille ja korjattaville saunoille (korkeintaan 3 h, sisältää dokumentaatio), kiinteä hinta. Kotitalousvähennyskelpoista työtä kohteesta riippuen. Lue palvelun kuvaus ja ehdot Palvelut-sivulta.
- [Sauna design consultation call 30 min (Europe outside Finland)](https://saunologia.fi/product/sauna-design-call-30-min/) - As February 26th 2024, This item is currently unavailable due to value-added tax issues. Please contact info@saunologia.fi if you wish to acquire this service! Short consultation over phone or video conferencing around sauna matters. This is intended to estimate the needs for larger projects, how to get started and what kind of further help is
- [Sauna consulting, hourly (UK, NO, SUI)](https://saunologia.fi/product/sauna-consulting-hourly-uk-no-sui/) - Saunologia.fi expert services billed an hourly basis as agreed for each project. Please purchase the amount of products equal to the number of hours agreed upon. Only for UK, Norway and Swiss customers (tax free) Orders to Finland will be canceled and re-funded due to tax requirements.
- [Sauna improvement kick starter project (overseas)](https://saunologia.fi/product/sauna-improvement-kick-starter-project-overseas/) - This is a brief, at a maximum of three hours, consultation project for new or renovated private saunas. Commonly this is 50% personal consultation over phone or video conferencing and 50% expert work and documentation of recommendations. At the beginning of each project, we will agree upon the goals what we will do in the
- [Sauna improvement kick starter project (Europe)](https://saunologia.fi/product/sauna-improvement-kickstarter/) - As February 26th 2024, This item is currently unavailable due to value-added tax issues. Please contact info@saunologia.fi if you wish to acquire this service! This is a brief, at maximum three hour, consultation project for new or renovated saunas. Commonly this is 50% personal consultation over phone or video conferencing and 50% expert work and
- [Sauna consulting, hourly (EU, private customer)](https://saunologia.fi/product/sauna-consulting-hourly/) - As February 26th 2024, This item is currently unavailable due to value-added tax issues. Please contact info@saunologia.fi if you wish to acquire this service! Saunologia.fi expert services billed an hourly basis as agreed for each project. Please purchase the amount of products equal to the number of hours agreed upon. Only for non-Finland based customers!
- [Saunaneuvonta, tuntiveloitus (Suomi, yksityinen)](https://saunologia.fi/product/saunaneuvonta-tuntiveloitus-suomi/) - Suomessa rakennettavien tai korjattavien saunojen neuvontapalvelu. Tuntiveloittainen. Sovi sähköpostilla ajoitus ja kesto, osta tämän jälkeen sovittu määrä tunteja. Hinta sisältää ALV:n (24 %) ja voi kohteesta riippuen olla kotitalousvähennyskelpoista suunnittelutyötä.
- [Commercial sauna design quality assurance - light (outside Europe)](https://saunologia.fi/product/commercial-sauna-design-qa-lite/) - A consulting package to have your commercial sauna plans reviewed by Finnish sauna experts and sauna architects! Pricing VAT exclusive for B2B customers in Europe and all customers outside Europe. What we do for The Light package includes comprehensive review of a single sauna unit design and overall service/business, a one hour video consultation, written
- [Sauna consulting, hourly (outside Europe)](https://saunologia.fi/product/sauna-consulting-hourly-overseas/) - Saunologia.fi expert services billed an hourly basis as agreed for each project. Purchase the amount of products equal to the number of hours agreed upon. Please consult us over email before purchase to ensure the requested hours are available and sufficient to support your efforts! Only for non-Finland, overseas customers! (Asia and Americas) Orders to
- [Saunologian laudeliina 45x55 cm](https://saunologia.fi/product/saunologian-laudeliina/) - Kankainen istuinaluinen tai pyyhe / pefletti puuvilla-pellavasekoitekangasta. Pestävä 60 asteessa. Saunologian laudeliina on Jokipiin pellavan Suomessa valmistama huippulaatuinen 45 x 55 cm pyyhe. Tämä käytössä lähes ikuinen pefletti on sekoitekangasta, 50% pellavaa ja 50% puuvillaa. Tuotteella on Avainlippu-symboli. Jokipiin pellava hankkii Ökotex-sertifoidut lankansa tunnetuista lähteistä länsieurooppalaisilta toimittajilta. Valmistaja on monin keinoin parantanut toimintansa vastuullisuutta ja
- [Saunologian laudeliina 45x55 cm, 2 kpl](https://saunologia.fi/product/saunologian-laudeliina-tuplapakkaus/) - Kankainen istuinaluinen tai pyyhe / pefletti puuvilla-pellavasekoitekangasta. Pestävä 60 asteessa. Tuplapakkaus, -12%! Saunologian laudeliina on Jokipiin pellavan Suomessa valmistama huippulaatuinen 45 x 55 cm pyyhe. Tämä käytössä lähes ikuinen pefletti on sekoitekangasta, 50% pellavaa ja 50% puuvillaa. Tuotteella on Avainlippu-symboli. Jokipiin pellava hankkii Ökotex-sertifoidut lankansa tunnetuista lähteistä länsieurooppalaisilta toimittajilta. Valmistaja on monin keinoin parantanut toimintansa
- [2024 2h overseas consultant project](https://saunologia.fi/product/2024-2h-overseas-consultant-project/)
- [Saunan parannuspuhelu 30 min](https://saunologia.fi/product/saunan-parannuspuhelu-30-min/) - Lyhyt puhelinkonsultaatio sauna-asioissa. Voit toimittaa kysymyksesi etukäteen sähköpostilla, mutta et saa kirjallista dokumenttia keskustelusta. Sovi aika 1-2 viikkoa etukäteen sähköpostilla tilauksen jälkeen.
- [SDGC2024 Sauna experience - women and men](https://saunologia.fi/product/sdgc2024-sauna-experience-wm/) - Please add the desired number of seats for all genders into the shopping basket before checking out. At Checkout, use the Lisätiedot fields to comment on how many female or male seats you bought, for example "One female". The experience is unisex, but the dressing rooms are female and male and the reservation must be made accordingly.
- [Koulutus Unelmien sauna 2022](https://saunologia.fi/product/koulutus-unelmien-sauna-2022/) - Etäkoulutus Google Meet alustalla ja sähköinen opintomateriaali. 4 x 1.5h, maalis-huhtikuu 2022, live stream tiistai-iltaisin.

## Kategoriat

- [Lähtökohdat](https://saunologia.fi/category/lahtokohdat/) - Mistä Saunologiassa on kysymys? Mistä saunan suunnittelu- ja rakennusprojektini lähti liikkelle? Miten saunoja suunnitellaan kokemuskeskeisesti? Millainen on ”suomalainen” sauna? Millainen prosessi oman saunan rakentaminen tai ehostaminen on? Lähtökohdat-kategorian artikkeleissa käsitellään metatason suunnittelua ja projektityötä, asioita jotka on hyvä tietää ennen työhön ryhtymistä.
- [Keskeisimmät suunnitteluratkaisut](https://saunologia.fi/category/paaratkaisut/) - Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja muista saunamaailman kiehtovista kohteista sekä ajankohtaisista tapahtumista. Hyvä saunakokemus perustuu keskeisimpiin suunnitteluratkaisuihin. Tämän kategorian artikkeleissa esitellään, mitä nämä ratkaisut ovat, millaisia vaihtoehtoja on tarjolla ja miten ne vaikuttavat saunaelämyksen muodostumiseen. Artikkelit ovat tällä sivulla julkaisujärjestyksessä, viimeisimmät ensin. Pääartikkeli: http://saunologia.fi/blogi/hyvan-saunan-ja-saunaelamyksen-suunnittelun-kolme-vaatimusta/
- [Saunan yksityiskohtia](https://saunologia.fi/category/yksityiskohtia/) - Yksityiskohtaisia suunnitteluvalintoja
- [Löylyhuoneen yksityiskohtia](https://saunologia.fi/category/loylyhuone/)
- [Saunan muut osat](https://saunologia.fi/category/ympariston-yksityiskohdat/)
- [Rakentaminen](https://saunologia.fi/category/rakentaminen/) - Saunan perustaminen, pystytys ja muut rakennustoimet, projektin loppuvaihe.
- [Kiuas](https://saunologia.fi/category/kiuas/) - Kiuas on saunan moottori ja kivet moottoriöljy, mutta miten näiden yhdistelmä vaikuttaa saunakokemukseen? Siihen vastataan tämän kategorian Saunologia-artikkeleissa! Kiuas-artikkelien yleiskuva löytyy myös Pinterestistä https://fi.pinterest.com/saunologi/saunologia-kiukaat/
- [Suunnitteleminen](https://saunologia.fi/category/suunnitteleminen/) - Suunnitteleminen-kategoriassa kerrottaa kokemuksellisen saunan suunnittelun käytännössä. Sen artikkelit inspiroituvat palvelumuotoiluista, mutta ottavat kantaa myös rakennesuunnitteluun. Tavoite on helpottaa saunan suunnitteluun liittyvien monien päätösten tekemistä esimerkiksi saunarakennukseen ja -varusteluun liittyen. Miten saunoja käytännössä suunnitellaan? Millaisia työkaluja omatoimisuunnittelija voi käyttää, mitä pitää ottaa huomioon? Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja muista saunamaailman kiehtovista kohteista sekä ajankohtaisista tapahtumista.
- [Hirsirakentaminen](https://saunologia.fi/category/hirsirakentaminen/) - Hirsirakentaminen-artikkelit kertovat hirsirakentamisen työvaiheista, alkaen puiden valinnasta päättyen hirsisaunan pystytykseen mökkitontille. Artikkelit ovat tällä sivulla julkaisujärjestyksessä viimeisimmät ensin. Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja muista saunamaailman kiehtovista kohteista sekä ajankohtaisista tapahtumista.
- [Saunaprojekti](https://saunologia.fi/category/saunaprojekti/) - Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun! Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja seurataan saunamökin rakentamista. Saunaprojekti-artikkelit kertovat projektin etenemisestä, suunnittelusta rakentamiseen. Artikkelit ovat tällä sivulla julkaisujärjestyksessä, viimeisimmät ensin.
- [Saunaviisaudet](https://saunologia.fi/category/saunaviisaudet/) - Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja seurataan saunamökin rakentamista. Sivustolla julkaistaan myös uudelleen vanhoja suomalaisten saunaviisaiden kirjoituksia sekä edelleen elossaolevien saunatietäjien haastatteluita.
- [Lyhyet](https://saunologia.fi/category/lyhyet/) - Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja seurataan saunamökin rakentamista. Lyhyet-artikkelit kasaavat yhteen kuukausittain Saunologia sosiaalisen median kanavissa, Twitterissä ja Facebookissa, julkaistut päivitykset, joita ei blogissa muuten näe.
- [Saunapolemiikki](https://saunologia.fi/category/polemiikki/) - Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja seurataan saunamökin rakentamista. Saunapolemiikkina julkaisen mielipiteitä saunatavoista ja -kulttuurista. Artikkelit ovat tällä sivulla julkaisujärjestyksessä viimeisimmät ensin.
- [Saunominen](https://saunologia.fi/category/saunominen/)
- [Tutkimus](https://saunologia.fi/category/tutkimus/) - Saunologia raportoi sauna-alan keskeisimmistä tutkimuksista sekä julkaisee omia alkuperäistutkimuksia. Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja muista saunamaailman kiehtovista kohteista sekä ajankohtaisista tapahtumista.
- [Saunamatkailu](https://saunologia.fi/category/saunamatkailu/)
- [Saunamökit](https://saunologia.fi/category/saunamokit/)
- [Saunan lauteet](https://saunologia.fi/category/saunan-lauteet/) - Saunan lauteet ovat näkyvimpiä osia saunaa. Saunan lauteiden valinta ja suunnittelu täytyy tehdä huolella. Saunologian apu saunan laudevalintakysymyksiin löytyy tästä laudepaketti-artikkelisarjasta, jossa saunan laude mietitään alusta loppuun. Saunologia-sivustolta löytyy paras tieto saunan suunnitteluun. Viikoittain julkaistavassa blogissa kerrotaan hyvän saunan suunnitteluratkaisuista ja muista saunamaailman kiehtovista kohteista sekä ajankohtaisista tapahtumista.
- [In English](https://saunologia.fi/category/in-english/)
- [Saunakulttuuri](https://saunologia.fi/category/saunakulttuuri/)
- [Saunatuotteet](https://saunologia.fi/category/saunatuotteet/)
- [Saunologiaa](https://saunologia.fi/category/saunologiaa/) - Saunologia-projektin sähköiseen ja fyysiseen toimintaan liittyviä juttuja.
- [Kauppa](https://saunologia.fi/category/kauppa/)
- [Ilmanvaihto](https://saunologia.fi/category/ilmanvaihto/)
- [Savusauna](https://saunologia.fi/category/savusauna/)

## Avainsanat

- [kiuas](https://saunologia.fi/tag/kiuas/)
- [huoneistosauna](https://saunologia.fi/tag/huoneistosauna/)
- [asuntomessut](https://saunologia.fi/tag/asuntomessut/)
- [budjetti](https://saunologia.fi/tag/budjetti/)
- [kokemustavoitteet](https://saunologia.fi/tag/kokemustavoitteet/)
- [tutkimus](https://saunologia.fi/tag/tutkimus/)
- [inspiraatio](https://saunologia.fi/tag/inspiraatio/)
- [salvos](https://saunologia.fi/tag/salvos/)
- [mänty](https://saunologia.fi/tag/manty/)
- [metsätyöt](https://saunologia.fi/tag/metsatyot/)
- [hyötyliikunta](https://saunologia.fi/tag/hyotyliikunta/)
- [konetyöt](https://saunologia.fi/tag/konetyot/)
- [palvelumuotoilu](https://saunologia.fi/tag/palvelumuotoilu/)
- [asiakaskokemus](https://saunologia.fi/tag/asiakaskokemus/)
- [käyttäjäkokemus](https://saunologia.fi/tag/kayttajakokemus/)
- [palvelupolku](https://saunologia.fi/tag/palvelupolku/)
- [kokemuskartta](https://saunologia.fi/tag/kokemuskartta/)
- [homeet ja sienet](https://saunologia.fi/tag/homeet-ja-sienet/)
- [rautavihtrilli](https://saunologia.fi/tag/rautavihtrilli/)
- [pintakäsittely](https://saunologia.fi/tag/pintakasittely/)
- [laki](https://saunologia.fi/tag/laki/)
- [rakennusmääräykset](https://saunologia.fi/tag/rakennusmaaraykset/)
- [kaavoitus](https://saunologia.fi/tag/kaavoitus/)
- [savusauna](https://saunologia.fi/tag/savusauna/)
- [aurinko](https://saunologia.fi/tag/aurinko/)
- [tuuli](https://saunologia.fi/tag/tuuli/)
- [tuuliruusu](https://saunologia.fi/tag/tuuliruusu/)
- [ilmansuunnat](https://saunologia.fi/tag/ilmansuunnat/)
- [aurinkoenergia](https://saunologia.fi/tag/aurinkoenergia/)
- [rantasauna](https://saunologia.fi/tag/rantasauna/)
- [koirankaula](https://saunologia.fi/tag/koirankaula/)
- [varaus](https://saunologia.fi/tag/varaus/)
- [hirrenveisto](https://saunologia.fi/tag/hirrenveisto/)
- [parkkuu](https://saunologia.fi/tag/parkkuu/)
- [tukkien kuorinta](https://saunologia.fi/tag/tukkien-kuorinta/)
- [fysiikka](https://saunologia.fi/tag/fysiikka/)
- [löyly](https://saunologia.fi/tag/loyly/)
- [ilmanvaihto](https://saunologia.fi/tag/ilmanvaihto/)
- [lämmitys](https://saunologia.fi/tag/lammitys/)
- [tunnelma](https://saunologia.fi/tag/tunnelma/)
- [saunominen](https://saunologia.fi/tag/saunominen/)
- [palautuminen](https://saunologia.fi/tag/palautuminen/)
- [saunatarpeet](https://saunologia.fi/tag/saunatarpeet/)
- [seurustelu](https://saunologia.fi/tag/seurustelu/)
- [saunapolitiikka](https://saunologia.fi/tag/saunapolitiikka/)
- [saunadiplomatio](https://saunologia.fi/tag/saunadiplomatio/)
- [rituaalit](https://saunologia.fi/tag/rituaalit/)
- [morsiussauna](https://saunologia.fi/tag/morsiussauna/)
- [seksi](https://saunologia.fi/tag/seksi/)
- [peseytyminen](https://saunologia.fi/tag/peseytyminen/)
- [löylyhuone](https://saunologia.fi/tag/loylyhuone/)
- [kylpyhuone](https://saunologia.fi/tag/kylpyhuone/)
- [palju](https://saunologia.fi/tag/palju/)
- [riima](https://saunologia.fi/tag/riima/)
- [terassi](https://saunologia.fi/tag/terassi/)
- [saunamökki](https://saunologia.fi/tag/saunamokki/)
- [yksityisyys](https://saunologia.fi/tag/yksityisyys/)
- [savukiuas](https://saunologia.fi/tag/savukiuas/)
- [sähkökiuas](https://saunologia.fi/tag/sahkokiuas/)
- [puukiuas](https://saunologia.fi/tag/puukiuas/)
- [ulossavuavakiuas](https://saunologia.fi/tag/ulossavuavakiuas/)
- [sisäänsavuavakiuas](https://saunologia.fi/tag/sisaansavuavakiuas/)
- [lämpö](https://saunologia.fi/tag/lampo/)
- [kiuasvalmistajat](https://saunologia.fi/tag/kiuasvalmistajat/)
- [markkinatilanne](https://saunologia.fi/tag/markkinatilanne/)
- [hirsirakentaminen](https://saunologia.fi/tag/hirsirakentaminen/)
- [twitter](https://saunologia.fi/tag/twitter/)
- [facebook](https://saunologia.fi/tag/facebook/)
- [some](https://saunologia.fi/tag/some/)
- [kiuaskivi](https://saunologia.fi/tag/kiuaskivi/)
- [oliviini](https://saunologia.fi/tag/oliviini/)
- [oliviinidiabaasi](https://saunologia.fi/tag/oliviinidiabaasi/)
- [peridodiitti](https://saunologia.fi/tag/peridodiitti/)
- [vuolukivi](https://saunologia.fi/tag/vuolukivi/)
- [valkoinen kivi](https://saunologia.fi/tag/valkoinen-kivi/)
- [hirsisauna](https://saunologia.fi/tag/hirsisauna/)
- [lvi-suunnittelu](https://saunologia.fi/tag/lvi-suunnittelu/)
- [rakennuslupa](https://saunologia.fi/tag/rakennuslupa/)
- [asemakaava](https://saunologia.fi/tag/asemakaava/)
- [pääsuunnittelija](https://saunologia.fi/tag/paasuunnittelija/)
- [paloturvallisuus](https://saunologia.fi/tag/paloturvallisuus/)
- [Helsinki](https://saunologia.fi/tag/helsinki/)
- [ympäristövaikutukset](https://saunologia.fi/tag/ymparistovaikutukset/)
- [painovoimainen](https://saunologia.fi/tag/painovoimainen/)
- [luonnollinen](https://saunologia.fi/tag/luonnollinen/)
- [perustus](https://saunologia.fi/tag/perustus/)
- [salaojitus](https://saunologia.fi/tag/salaojitus/)
- [tunnelikiuas](https://saunologia.fi/tag/tunnelikiuas/)
- [seinänläpikiuas](https://saunologia.fi/tag/seinanlapikiuas/)
- [narvi](https://saunologia.fi/tag/narvi/)
- [kiuastehdas](https://saunologia.fi/tag/kiuastehdas/)
- [hormi](https://saunologia.fi/tag/hormi/)
- [vedenlämmitin](https://saunologia.fi/tag/vedenlammitin/)
- [ilmankostutin](https://saunologia.fi/tag/ilmankostutin/)
- [jatkuvalämmitteinen](https://saunologia.fi/tag/jatkuvalammitteinen/)
- [historia](https://saunologia.fi/tag/historia/)
- [ce-merkintä](https://saunologia.fi/tag/ce-merkinta/)
- [elinikä](https://saunologia.fi/tag/elinika/)
- [kestävyys](https://saunologia.fi/tag/kestavyys/)
- [hikoilukylpy](https://saunologia.fi/tag/hikoilukylpy/)
- [amerikka](https://saunologia.fi/tag/amerikka/)
- [banja](https://saunologia.fi/tag/banja/)
- [temescal](https://saunologia.fi/tag/temescal/)
- [ruotsi](https://saunologia.fi/tag/ruotsi/)
- [pilarit](https://saunologia.fi/tag/pilarit/)
- [antura](https://saunologia.fi/tag/antura/)
- [tasokiuas](https://saunologia.fi/tag/tasokiuas/)
- [tornikiuas](https://saunologia.fi/tag/tornikiuas/)
- [design-kiuas](https://saunologia.fi/tag/design-kiuas/)
- [peruskiuas](https://saunologia.fi/tag/peruskiuas/)
- [varaavakiuas](https://saunologia.fi/tag/varaavakiuas/)
- [vertailu](https://saunologia.fi/tag/vertailu/)
- [ostopäätös](https://saunologia.fi/tag/ostopaatos/)
- [kirjat](https://saunologia.fi/tag/kirjat/)
- [keraaminen kivi](https://saunologia.fi/tag/keraaminen-kivi/)
- [luonnonkivi](https://saunologia.fi/tag/luonnonkivi/)
- [koristekivi](https://saunologia.fi/tag/koristekivi/)
- [katto](https://saunologia.fi/tag/katto/)
- [peltikatto](https://saunologia.fi/tag/peltikatto/)
- [huopakatto](https://saunologia.fi/tag/huopakatto/)
- [testi](https://saunologia.fi/tag/testi/)
- [aluskate](https://saunologia.fi/tag/aluskate/)
- [vesikatto](https://saunologia.fi/tag/vesikatto/)
- [kiuasstandardi](https://saunologia.fi/tag/kiuasstandardi/)
- [EU](https://saunologia.fi/tag/eu/)
- [ympäristö](https://saunologia.fi/tag/ymparisto/)
- [päästöt](https://saunologia.fi/tag/paastot/)
- [käyttöönotto](https://saunologia.fi/tag/kayttoonotto/)
- [ovet](https://saunologia.fi/tag/ovet/)
- [testit](https://saunologia.fi/tag/testit/)
- [terveys](https://saunologia.fi/tag/terveys/)
- [lämpömittari](https://saunologia.fi/tag/lampomittari/)
- [rakennusahdistus](https://saunologia.fi/tag/rakennusahdistus/)
- [valvonta](https://saunologia.fi/tag/valvonta/)
- [löylyvesi](https://saunologia.fi/tag/loylyvesi/)
- [käyttöturvallisuus](https://saunologia.fi/tag/kayttoturvallisuus/)
- [3d](https://saunologia.fi/tag/3d/)
- [työkalut](https://saunologia.fi/tag/tyokalut/)
- [perutukset](https://saunologia.fi/tag/perutukset/)
- [saunat](https://saunologia.fi/tag/saunat/)
- [lattia](https://saunologia.fi/tag/lattia/)
- [viemäri](https://saunologia.fi/tag/viemari/)
- [jätevesi](https://saunologia.fi/tag/jatevesi/)
- [ilmanlaatu](https://saunologia.fi/tag/ilmanlaatu/)
- [ionit](https://saunologia.fi/tag/ionit/)
- [rva](https://saunologia.fi/tag/rva/)
- [sisäkatto](https://saunologia.fi/tag/sisakatto/)
- [panelointi](https://saunologia.fi/tag/panelointi/)
- [kysely](https://saunologia.fi/tag/kysely/)
- [laudepaketti](https://saunologia.fi/tag/laudepaketti/)
- [lauteet](https://saunologia.fi/tag/lauteet/)
- [puumateriaalit](https://saunologia.fi/tag/puumateriaalit/)
- [yhdistelmäkiuas](https://saunologia.fi/tag/yhdistelmakiuas/)
- [ovi](https://saunologia.fi/tag/ovi/)
- [ulko-ovi](https://saunologia.fi/tag/ulko-ovi/)
- [sisäovi](https://saunologia.fi/tag/sisaovi/)
- [kyselytutkimus](https://saunologia.fi/tag/kyselytutkimus/)
- [ikkunat](https://saunologia.fi/tag/ikkunat/)
- [saunologia](https://saunologia.fi/tag/saunologia/)
- [kuituvalaisin](https://saunologia.fi/tag/kuituvalaisin/)
- [led](https://saunologia.fi/tag/led/)
- [valaisin](https://saunologia.fi/tag/valaisin/)
- [seinät](https://saunologia.fi/tag/seinat/)
- [maalaus](https://saunologia.fi/tag/maalaus/)
- [hengittävyys](https://saunologia.fi/tag/hengittavyys/)
- [terveellisyys](https://saunologia.fi/tag/terveellisyys/)
- [savupiippu](https://saunologia.fi/tag/savupiippu/)
- [saunaviisaat](https://saunologia.fi/tag/saunaviisaat/)
- [räppänä](https://saunologia.fi/tag/rappana/)
- [löylytasku](https://saunologia.fi/tag/loylytasku/)
- [saksa](https://saunologia.fi/tag/saksa/)
- [saunaetiketti](https://saunologia.fi/tag/saunaetiketti/)
- [saunakulttuuri](https://saunologia.fi/tag/saunakulttuuri/)
- [sekasauna](https://saunologia.fi/tag/sekasauna/)
- [saunapuukori](https://saunologia.fi/tag/saunapuukori/) - Saunapuukoriin kuuluvissa artikkeleissa pohditaan saunan lämmittämistä puilla: puiden tekoa, ostamista, varastointi, polttamista ja tulisijan toimintaa.
- [polttopuut](https://saunologia.fi/tag/polttopuut/)
- [klapit](https://saunologia.fi/tag/klapit/)
- [puuvaja](https://saunologia.fi/tag/puuvaja/)
- [polttaminen](https://saunologia.fi/tag/polttaminen/)
- [sytyttäminen](https://saunologia.fi/tag/sytyttaminen/)
- [tapahtumat](https://saunologia.fi/tag/tapahtumat/)
- [saunatuotteet](https://saunologia.fi/tag/saunatuotteet/)
- [alkuperäistutkimus](https://saunologia.fi/tag/alkuperaistutkimus/)
- [kirveet](https://saunologia.fi/tag/kirveet/)
- [spa](https://saunologia.fi/tag/spa/)
- [kylpylä](https://saunologia.fi/tag/kylpyla/)
- [saunala](https://saunologia.fi/tag/saunala/)
- [liputuspäivä](https://saunologia.fi/tag/liputuspaiva/)
- [emoji](https://saunologia.fi/tag/emoji/)
- [arviot](https://saunologia.fi/tag/arviot/)
- [kokemukset](https://saunologia.fi/tag/kokemukset/)
- [lääketiede](https://saunologia.fi/tag/laaketiede/)
- [arkkitehtuuri](https://saunologia.fi/tag/arkkitehtuuri/)
- [rakennustekniikka](https://saunologia.fi/tag/rakennustekniikka/)
- [musiikki](https://saunologia.fi/tag/musiikki/)
- [saunakohde](https://saunologia.fi/tag/saunakohde/)
- [saari](https://saunologia.fi/tag/saari/)
- [suositeltu kohde](https://saunologia.fi/tag/suositeltu-kohde/)
- [finland](https://saunologia.fi/tag/finland/)
- [lämpökilpi](https://saunologia.fi/tag/lampokilpi/)
- [palosuojaus](https://saunologia.fi/tag/palosuojaus/)
- [pientalosaunat](https://saunologia.fi/tag/pientalosaunat/)
- [omakotitalo](https://saunologia.fi/tag/omakotitalo/)
- [saunatrendit](https://saunologia.fi/tag/saunatrendit/)
- [saunapalvelut](https://saunologia.fi/tag/saunapalvelut/)
- [konsultointi](https://saunologia.fi/tag/konsultointi/)
- [löylygraafi](https://saunologia.fi/tag/loylygraafi/)
- [raakapuu](https://saunologia.fi/tag/raakapuu/)
- [lämpöpuu](https://saunologia.fi/tag/lampopuu/)
- [saunakonseptit](https://saunologia.fi/tag/saunakonseptit/)
- [kaide](https://saunologia.fi/tag/kaide/)
- [käsijohde](https://saunologia.fi/tag/kasijohde/)
- [rappuset](https://saunologia.fi/tag/rappuset/)
- [portaat](https://saunologia.fi/tag/portaat/)
- [kouvola](https://saunologia.fi/tag/kouvola/)
- [etelä-suomi](https://saunologia.fi/tag/etela-suomi/)
- [kaasukiuas](https://saunologia.fi/tag/kaasukiuas/)
- [saunalautta](https://saunologia.fi/tag/saunalautta/)
- [käytettävyys](https://saunologia.fi/tag/kaytettavyys/)
- [suunnittelu](https://saunologia.fi/tag/suunnittelu/)
- [saunamyytit](https://saunologia.fi/tag/saunamyytit/)
- [stove](https://saunologia.fi/tag/stove/)
- [art](https://saunologia.fi/tag/art/)
- [kilpailu](https://saunologia.fi/tag/kilpailu/)
- [mökkisauna](https://saunologia.fi/tag/mokkisauna/)
- [löylykauha](https://saunologia.fi/tag/loylykauha/)
- [saunakauha](https://saunologia.fi/tag/saunakauha/)
- [suositeltu saunatuote](https://saunologia.fi/tag/suositeltu-saunatuote/)
- [venäjä](https://saunologia.fi/tag/venaja/)
- [moskova](https://saunologia.fi/tag/moskova/)
- [vihta](https://saunologia.fi/tag/vihta/)
- [saunavieras](https://saunologia.fi/tag/saunavieras/)
- [lukijakysely](https://saunologia.fi/tag/lukijakysely/)
- [suomi](https://saunologia.fi/tag/suomi/)
- [tampere](https://saunologia.fi/tag/tampere/)
- [lukijamatka](https://saunologia.fi/tag/lukijamatka/)
- [webinaari](https://saunologia.fi/tag/webinaari/)
- [tulivuorikivi](https://saunologia.fi/tag/tulivuorikivi/)
- [talvikäytettävyys](https://saunologia.fi/tag/talvikaytettavyys/)
- [pihasauna](https://saunologia.fi/tag/pihasauna/)
- [kustannukset](https://saunologia.fi/tag/kustannukset/)
- [saunomisohjeet](https://saunologia.fi/tag/saunomisohjeet/)
- [saunaturismi](https://saunologia.fi/tag/saunaturismi/)
- [suomalainen sauna](https://saunologia.fi/tag/suomalainen-sauna/)
- [kiuaskivet](https://saunologia.fi/tag/kiuaskivet/)
- [huolto](https://saunologia.fi/tag/huolto/)
- [ylläpito](https://saunologia.fi/tag/yllapito/)
- [laudeliina](https://saunologia.fi/tag/laudeliina/)
- [tekstiili](https://saunologia.fi/tag/tekstiili/)
- [pellava](https://saunologia.fi/tag/pellava/)
- [saunapyyhe](https://saunologia.fi/tag/saunapyyhe/)
- [proosa](https://saunologia.fi/tag/proosa/)
- [kiertoilmasauna](https://saunologia.fi/tag/kiertoilmasauna/)
- [esteettömyys](https://saunologia.fi/tag/esteettomyys/)
- [liiikuntarajoite](https://saunologia.fi/tag/liiikuntarajoite/)
- [pyörätuoli](https://saunologia.fi/tag/pyoratuoli/)
- [hyvinvointi](https://saunologia.fi/tag/hyvinvointi/)
- [rt-kortti](https://saunologia.fi/tag/rt-kortti/)
- [wc](https://saunologia.fi/tag/wc/)
- [vessa](https://saunologia.fi/tag/vessa/)
- [roskakori](https://saunologia.fi/tag/roskakori/)
- [uima-allas](https://saunologia.fi/tag/uima-allas/)
- [näkyvyyttä_yhteistyökumppaneille](https://saunologia.fi/tag/nakyvyytta_yhteistyokumppaneille/)
- [pesuhuone](https://saunologia.fi/tag/pesuhuone/)
- [kirves](https://saunologia.fi/tag/kirves/)
- [vipukirves](https://saunologia.fi/tag/vipukirves/)
- [saunatyyny](https://saunologia.fi/tag/saunatyyny/)
- [päänalunen](https://saunologia.fi/tag/paanalunen/)
- [laudetyyny](https://saunologia.fi/tag/laudetyyny/)
- [tuunaaminen](https://saunologia.fi/tag/tuunaaminen/)
- [sauna design](https://saunologia.fi/tag/sauna-design/)
- [dressing room](https://saunologia.fi/tag/dressing-room/)
- [tehdas](https://saunologia.fi/tag/tehdas/)
- [sauna-eurox](https://saunologia.fi/tag/sauna-eurox/)
- [maasauna](https://saunologia.fi/tag/maasauna/)
- [holvisauna](https://saunologia.fi/tag/holvisauna/)
- [venäläinen](https://saunologia.fi/tag/venalainen/)
- [kulttuuri](https://saunologia.fi/tag/kulttuuri/)
- [Banštšiki](https://saunologia.fi/tag/banstsiki/)
- [pietari](https://saunologia.fi/tag/pietari/)
- [peseminen](https://saunologia.fi/tag/peseminen/)
- [kongressi](https://saunologia.fi/tag/kongressi/)
- [baltia](https://saunologia.fi/tag/baltia/)
- [vihtominen](https://saunologia.fi/tag/vihtominen/)
- [termiset kylvyt](https://saunologia.fi/tag/termiset-kylvyt/)
- [vasta](https://saunologia.fi/tag/vasta/)
- [vastominen](https://saunologia.fi/tag/vastominen/)
- [saunavihta](https://saunologia.fi/tag/saunavihta/)
- [suihku](https://saunologia.fi/tag/suihku/)
- [palkitut savusaunat](https://saunologia.fi/tag/palkitut-savusaunat/)
- [pelletti](https://saunologia.fi/tag/pelletti/)
- [pienhiukkaset](https://saunologia.fi/tag/pienhiukkaset/)
- [musta hiili](https://saunologia.fi/tag/musta-hiili/)
- [häkä](https://saunologia.fi/tag/haka/)
- [hiilidioksidi](https://saunologia.fi/tag/hiilidioksidi/)
- [lämmin vesi](https://saunologia.fi/tag/lammin-vesi/)
- [varaaja](https://saunologia.fi/tag/varaaja/)
- [vesipata](https://saunologia.fi/tag/vesipata/)
- [piippusäiliö](https://saunologia.fi/tag/piippusailio/)
- [integroitu vesisäiliö](https://saunologia.fi/tag/integroitu-vesisailio/)
- [harmaa vesi](https://saunologia.fi/tag/harmaa-vesi/)
- [imeytyskaivo](https://saunologia.fi/tag/imeytyskaivo/)
- [saunakaivo](https://saunologia.fi/tag/saunakaivo/)
- [koneellinen](https://saunologia.fi/tag/koneellinen/)
- [tallinna](https://saunologia.fi/tag/tallinna/)
- [viro](https://saunologia.fi/tag/viro/)
- [lyhyet löylyt](https://saunologia.fi/tag/lyhyet-loylyt/)
- [kirja](https://saunologia.fi/tag/kirja/)
- [tukimusmenetelmät](https://saunologia.fi/tag/tukimusmenetelmat/)
- [erkki äikäs](https://saunologia.fi/tag/erkki-aikas/)
- [unesco](https://saunologia.fi/tag/unesco/)
- [saunakokemus](https://saunologia.fi/tag/saunakokemus/)
- [teoria](https://saunologia.fi/tag/teoria/)
- [video](https://saunologia.fi/tag/video/)
- [onsen](https://saunologia.fi/tag/onsen/)
- [hamam](https://saunologia.fi/tag/hamam/)
- [tulipalo](https://saunologia.fi/tag/tulipalo/)
- [aitokiuas](https://saunologia.fi/tag/aitokiuas/)
- [kertalämmitteinen](https://saunologia.fi/tag/kertalammitteinen/)
- [book review](https://saunologia.fi/tag/book-review/)
- [joulukortti](https://saunologia.fi/tag/joulukortti/)
- [kerkes](https://saunologia.fi/tag/kerkes/)
- [kivet](https://saunologia.fi/tag/kivet/)
- [etymologia](https://saunologia.fi/tag/etymologia/)
- [eristäminen](https://saunologia.fi/tag/eristaminen/)
- [jälkieristys](https://saunologia.fi/tag/jalkieristys/)
- [nurkkasalvos](https://saunologia.fi/tag/nurkkasalvos/)
- [lämpökamera](https://saunologia.fi/tag/lampokamera/)
- [pellavanauha](https://saunologia.fi/tag/pellavanauha/)
- [löylykilpailut](https://saunologia.fi/tag/loylykilpailut/)
- [saunapaikat](https://saunologia.fi/tag/saunapaikat/)
- [kovat löylyt](https://saunologia.fi/tag/kovat-loylyt/)
- [saunatavat](https://saunologia.fi/tag/saunatavat/)
- [dokumentarismi](https://saunologia.fi/tag/dokumentarismi/)
- [journalismi](https://saunologia.fi/tag/journalismi/)
- [etnografia](https://saunologia.fi/tag/etnografia/)
- [hiukkaset](https://saunologia.fi/tag/hiukkaset/)
- [terveysvaikutukset](https://saunologia.fi/tag/terveysvaikutukset/)
- [kivikausi](https://saunologia.fi/tag/kivikausi/)
- [geologia](https://saunologia.fi/tag/geologia/)
- [saunan lämmitys](https://saunologia.fi/tag/saunan-lammitys/)
- [kiuas-hanke](https://saunologia.fi/tag/kiuas-hanke/)
- [yle](https://saunologia.fi/tag/yle/)
- [saunapäivä](https://saunologia.fi/tag/saunapaiva/)
- [lisälaitteet](https://saunologia.fi/tag/lisalaitteet/)
- [trendit](https://saunologia.fi/tag/trendit/)
- [world sauna forum](https://saunologia.fi/tag/world-sauna-forum/)
- [infrared](https://saunologia.fi/tag/infrared/)
- [english](https://saunologia.fi/tag/english/)
- [hybridisauna](https://saunologia.fi/tag/hybridisauna/)
- [kansainvälinen savusaunaklubi](https://saunologia.fi/tag/kansainvalinen-savusaunaklubi/)
- [testaus](https://saunologia.fi/tag/testaus/)
- [infrapuna](https://saunologia.fi/tag/infrapuna/)
- [infrapunasauna](https://saunologia.fi/tag/infrapunasauna/)
- [saunafysiikka](https://saunologia.fi/tag/saunafysiikka/)
- [lämpösäteily](https://saunologia.fi/tag/lamposateily/)
- [infrapunahuone](https://saunologia.fi/tag/infrapunahuone/)
- [book](https://saunologia.fi/tag/book/)
- [festivaali](https://saunologia.fi/tag/festivaali/)
- [burning man](https://saunologia.fi/tag/burning-man/)
- [löylyn laki](https://saunologia.fi/tag/loylyn-laki/)
- [digitalisointi](https://saunologia.fi/tag/digitalisointi/)
- [japani](https://saunologia.fi/tag/japani/)
- [uutiset](https://saunologia.fi/tag/uutiset/)
- [uutuudet](https://saunologia.fi/tag/uutuudet/)
- [2020](https://saunologia.fi/tag/2020/)
- [kiukaan käyttö](https://saunologia.fi/tag/kiukaan-kaytto/)
- [suositeltu saunapaikka](https://saunologia.fi/tag/suositeltu-saunapaikka/)
- [itä-suomi](https://saunologia.fi/tag/ita-suomi/)
- [kuopio](https://saunologia.fi/tag/kuopio/)
- [upotettu_video](https://saunologia.fi/tag/upotettu_video/)
- [puusauna](https://saunologia.fi/tag/puusauna/)
- [health](https://saunologia.fi/tag/health/)
- [vaihtoehtosaunat](https://saunologia.fi/tag/vaihtoehtosaunat/)
- [konsepti](https://saunologia.fi/tag/konsepti/)
- [tee-se-itse](https://saunologia.fi/tag/tee-se-itse/)
- [saunan ovi](https://saunologia.fi/tag/saunan-ovi/)
- [tiileri](https://saunologia.fi/tag/tiileri/)
- [saunakampanja](https://saunologia.fi/tag/saunakampanja/)
- [t-paita](https://saunologia.fi/tag/t-paita/)
- [paitapuoti](https://saunologia.fi/tag/paitapuoti/)
- [covid19](https://saunologia.fi/tag/covid19/)
- [tukikampanja](https://saunologia.fi/tag/tukikampanja/)
- [korona](https://saunologia.fi/tag/korona/)
- [pentti hakala](https://saunologia.fi/tag/pentti-hakala/)
- [saunatonttu](https://saunologia.fi/tag/saunatonttu/)
- [parannussauna](https://saunologia.fi/tag/parannussauna/)
- [parannusvihta](https://saunologia.fi/tag/parannusvihta/)
- [apteekki](https://saunologia.fi/tag/apteekki/)
- [uskomukset](https://saunologia.fi/tag/uskomukset/)
- [juhannus](https://saunologia.fi/tag/juhannus/)
- [sizing](https://saunologia.fi/tag/sizing/)
- [area](https://saunologia.fi/tag/area/)
- [volume](https://saunologia.fi/tag/volume/)
- [mitoitus](https://saunologia.fi/tag/mitoitus/)
- [pinta-ala](https://saunologia.fi/tag/pinta-ala/)
- [tilavuus](https://saunologia.fi/tag/tilavuus/)
- [pikakurssi](https://saunologia.fi/tag/pikakurssi/)
- [löylynohjain](https://saunologia.fi/tag/loylynohjain/)
- [saunatuuletin](https://saunologia.fi/tag/saunatuuletin/)
- [saunakylä](https://saunologia.fi/tag/saunakyla/)
- [harvia](https://saunologia.fi/tag/harvia/)
- [saunum](https://saunologia.fi/tag/saunum/)
- [arina](https://saunologia.fi/tag/arina/)
- [palaminen](https://saunologia.fi/tag/palaminen/)
- [kemia](https://saunologia.fi/tag/kemia/)
- [suunnittelupalvelut](https://saunologia.fi/tag/suunnittelupalvelut/)
- [kunnostus](https://saunologia.fi/tag/kunnostus/)
- [tuunaus](https://saunologia.fi/tag/tuunaus/)
- [siivous](https://saunologia.fi/tag/siivous/)
- [kunnossapito](https://saunologia.fi/tag/kunnossapito/)
- [kiuaskivien vaihto](https://saunologia.fi/tag/kiuaskivien-vaihto/)
- [kampanja](https://saunologia.fi/tag/kampanja/)
- [research](https://saunologia.fi/tag/research/)
- [covid-19](https://saunologia.fi/tag/covid-19/)
- [esittelysivu](https://saunologia.fi/tag/esittelysivu/)
- [etäohjaus](https://saunologia.fi/tag/etaohjaus/)
- [zirkonia](https://saunologia.fi/tag/zirkonia/)
- [kalkkimaali](https://saunologia.fi/tag/kalkkimaali/)
- [saunaperinne](https://saunologia.fi/tag/saunaperinne/)
- [2021](https://saunologia.fi/tag/2021/)
- [kuivatus](https://saunologia.fi/tag/kuivatus/)
- [kuivaaminen](https://saunologia.fi/tag/kuivaaminen/)
- [ilman kosteus](https://saunologia.fi/tag/ilman-kosteus/)
- [venäläinen sauna](https://saunologia.fi/tag/venalainen-sauna/)
- [veto](https://saunologia.fi/tag/veto/)
- [turvaetäisyys](https://saunologia.fi/tag/turvaetaisyys/)
- [saunamyths](https://saunologia.fi/tag/saunamyths/)
- [palovaara](https://saunologia.fi/tag/palovaara/)
- [väitöskirjat](https://saunologia.fi/tag/vaitoskirjat/)
- [etäkäynnistys](https://saunologia.fi/tag/etakaynnistys/)
- [peittotesti](https://saunologia.fi/tag/peittotesti/)
- [ovikytkin](https://saunologia.fi/tag/ovikytkin/)
- [design](https://saunologia.fi/tag/design/)
- [valmissauna](https://saunologia.fi/tag/valmissauna/)
- [suomalaisuus](https://saunologia.fi/tag/suomalaisuus/)
- [uimahuone](https://saunologia.fi/tag/uimahuone/)
- [uiminen](https://saunologia.fi/tag/uiminen/)
- [integroitu sauna](https://saunologia.fi/tag/integroitu-sauna/)
- [liukuovi](https://saunologia.fi/tag/liukuovi/)
- [talosauna](https://saunologia.fi/tag/talosauna/)
- [lämpötila](https://saunologia.fi/tag/lampotila/)
- [hikoilu](https://saunologia.fi/tag/hikoilu/)
- [kondensaatio](https://saunologia.fi/tag/kondensaatio/)
- [löylynheitto](https://saunologia.fi/tag/loylynheitto/)
- [terveydenhoito](https://saunologia.fi/tag/terveydenhoito/)
- [itsehoito](https://saunologia.fi/tag/itsehoito/)
- [cd](https://saunologia.fi/tag/cd/)
- [dvd](https://saunologia.fi/tag/dvd/)
- [yleinen sauna](https://saunologia.fi/tag/yleinen-sauna/)
- [saunalaulu](https://saunologia.fi/tag/saunalaulu/)
- [hyötysuhde](https://saunologia.fi/tag/hyotysuhde/)
- [allergia](https://saunologia.fi/tag/allergia/)
- [astma](https://saunologia.fi/tag/astma/)
- [ihotauti](https://saunologia.fi/tag/ihotauti/)
- [stones](https://saunologia.fi/tag/stones/)
- [maintenance](https://saunologia.fi/tag/maintenance/)
- [saunafulness](https://saunologia.fi/tag/saunafulness/)
- [wellness](https://saunologia.fi/tag/wellness/)
- [mindfulness](https://saunologia.fi/tag/mindfulness/)
- [meditaatio](https://saunologia.fi/tag/meditaatio/)
- [istuinalunen](https://saunologia.fi/tag/istuinalunen/)
- [pefletti](https://saunologia.fi/tag/pefletti/)
- [psykofysiologia](https://saunologia.fi/tag/psykofysiologia/)
- [sytyt](https://saunologia.fi/tag/sytyt/)
- [sisäsauna](https://saunologia.fi/tag/sisasauna/)
- [höyrynsulku](https://saunologia.fi/tag/hoyrynsulku/)
- [rakennusterveys](https://saunologia.fi/tag/rakennusterveys/)
- [kosteusvaurio](https://saunologia.fi/tag/kosteusvaurio/)
- [vedeneristys](https://saunologia.fi/tag/vedeneristys/)
- [seinäpaneelit](https://saunologia.fi/tag/seinapaneelit/)
- [märkätilat](https://saunologia.fi/tag/markatilat/)
- [löylytuoksu](https://saunologia.fi/tag/loylytuoksu/)
- [koivu](https://saunologia.fi/tag/koivu/)
- [hikirauhaset](https://saunologia.fi/tag/hikirauhaset/)
- [koolaus](https://saunologia.fi/tag/koolaus/)
- [pystypaneeli](https://saunologia.fi/tag/pystypaneeli/)
- [vaakapaneeli](https://saunologia.fi/tag/vaakapaneeli/)
- [jää](https://saunologia.fi/tag/jaa/)
- [säteilylämpö](https://saunologia.fi/tag/sateilylampo/)
- [koulutus](https://saunologia.fi/tag/koulutus/)
- [verkkokurssi](https://saunologia.fi/tag/verkkokurssi/)
- [keräys](https://saunologia.fi/tag/kerays/)
- [sauna-apu](https://saunologia.fi/tag/sauna-apu/)
- [nettikaupat](https://saunologia.fi/tag/nettikaupat/)
- [rautakauppa](https://saunologia.fi/tag/rautakauppa/)
- [kiukaat](https://saunologia.fi/tag/kiukaat/)
- [ostaminen](https://saunologia.fi/tag/ostaminen/)
- [standardit](https://saunologia.fi/tag/standardit/)
- [telttasauna](https://saunologia.fi/tag/telttasauna/)
- [kiuaskamiina](https://saunologia.fi/tag/kiuaskamiina/)
- [uutinen](https://saunologia.fi/tag/uutinen/)
- [kännykät](https://saunologia.fi/tag/kannykat/)
- [avaruus](https://saunologia.fi/tag/avaruus/)
- [mars](https://saunologia.fi/tag/mars/)
- [teollisuus](https://saunologia.fi/tag/teollisuus/)
- [analyysi](https://saunologia.fi/tag/analyysi/)
- [sota](https://saunologia.fi/tag/sota/)
- [hinnoittelu](https://saunologia.fi/tag/hinnoittelu/)
- [Tv](https://saunologia.fi/tag/tv/)
- [faktat](https://saunologia.fi/tag/faktat/)
- [kylmähoito](https://saunologia.fi/tag/kylmahoito/)
- [saunakuolema](https://saunologia.fi/tag/saunakuolema/)
- [löylyverho](https://saunologia.fi/tag/loylyverho/)
- [energian kulutus](https://saunologia.fi/tag/energian-kulutus/)
- [säästäminen](https://saunologia.fi/tag/saastaminen/)
- [työpaikkasauna](https://saunologia.fi/tag/tyopaikkasauna/)
- [inklusiivisuus](https://saunologia.fi/tag/inklusiivisuus/)
- [saunatapahtuma](https://saunologia.fi/tag/saunatapahtuma/)
- [cad](https://saunologia.fi/tag/cad/)
- [saunaremppa](https://saunologia.fi/tag/saunaremppa/)
- [LVIS](https://saunologia.fi/tag/lvis/)
- [valaistus](https://saunologia.fi/tag/valaistus/)
- [peräseinälauteet](https://saunologia.fi/tag/peraseinalauteet/)
- [asennus](https://saunologia.fi/tag/asennus/)
- [suojakaide](https://saunologia.fi/tag/suojakaide/)
- [ergonomia](https://saunologia.fi/tag/ergonomia/)
- [laitoskiuas](https://saunologia.fi/tag/laitoskiuas/)
- [avantouinti](https://saunologia.fi/tag/avantouinti/)
- [laatu](https://saunologia.fi/tag/laatu/)
- [löylyt](https://saunologia.fi/tag/loylyt/)
- [laudekulttuuri](https://saunologia.fi/tag/laudekulttuuri/)
- [alatyyli](https://saunologia.fi/tag/alatyyli/)
- [saunapelit](https://saunologia.fi/tag/saunapelit/)
- [saunaklonkku](https://saunologia.fi/tag/saunaklonkku/)
- [sähkö](https://saunologia.fi/tag/sahko/)
- [electric heater](https://saunologia.fi/tag/electric-heater/)
- [original research](https://saunologia.fi/tag/original-research/)
- [visibility for partners](https://saunologia.fi/tag/visibility-for-partners/)
- [sauna rauha](https://saunologia.fi/tag/sauna-rauha/)
- [saunan päivä](https://saunologia.fi/tag/saunan-paiva/)
- [jatkosota](https://saunologia.fi/tag/jatkosota/)
- [hotellisauna](https://saunologia.fi/tag/hotellisauna/)
- [electric heaters](https://saunologia.fi/tag/electric-heaters/)
- [sumujäähdytys](https://saunologia.fi/tag/sumujaahdytys/)
- [sumusuihku](https://saunologia.fi/tag/sumusuihku/)
- [tuoteesittely](https://saunologia.fi/tag/tuoteesittely/)
- [workshop](https://saunologia.fi/tag/workshop/)
- [2024](https://saunologia.fi/tag/2024/)
- [sanoma](https://saunologia.fi/tag/sanoma/)
- [ilman](https://saunologia.fi/tag/ilman/)
- [hiilidioksisi](https://saunologia.fi/tag/hiilidioksisi/)
- [co2](https://saunologia.fi/tag/co2/)
- [study](https://saunologia.fi/tag/study/)
- [berliini](https://saunologia.fi/tag/berliini/)
- [saksa aufguss](https://saunologia.fi/tag/saksa-aufguss/)
- [barrel sauna](https://saunologia.fi/tag/barrel-sauna/)
- [ventilation](https://saunologia.fi/tag/ventilation/)
- [käyttötesti](https://saunologia.fi/tag/kayttotesti/)
- [kirja-arvio](https://saunologia.fi/tag/kirja-arvio/)
- [dokumentti](https://saunologia.fi/tag/dokumentti/)
- [gwr](https://saunologia.fi/tag/gwr/)
- [saunaviikko](https://saunologia.fi/tag/saunaviikko/)
- [löylynhenki](https://saunologia.fi/tag/loylynhenki/)
- [japanin kylvyt](https://saunologia.fi/tag/japanin-kylvyt/)
- [sento](https://saunologia.fi/tag/sento/)
- [hakone](https://saunologia.fi/tag/hakone/)
- [numero 37](https://saunologia.fi/tag/numero-37/)
- [furo](https://saunologia.fi/tag/furo/)
- [tokio](https://saunologia.fi/tag/tokio/)
- [fuji](https://saunologia.fi/tag/fuji/)
- [ilmarako](https://saunologia.fi/tag/ilmarako/)
- [lämpötase](https://saunologia.fi/tag/lampotase/)
- [air gap](https://saunologia.fi/tag/air-gap/)
- [heat balance](https://saunologia.fi/tag/heat-balance/)
- [services](https://saunologia.fi/tag/services/)
- [poltto](https://saunologia.fi/tag/poltto/)
- [varastointi](https://saunologia.fi/tag/varastointi/)
- [joulusauna](https://saunologia.fi/tag/joulusauna/)
- [saunahattu](https://saunologia.fi/tag/saunahattu/)
- [rakentamislupa](https://saunologia.fi/tag/rakentamislupa/)
- [sauna culture](https://saunologia.fi/tag/sauna-culture/)
- [north america](https://saunologia.fi/tag/north-america/)
- [UL875](https://saunologia.fi/tag/ul875/)
- [saunataide](https://saunologia.fi/tag/saunataide/)
- [yhteisötaide](https://saunologia.fi/tag/yhteisotaide/)
- [kulttuurivienti](https://saunologia.fi/tag/kulttuurivienti/)
- [sauna history](https://saunologia.fi/tag/sauna-history/)
- [law of löyly](https://saunologia.fi/tag/law-of-loyly/)
- [design principles](https://saunologia.fi/tag/design-principles/)
- [saunarituaalit](https://saunologia.fi/tag/saunarituaalit/)
- [aufguss](https://saunologia.fi/tag/aufguss/)
- [hammam](https://saunologia.fi/tag/hammam/)
- [turkki](https://saunologia.fi/tag/turkki/)
- [in english](https://saunologia.fi/tag/in-english/)
- [istanbul](https://saunologia.fi/tag/istanbul/)
- [varaava kiuas](https://saunologia.fi/tag/varaava-kiuas/)
- [standardointi](https://saunologia.fi/tag/standardointi/)
- [trainings](https://saunologia.fi/tag/trainings/)
- [smoke sauna](https://saunologia.fi/tag/smoke-sauna/)
- [nesteytys](https://saunologia.fi/tag/nesteytys/)
- [elektrolyytit](https://saunologia.fi/tag/elektrolyytit/)
- [norja](https://saunologia.fi/tag/norja/)
- [kelluva sauna](https://saunologia.fi/tag/kelluva-sauna/)
- [lasitus](https://saunologia.fi/tag/lasitus/)
- [books](https://saunologia.fi/tag/books/)
- [literature](https://saunologia.fi/tag/literature/)
- [innovation](https://saunologia.fi/tag/innovation/)
- [event](https://saunologia.fi/tag/event/)
- [conference](https://saunologia.fi/tag/conference/)
- [lontoo](https://saunologia.fi/tag/lontoo/)
- [yhteisösauna](https://saunologia.fi/tag/yhteisosauna/)
- [markkinakatsaus](https://saunologia.fi/tag/markkinakatsaus/)
- [hydrogen](https://saunologia.fi/tag/hydrogen/)
- [sustainability](https://saunologia.fi/tag/sustainability/)
- [green](https://saunologia.fi/tag/green/)
- [sähkövastus](https://saunologia.fi/tag/sahkovastus/)
- [kiuasvastus](https://saunologia.fi/tag/kiuasvastus/)
- [kiuasteknologia](https://saunologia.fi/tag/kiuasteknologia/)
- [heating elements](https://saunologia.fi/tag/heating-elements/)
- [sauna heater](https://saunologia.fi/tag/sauna-heater/)
- [safety](https://saunologia.fi/tag/safety/)
- [details](https://saunologia.fi/tag/details/)
- [door](https://saunologia.fi/tag/door/)
- [emergency](https://saunologia.fi/tag/emergency/)
- [pilarikiuas](https://saunologia.fi/tag/pilarikiuas/)
- [original test](https://saunologia.fi/tag/original-test/)
- [näkyvyyttä yhteistyökumppaneille](https://saunologia.fi/tag/nakyvyytta-yhteistyokumppaneille/)
- [diy](https://saunologia.fi/tag/diy/)
- [tests](https://saunologia.fi/tag/tests/)
- [digital](https://saunologia.fi/tag/digital/)
- [standards](https://saunologia.fi/tag/standards/)
- [european](https://saunologia.fi/tag/european/)
- [case study](https://saunologia.fi/tag/case-study/)
- [loft sauna](https://saunologia.fi/tag/loft-sauna/)
- [arvonta](https://saunologia.fi/tag/arvonta/)
- [review](https://saunologia.fi/tag/review/)
- [sauna stones](https://saunologia.fi/tag/sauna-stones/)

## Osastot

- [Uncategorized](https://saunologia.fi/product-category/uncategorized/)
- [kirjat](https://saunologia.fi/product-category/kirjat/) - Sauna-aiheiset kirjat
- [saunatarvikkeet](https://saunologia.fi/product-category/tarvikkeet/) - Saunomista helpottavia tarvikkeita
- [Palvelut](https://saunologia.fi/product-category/palvelut/) - Saunologian asiantuntijapalvelut
- [Koulutus](https://saunologia.fi/product-category/koulutus/)
- [Tailored service](https://saunologia.fi/product-category/tailored-service/)

## Avainsanat tuotteelle

- [kirja](https://saunologia.fi/product-tag/kirja/)
- [laudeliina](https://saunologia.fi/product-tag/laudeliina/)
- [english](https://saunologia.fi/product-tag/english/)
- [overseas](https://saunologia.fi/product-tag/overseas/)
- [vaatteet](https://saunologia.fi/product-tag/vaatteet/)
- [saunahat](https://saunologia.fi/product-tag/saunahat/)